- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Що таке Lpg-масаж: користь, шкода, протипоказання, фото до і після
- Що таке lpg-масаж
- Ефективність Lpg-масажу
- Переваги та недоліки lpg-масажу
- Різновиди lpg-масажу
- Як робити lpg-масаж: механізм дії і етапи
- Lpg-масаж обличчя
- Lpg-масаж тіла для схуднення
- Можливі побічні ефекти і ускладнення
- Часто задавані питання
- Як часто робити lpg-масаж
- Сполучуваність і сумісність з іншими косметичними процедурами
- Lpg або ручний масаж
- Кавітація або lpg-масаж
[Ads-pc-2] [ads-mob-2]
Що таке lpg-масаж
Lpg-масаж являє собою метод апаратного масажу. Розроблено цей метод був в 70-х роках двадцятого століття французьким дослідником Луї Полем Гітель. Метод отримав назву від його ініціалів.
Принцип дії lpg-масажу заснований на механічному впливі на тіло або особа за допомогою спеціальних насадок апарату в двох напрямках - вакуумом і вибромассажем.
Апарат для цієї процедури є камерою зі спеціальними насадками (маніпула). Маніпули мають на кінці ролики для вібромасажу. Маніпули захоплюють або защипують частина шкіри зі швидкістю від 4 до 16 разів на секунду, а вакуум надає додатковий ефект.
Lpg-масаж проводять через індивідуальний спецкостюм (ендермологіческій комбінезон) для гігієнічного і безболісного впливу маніпули і кращого захоплення шкіри.
Останнім часом став популярний так званий lpg integral масаж, який проводиться самим останнім поколінням апаратів - lpg integral. У ньому здійснена остання розробка в області апаратного масажу - Ергодрайв, що дозволяє домогтися високих показників ефективності у втраті ваги і схуднення, антицеллюлитной профілактиці. Технологія «Ергодрайв» не що інше, як особлива маніпула, що володіє більшою ефективністю, захоплююча велику площу оброблюваної ділянки тіла, що впливає глибше попередніх поколінь манипул. Важливим є і закріпний ефект в кінці процедури для еластичності шкіри.
Lpg-масаж називають ще ендермологіческій масажем, ліпомассажем, космеханіка, енермоліфтінгом. Він активно застосовується в косметології, медицині. У медицині використовується для лікування після хірургічного втручання, в післяпологовий період для відновлення, для зменшення келоїдних рубців, для лікування суглобів і початкового варикозу, від болів в спині. У спорті lpg-масаж також знайшов застосування як відмінний відновлюючий спосіб після травмування і як релаксуючий метод при великих навантаженнях.
Апаратний lpg-масаж впливає на підшкірні тканини і м'язи, змушуючи їх позбуватися від зайвої рідини, токсинів, стимулюючи регенерацію клітин і вироблення колагену з еластином. Посилюється кровообіг і відбувається лімфодренажний масаж, розщеплюються жири.
Lpg-масаж застосовується на будь-якій ділянці тіла, підходить для будь-якого віку і статі. В силу фізіологічних особливостей lpg-масаж для жінок і чоловіків буде відрізнятися зонами впливу і іншими характеристиками. Розрізняють lpg-масаж обличчя і lpg-масаж тіла.
Ефективність Lpg-масажу
За допомогою lpg-масажу досягаються наступні результати:
- зниження ваги;
- підтяжка контурів;
- позбавлення від целюліту і в'ялої шкіри;
- видалення жирового прошарку;
- позбавлення від рубців і розтяжок;
- усунення зморшок;
- розслабляючий ефект для організму;
- підтягнутість шкіри.
Переваги та недоліки lpg-масажу
Основні переваги даної процедури:
- глибокий вплив на шкіру, тканини і м'язи;
- безпеку;
- швидка ефективність і помітний візуальний результат;
- багатоцільова спрямованість - поліпшення стану шкіри, підтяжка м'язової структури, розщеплення жирів, виведення рідини і токсинів;
- Комплексний ефект-косметичний (естетичний, оздоровчий);
- універсальність процедури - lpg-масаж можна проводити на будь-яких ділянках тіла та обличчя;
- стійкий і тривалий ефект.
До недоліків можна віднести наявність протипоказань і необхідність попередньої діагностики для виявлення протипоказань, відносну дорожнечу сеансів.
Різновиди lpg-масажу
- Вакуумний lpg-масаж - нагадує процедуру масажу банками, але дає інший результат. За допомогою вакуумного lpg-масажу можна позбутися від в'ялої шкіри і її провисань, усунути подвійне підборіддя.
- Вакуумно-роликовий lpg-масаж - впливає і роликами і вакуумом. При цьому, після захоплення певної ділянки тіла, ролики, починають працювати в різних напрямках. Дуже ефективний для схуднення, підтяжки контурів і вирівнювання рельєфів.
- Антицелюлітний lpg-масаж - найскладніший вид процедур, що вимагає високої кваліфікації фахівця і якісного апарату lpg-масажу. Дозволяє позбутися від «апельсинової кірки» на будь-якій ділянці тіла - руки, стегна, сідниці, живіт, грудний відділ.
Показання та протипоказання
Lpg-масаж показаний при наступних проблемах:
- наявність мімічних зморшок ;
- набряклість, змарніле обличчя;
- «Подвійний» підборіддя;
- нечіткі контури обличчя і фігури;
- целюліт;
- ефект «галіфе»;
- брилі ;
- рубці, шрами і розтяжки;
- нерівності шкірного рельєфу;
- в'ялість і провисання шкіри;
- жирові прошарки на тілі.
Протипоказання:
- хронічні захворювання внутрішніх органів;
- онкологія;
- вагітність і період лактації;
- тромбофлебіт;
- захворювання серця і серцево-судинної системи;
- інфекційні захворювання;
- рани і пошкодження на шкірі;
- хвороби ендокринної системи;
- грижа;
- стану з підвищеною температурою і збільшеними лімфовузлами;
- простудні та вірусні захворювання;
- епілепсія та інші ураження нервової системи;
З обережністю застосовують lpg-масаж при менструації, куперозе і герпесі на обличчі. Після перенесеної хірургічної операції повинен пройти період відновлення і загоєння і тільки після цього можна робити lpg-масаж.
Також дотримується індивідуальний підхід при наявності варикозу, прийомі деяких лікарських препаратів.
Як робити lpg-масаж: механізм дії і етапи
Етапи процедури:
Крок 1. Підготовка.
- На цьому етапі проводиться діагностика організму і огляд фахівцем на предмет виявлення протипоказань до lpg-масажу. Якщо таких не виявляється, то виявляються проблемні зони, розробляється процедурна схема і тривалість курсу. Найчастіше робиться фото до процедури, а потім після завершення курсу, щоб візуально оцінити результати.
- Для проведення lpg-масажу тіла необхідно придбати індивідуальний костюм, на якому фахівець може відразу графічно розмітити проблемні зони і ділянки впливу.
- Перед процедурою не рекомендується приймати їжу, приблизно за три години до неї. Слід очистити шкіру від макіяжу, шкіра повинна бути сухою.
- Можна випити перед початком сеансу не менше 250 мл чистої води для прискорення очищення організму.
- Іноді може знадобитися нанести спеціальний ліпосжігающій або антицелюлітний крем для механічних процедур. Вони застосовуються тільки за призначенням фахівця.
Крок 2. Проведення процедури.
Одягнувши спеціальний костюм, пацієнт розташовується на масажному кріслі, фахівець починає процедуру, при цьому впливаючи на проблемні зони різними способами. Це робиться для досягнення максимального ефекту в залежності від стану проблеми: скручуванням, розгладженням, шліфуванням, розгойдуванням.
Скручування більше допомагає при целюліті, шліфування при проблемах зі шкірою, розгойдування допомагає розщеплювати жири, розгладження надає чіткість контурам.
Також передбачається фахівцем і задається апарату рух ролерів на певних зонах впливу. Існує три режими: Roll In, Roll Up, Roll Out. Кожен з режимів впливає по-різному і дає різні результати.
Для деяких ділянок при lpg-масажі потрібно міняти положення тіла або зробити певний фізичний рух, рекомендований фахівцем під час процедури.
У сучасних апаратах існують готові програми для впливу на певні ділянки, які визначають інтенсивність маніпуляцій і швидкість або програмні параметри в залежності від бажаного результату.
Тривалість процедури займає від 30 хвилин до 50 хвилин. Після сеансу не потрібно додаткових відновлюють маніпуляцій. Можуть виникнути незначні набряки і почервоніння, які проходять самостійно.
Максимальний результат і стійкість lpg-масажу допомагають домогтися фізичні тренування, збалансована дієта.
Реабілітаційного періоду не потрібно і можливо відразу після сеансів займатися звичними справами, вести повсякденний спосіб життя. Відразу після сеансу не рекомендується щільний прийом їжі, краще це зробити через години три.
При lpg-масажі обличчя і тіла використовуються різні насадки.
Lpg-масаж обличчя
Техніка lpg-масажу на обличчі впливає на кровообіг, лімфодренаж шкіри і підшкірних шарів, сприяє регенерації клітин, активізує вироблення колагену, вирівнює тон і колір, проводить ліфтинг контурів.
За допомогою lpg-масажу на обличчі вирішуються проблеми:
- мімічних зморшок;
- брилів і навислої століття;
- підтяжка контурів;
- нормалізація роботи сальних залоз;
- вирівнювання тону і нерівностей;
- зняття набряклості;
- рівномірність кольору обличчя;
- позбавлення від подвійного підборіддя;
- зменшення шрамів.
До протипоказань до lpg-масажу обличчя можна додати наявність відкритих ран, гнійників, пухлин.
Lpg-масаж тіла для схуднення
Для тіла lpg-масаж діє в таких проблемних зонах, як стегна, ноги, руки, сідниці, живіт, шия і область декольте. Процедура носить антицелюлітний, ліфтинг-характер, ліпосжігающій і естетичний ефекти. Для кожної зони і проблеми застосовуються різні маніпули з різною інтенсивністю апаратного впливу.
- Lpg-масаж ніг і сідниць дозволяє позбутися целюліту в цій зоні, зменшити обсяги, підтягнути м'язи і шкіру, позбутися від «галіфе» і «вушок».
- L pg-масаж живота зміцнить м'язи преса, позбавити від зайвих кілограмів жиру на ньому, зменшить обсяг, підтягне контури боків, усуне або мінімізує розтяжки, рубці.
- На руках lpg-масаж дає можливість скоротити целюліт, провисання і в'ялість шкіри, зміцнить м'язи, вирівняє рельєф.
- У зоні декольте і на шиї lpg-масаж усуне зморшки, в'ялу шкіру, прибирає жировий прошарок.
Можливі побічні ефекти і ускладнення
Як і у будь-якої процедури, у lpg-масажу можуть бути побічні ефекти:
- набряклість і почервоніння - зникають самостійно в короткий час;
- синці і синці - спостерігається рідко і може свідчити про неправильне режимі процедури;
- хворобливі відчуття - спостерігаються в перші хвилини зазвичай і далі проходять. Але якщо больові відчуття зберігаються протягом усього сеансу і від процедури до процедури, необхідно відразу повідомити фахівця. Можлива причина криється або у великій інтенсивності механічного впливу, або в підвищеній чутливості організму до механічного впливу;
- легкий озноб, відчуття лихоманки в перші години після сеансу - таке можливо спостерігати при вегето-судинної дистонії і досить прийняти заспокійливий чай, розслабитися.
При будь-якому прояві побічних явищ необхідно відразу поінформувати фахівця для коригування програми процедури і схеми курсу.
Часто задавані питання
Багато хто задається питанням чи можна застосовувати lpg-масаж після пологів і кесаревого розтину, інших хірургічних втручань. Фахівці стверджують, що lpg-масаж корисний і в цих випадках з єдиною умовою, що повинен бути період відновлення після операції протягом року. І тільки після цього lpg-масаж стане ефективний і корисний в усуненні шрамів, розтяжок, підтяжки м'язів і шкіри на тілі.
До питання про те, ефективний або шкідливий lpg-масаж при варикозі, лікарі-флебологи не мають однозначної відповіді. Помічено, що lpg-масаж здатний позбавити від набряків при варикозі початковій стадії, при інших стадіях варикозу неефективний і навіть небезпечний. У будь-якому випадку, необхідно спочатку проконсультуватися з флебологом.
Як часто робити lpg-масаж
Тривалість курсу розробляється строго індивідуально, виходячи з проблемності і стану організму, бажаного ефекту.
Для тіла і особи також існують відмінності в тривалості і періодичності.
В середньому необхідно не менше 10 процедур, оптимальним є від 10 до 20 сеансів, що включають основний, коригувальний і підтримує курси.
- Для lpg-масажу обличчя необхідно 8-10 процедур основного курсу, далі 4-5 процедур проміжного курсу і за індивідуальними показниками кілька сеансів підтримують процедур. Періодичність становить 2 рази в тиждень, в проміжний період - 1 раз в два-три тижні, на що підтримує етапі - 1 раз на місяць.
- Для lpg-масажу тіла оптимальна кількість сеансів складає 6-8 процедур з періодичністю три рази на тиждень, на наступному етапі періодичність зменшується до 1 разу на тиждень або рідше на 4-6 процедур, що підтримує етап включає індивідуальний графік за показаннями.
Стійкість результату lpg-масажу зберігається протягом півроку, 8 місяців. Цей показник відносний, так як збереження результату залежить і від способу життя, наявності або відсутності підтримуючих процедур, фізичних навантажень, раціону харчування, індивідуальних особливостей організму.
Сполучуваність і сумісність з іншими косметичними процедурами
Lpg-масаж можна поєднувати з такими процедурами:
Ці процедури відмінно доповнюють lpg-масаж і повністю сумісні з ним при дотриманні протипоказань і рекомендацій фахівця.
Lpg або ручний масаж
Як вибрати найбільш підходящу процедуру, також підкаже косметолог. При виборі між lpg або ручним масажем слід керуватися наявністю протипоказань, індивідуальних особливостей і проблемності. Численні відгуки та рекомендації фахівців схиляються до вибору lpg-масажу через більшої ефективності і швидкого результату, а також стійкості ефекту. Lpg-масаж є більш фізіологічним і зачіпає глибокі шари тканин і м'язів. Ручний масаж поступається lpg по стійкості ефекту і швидкості досягнення результату.
Кавітація або lpg-масаж
Це вирішувати також вам і лікаря-косметолога. Ці процедури мають принципову відмінність за способом впливу і апаратного пристрою.
Кавітація - метод апаратної косметології, заснований на впливі ультразвуку на тканини. За досяжному ефекту ці дві процедури дуже схожі. Найбільш оптимальний ефект досягається шляхом комплексного (спільного) використання і lpg-масажу і кавітації.
Сполучуваність процедур і найбільш підходящу з них для вас визначить тільки фахівець.
При виборі між процедурами або їх сполучуваності в першу чергу необхідно враховувати стан вашого здоров'я, наявність індивідуальних особливостей організму. І щоб розробити і порекомендувати ефективний комплекс процедур в поєднанні з lpg масажем, потрібно повністю довіритися лікаря-косметолога, пройти ретельну діагностику і не приховувати наявність проблем зі здоров'ям.
Lpg масаж є унікальним методом по корекції фігури і особи, аналогів якому поки не існує.
Як досягається ефективність від LPG-масажу. Досвід зарубіжних тренерів і лікарів.
Корисні статті:
- Що робити з обвислими грудьми після пологів: як підтягнути
- Як прибрати і назавжди позбутися від розтяжок на грудях
- Судинні зірочки на обличчі й тілі: причини і лікування
- Тредліфтінг мезонітямі: що це таке, фото і відео з результатами
