- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Їзда на велосипеді викликає серцеві напади
Як встановили вчені, їзда на велосипеді на роботу є однією з головних причин серцевих нападів. Ось тобі і здоровий спосіб життя !
Медики часто говорять про те, що велосипед може і повинен стати для людей альтернативою автомобіля, особливо в теплу пору року. По-перше, їзда на велосипеді на роботу і додому значно корисніша для здоров'я. По-друге, цей вид транспорту, по ідеї, є чарівним засобом, який вирішує проблеми з пробками.
Але тепер дослідники встановили, що ні про яку користь для здоров'я при їзді на велосипеді на роботу й мови бути не може. Саме ця їзда - одна з головних причин, що призводять до серцевого нападу. Як же таке можливо?
У повсякденному житті городянина є цілий список факторів ризику, які поступово підточують серцево-судинну систему. Якщо водії автомобілів проклинають все на світі і піддаються стресу, вистоюючи годинами у величезних пробках, то більш "верткі" велосипедисти регулярно ризикують потрапити під колеса.
Наприклад, Москва для їзди на велосипеді взагалі не призначена - по шосе їздити небезпечно, а по тротуарах не можна через велику кількість перехожих з дітьми, собаками, колясками тощо
Через ризик потрапити під авто велосипедисти перебувають в постійному і нездоровому напрузі, але і цим їх неприємності не обмежуються. Адже велосипед не захищений ніяким склом, а значить, що їдуть по дорогах громадянам доводиться щодня по годині-іншому дихати одними вихлопними газами від автотранспорту.
Ще однією важливою причиною серцевих нападів є черзмерние навантаження. Шлях в два-три кілометри під гірку між автобусів, трамваїв і кричущих на тебе перехожих вимагає не тільки психічної витримки, але і незвичайною фізичної сили. А подібне перенапруження на серце викликає 6,2% всіх серцевих нападів.
Так що поки нам рано закликати городян пересідати на велосипеди. В автобусах якось безпечніше.
Як же таке можливо?