Як куріння впливає на годування грудьми. Куріння при грудному вигодовуванні або як не вбити власну дитину.

1. Вплив на організм
2. Помилкові думки про куріння
3. Негативний вплив на організм матері
4. Шкода для дитини
5. Грудне молоко і сигарети
6. Чи варто кращий матері годувати грудьми
7. Якої шкоди завдають сигарети
8. Вплив сигарет на організм жінки
9. Згубний вплив нікотину на дитину
10. Подальший розвиток дитини після припинення грудного вигодовування
11. Чи небезпечні електронні сигарети
12. Що краще: молоко з нікотином або штучна суміш
13. Що робити, якщо відмовитися немає сил
14. Думка лікарів ВООЗ
15. Куріння при грудному вігодовуванні. відомі міфи
16. Небезпека куріння та його вплив на організм дитини
17. Нікотин і годування грудьми
18. Чи можна поєднувати материнство і куріння?
19. Вплив на дитину
20. Годування грудьми і куріння
21. Шкода для дитини
22. Шкода для матері
23. Наслідки для дитини в майбутньому
24. Відмова від шкідлівої звички

Безумовно, куріння матері не проходить безслідно для неї і для дитини. Який вплив він справляє при грудному вигодовуванні на організм малюка?

Вплив на організм

Варто почати з загального впливу куріння на організм людини. Це необхідно для загального уявлення шкоди цій поганої звички мільйонів людей. Одна сигарета, незважаючи на її маленькі розміри, містить в собі приблизно 4000 шкідливих речовин, 70 з яких можуть викликати ракові захворювання, навіть якщо курець пасивний. Найбільш небезпечний нікотин, смертельна доза якого складає 1 мг на 1 кг ваги. Досить цих факторів, щоб зрозуміти, сигарета - це отрута. Ще більшої шкоди куріння і дим від нього приносить маленькому, ще не сформованому організму дитини, чиї батьки курять і не намагаються обгородити свого малюка від цієї небезпеки, не замислюючись про те, які можуть бути наслідки.

Помилкові думки про куріння

Багато молодих мам, щоб заспокоїти себе, переконливо вірять в деякі неправдиві факти про куріння під час лактації:

• Міф 1: нікотин не проникає в молоко, так як розчиняється в організмі матері. Насправді нікотин, що міститься в сигареті не "проходить повз» молока. І впливає вона на організм немовляти також негативно, як і на організм матері, викликаючи спазм судин. В результаті серцево-судинна система страждає і відчуває навантаження. Дитина стає нервовим, плаксивим, порушується сон і підвищується метеочутливість.
• Міф 2: молоко жінки, що палить не відрізняється від нормального. Смак молока, в який проникають шкідливі речовини від сигарет відрізняється, крім того молоко починає специфічно пахнути. Дитина може кинути груди саме через те що молоко йому просто несмачно і неприємно пахне.
• Міф 3: куріння при грудному вигодовуванні не робить ніякого впливу на обсяг молока. Гормон, який відповідає за утворення молока в організмі, виділяється менше на 25% через попадання в організм нікотину. Це особливо сильно відчувається в перші дні ГВ, коли етап лактації тільки починає налагоджуватися.
• Міф 4: всі отрути і токсини тютюнового диму нейтралізуються молоком. Під час грудного вигодовування і куріння, в організм дитини потрапляє велика кількість шкідливих речовин. Якщо жінка курить в будинку і не миє руки після куріння малюкові дістається забруднене повітря і неприємний запах рук мами.

Негативний вплив на організм матері

У період вагітності організм жінки сильно виснажується, адже все корисні речовини передаються дитині. Навіть після пологів мати продовжує віддавати новонародженому малюкові корисні ресурси свого організму шляхом грудного вигодовування. Куріння в післяпологовий період виснажує молоду маму ще більше, при цьому відновні процеси сильно уповільнюються. Варто згадати і про негативний вплив куріння на психіку, а молоді мами як ніхто інший схильні до стресів, вони не висипаються, витрачають багато сил для догляду за дитиною. Якщо додати до цього куріння, можна тільки поспівчувати психологічному стану жінки. Весь негатив передається і грудничку через молоко і емоційний стан мами, він стає примхливим і неспокійним.

Шкода для дитини

На жаль, куріння відноситься до тих шкідливих звичок, позбутися від яких буває дуже складно. Але заради свого малюка варто взяти контроль над собою і боротися з цією проблемою. Якщо не виходить кинути куріння при грудному вигодовуванні зовсім, можна значно зменшити кількість викурених сигарет в день, поступово відмовляючись від них зовсім. Все залежить тільки від бажання жінки. Вона як справжня мати повинна прагнути уберегти своє чадо від будь-якої шкоди, турбуючись за його здоров'я і життя, виключаючи негативні наслідки.
Куріння на організмі дитини може відбитися в наступних проблемах:

• високий рівень схильності дитячого організму до ракових захворювань;
• раптова смерть немовляти через куріння батьків або тільки матері;
• гострі кишкові кольки;
• ризик виникнення серцевої недостатності;
• аритмія;
• тахікардія;
• порушення роботи серця;
• проблеми з нервовою системою;
• відставання в розвитку;
• відставання малюка в зростанні;
• ризик виникнення різних алергічних захворювань;
• захворювання дихальних шляхів, особливо бронхіальна астма;
• в більшості випадків дитина, яка стала підлітком, теж почне курити.

І цей список далеко не повний. Організм кожної дитини індивідуальний і по-різному може реагувати на негативний вплив отруйних речовин в сигаретах.

Грудне молоко і сигарети

Куріння при годуванні негативно впливає не тільки на спазм судин, а й на молочні протоки, які звужуються. Молоко починає йти повільно, знижується і вироблення пролактину - гормону молока. Молока стає значно менше, поступово воно може і зовсім зникнути вже через 3 місяці, а відновити лактацію буде вкрай складно, якщо не почати боротися з такою шкідливою і небезпечною звичкою як куріння.

Молоко, яке вживає малюк від кращий матері, містить мало корисних і поживних речовин, його цілющі властивості значно знижуються і дитина отримує мало імунітету з таким молоком. До того ж воно стає просто несмачним і противним на смак і запах. Новонароджений може перестати брати груди.

Чи варто кращий матері годувати грудьми

У будь-якому випадку кожна жінка повинна усвідомлювати, якої шкоди вона завдає своєму малюкові, продовжуючи куріння при годуванні груддю. Жоден поважаючий себе лікар не скаже, що можна поєднувати куріння і вигодовування. І це правильно.
Якщо порівняти те уявне задоволення від викуреної сигарети зі здоров'ям малюка, стає зрозуміло, що друге набагато дорожче. Але є такі мами, які все ж не бачать несумісності між курінням і грудним вигодовуванням. Насправді кинути палити не так складно, як це здається на перший погляд, особливо якщо є така сильна мотивації як здоров'я дитини і його життя в майбутньому. Мета годуючої мами - зробити все, щоб кинути куріння. Сигарети це отрута, а дитина це найдорожче, що є у жінки. Тому коштувати всерйоз задуматися про це.

Необхідно почати з того, що всі зусилля повинні бути максимально спрямовані на зменшення шкоди. Поступово важливо перейти на повну відмову від цієї звички. Дотримуючись деяких правил, жінка зможе хоча б частково обгородити свого малюка від шкоди і сама поступово відмовиться він куріння:

• не можна палити в квартирі у присутності дитини. Робити це потрібно на вулиці. Дим від сигарет не повинен проникати в приміщення;
• ефективно допомагає такий спосіб як заміна звичайної сигарети на електронну. Шкода від такої сигарети менший при тих же відчуттях;
• після куріння необхідно годувати дитину не раніше ніж через 2 години. Токсини проникають в молоко за хвилину. Такий же період часу необхідний для того, щоб вивести основну частку шкідливих речовин з молока. Тому якщо вже мама не може ніяк кинути палити, то найбільш оптимально робити це відразу після годування, а не перед;
• не курити з 9 вечора до 9 ранку. Саме в цей період часу в організмі матері-годувальниці відбувається максимальна активність гормону пролактину. До того ж утримання від сигарети стільки годин поступово відіб'є у жінки бажання курити.
• споживання великої кількості рідини. У день годує мама повинна випивати 2 літри води. Це допомагає зменшити кількість токсинів в організмі;
• повноцінне харчування. Куріння вбиває безліч корисних речовин, і відшкодувати їх можна лише повноцінним і корисним харчуванням.

Жінка повинна працювати над тим, щоб скоротити кількість викурених за день сигарет поступово виключивши їх повністю і позбувшись від звички. Тільки так вона зможе подарувати своєму малюкові і собі здорову і щасливе життя.

Куріння при грудному вигодовуванні негативно відбивається на стані організму матері і дитини. Думка, що легкі сигарети не є небезпечними немовляті - помилкове. Навіть одна найлегша сигарета в день може заподіяти відчутної шкоди малюкові, знизити його імунітет. Тому дуже важливо на період вагітності і лактації відмовитися від цієї шкідливої ​​звички.

Якої шкоди завдають сигарети

Куріння при годуванні грудним молоком шкодить мамі і її маляті.

У складі диму міститься нікотин і інші шкідливі речовини: смоли, ароматичні вуглеводні. Нікотин є вазопресори (різко звужує стінки судин) і активатором метаболічних процесів. Чи потрапляє нікотин в грудне молоко? Безсумнівно! Він приблизно на 25% скорочує обсяг вироблення молока і надає йому неприємний присмак. Деякі діти відмовляються від грудей через те, що їжа недобре пахне.

Вплив сигарет на організм жінки

Куріння при годуванні грудьми виснажує жіночий організм, робить маму дратівливою, нервовою.

1. У кожній сигареті міститься 4 тисячі отруйних сполук. Вони руйнують в крові корисні речовини, зменшують кількість кисню, надають негативну дію на всі органи і системи жінки.
2. Нікотин звужує кровоносні судини і молочні протоки. Це уповільнює доступ до тканин кисню, робить висновок молока скрутним.
3. Під впливом нікотину зменшується кількість пролактину у матері. Це призводить до скорочення вироблення молока і до порушення блокування овуляції. Тобто у кращий жінки може припинитися природна лактаційний аменорея (починаються регулярні менструації).
4. Нікотин негативно впливає на весь організм матері, тому майже всі вітаміни витрачаються на жінку. Малюк через це отримує недостатню кількість поживних речовин.

Згубний вплив нікотину на дитину

Грудне вигодовування і куріння - несумісні речі. Нікотин досить швидко потрапляє в материнське молоко, а разом з ним - до дитини. Він надає збудливу дію, може спровокувати тривалий плач і дратівливість немовляти. Замість вітамінів і мінералів молоко несе дитині смоли і токсини. На незміцнілий дитячий організм це надає згубний вплив:

1. Знижується імунітет немовляти. Нікотин руйнує вітамін С, що призводить до частих простудних захворювань крихти. Чутливість дихальних шляхів і бронхів до вірусів і мікробів значно збільшується. На тлі застуд часто розвиваються ускладнення: отит, бронхіт, пневмонія, круп, ларингіт. Діти практично весь час страждають від кашлю або нежиті;
2. Підвищується ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань;
3. Погіршується стан дихальної системи, з'являється ризик розвитку астми;
4. Виникають коліки, порушується робота шлунково-кишкового тракту (відзначаються часті відрижки, блювота, діарея);
5. Знижується апетит, порушується динаміка зростання і ваги. Часті відрижки не дозволяють малюкові повноцінно набирати кілограми;
6. Розвиваються алергічні реакції у дитини;
7. Порушується нервова система, психологічний розвиток. Сон стає неспокійним, з'являється дратівливість і плаксивість;
8. Дитина відстає в розвитку. Він не набуває навиків, які повинен освоїти в певному віці, відстає в розумовому і фізичному розвитку;
9. Збільшується ризик раптової смерті немовляти. Без будь-якої причини у дитини може зупинитися дихання уві сні. Чим більше мати і батько курять, тим вище ризики.

Рекомендуємо прочитати оглядову статтю про. Як відбувається вироблення молока в організмі жінки, які труднощі може принести грудне вигодовування і як їх уникнути, які захворювання можуть супроводжувати годівлі грудьми ви можете ознайомитися з цією статтею.

Чи можна курити при годуванні грудьми? Кожна жінка приймає рішення самостійно, проте факти підтверджують високий ризик розвитку ускладнень. У дитини виникає нікотинова залежність, що виявляється в погіршенні апетиту, порушення сну, появу дратівливості і безпричинного плачу. Звичайно, все це відбувається не за один день, тому багато мам просто не вловлюють причинно-наслідковий зв'язок.

Як нікотин впливає на грудне молоко, ми розібрали. Тепер слід розглянути питання відмови від сигарет. Якщо годуюча жінка різко кине палити, у дитини починається «ломка», спровокована синдромом відміни. Малюк нервує, постійно плаче, дратується, часто відригує.

Подальший розвиток дитини після припинення грудного вигодовування

Вчені довели, що навіть після припинення грудного вигодовування негативні наслідки зберігаються. Малюк залишається дратівливим, агресивним. В майбутньому нерідко виникають проблеми з пам'яттю, поведінкою, відзначається відставання за шкільною програмою. Вже пізніше, після відлучення від грудей, у дитини можуть відзначатися проблеми з диханням, алергічні реакції.

Велика ймовірність, що дитина, яка звикла з народження до нікотину, сам почне палити в підлітковому віці. Це посилить ситуацію і заподіє дитячому організму ще більшої шкоди. Нерідко на цьому тлі відзначається низька успішність, слабке розумовий розвиток, агресивна поведінка. Тому замислюючись, чи можна курити під час грудного вигодовування, віддайте перевагу здоровому способу життя.

В умовах несприятливої ​​екології дитячому організму і так важко гармонійно розвиватися. Додаткове навантаження у вигляді нікотинової залежності вкрай небажана.

Чи небезпечні електронні сигарети

Існує думка, що електронні сигарети при грудному вигодовуванні не шкодять новонародженому. Пристрій працює за принципом розпилення ароматизованої рідини. При цьому курець відчуває смак тютюну, а різкий токсичний дим відсутня. Але в даній сигареті все ж присутній нікотин, тому дитині заподіюється шкода. Пар електронного пристрою містить пропіленгліколь. Його доза, незначна для дорослої людини, надає згубну дію на дитину. Тому краще не курити зовсім.

Що краще: молоко з нікотином або штучна суміш

Приблизно 40% жінок, які до вагітності курили, не можуть розлучитися з цією звичкою під час виношування дитини та годування груддю. Деякі мами вирішують перевести дитину на штучне вигодовування, щоб не завдавати йому шкоди нікотином. Що ж краще: годування грудьми і куріння або відмова від лактації?

ВООЗ стверджує, що материнське молоко - краще харчування для новонародженого. І навіть з урахуванням шкоди, який доставляє дитині куріння матері, краще продовжувати природне вигодовування, а не переводити дитину на суміші.

Штучне вигодовування означає, що жінка буде палити стільки, скільки захоче, не обмежуючи кількість сигарет заради дитини. Пасивне куріння малюка не сильно відрізняється від отримання нікотину з молоком. Тому краще зберегти лактацію і дати дитині хоч якусь повзу з молоком.

Що робити, якщо відмовитися немає сил

Якщо жінка абсолютно не може відмовитися від куріння, їй слід хоча б знизити ступінь впливу своєї звички на дитину:

1. Курите після годування. Тоді до моменту нового прикладання шкідливі речовини встигнуть нейтралізуватися. Половина дози нікотину виводиться з організму за 95 хвилин;
2. Курите якомога менше сигарет в день. Максимум 5 штук;
3. Не паліть з 21-00 до 9-00. Саме в цей час прогресивно збільшується рівень пролактину, активно виробляється молоко;
4. Харчуйтеся збалансовано, щоб в молоці було більше вітамінів;
5. Не паліть у присутності дитини. Виходьте на свіже повітря. Потім помийте руки, почистіть зуби, переодягніться по можливості.

Виникає питання, якщо дотримуватися ці поради, чи впливає куріння на грудне молоко? Рекомендації допоможуть знизити негативний вплив на новонародженого, але навіть при їх виконанні малюк отримує колосальне негативний вплив, який може відбитися на його здоров'ї в майбутньому. Через рік або через 10 років. Тому вкрай важливо зовсім відмовитися від куріння і подарувати дитині щасливе і здорове дитинство.

Куріння - серйозна проблема всього сучасного суспільства. Одна справа, коли це цілеспрямований вибір дорослої людини, а зовсім інший, коли від сигаретного диму страждає новонароджена дитина. Безвідповідальні молоді мами, які палять при маляті, зовсім не замислюються про ту шкоду, яку приносять своєму малюку. Купу проблем доставляє куріння при грудному вигодовуванні. До яких наслідків призведе пасивне куріння немовляти, будемо розбиратися.

Думка лікарів ВООЗ

Всесвітня організація охорони людського здоров'я зовсім недавно озвучила абсолютно новий підхід до грудного вигодовування. Сучасне ставлення до куріння під час вигодовування: якщо все-таки молода мама має цю згубну звичку, то вона не повинна переводити дитину на суміш і продовжувати годування грудьми. Неправильно розуміючи думку лікарів, багато мам продовжують палити по цілій пачці в день, вважаючи, що це не принесе ніякої шкоди дитині. Так, чому ж лікарі озвучили таке невідповідне попереднім думок рішення?

Лікарі вважають, що у жінок, які курили під час вагітності, найчастіше народжуються нездорові, ослаблені діти. Для таких крихіток материнське молоко справжні ліки. Якщо позбавити їх і цієї радості, дітки можуть почати відставати в розвитку, у них набагато повільніше формується імунітет. Виходить, що шкода від кинутого грудного вигодовування в десятки разів більший, ніж від сигарети.

Які не бажають кидати неприємну звичку жінки розповідають навіть про позитивні властивості куріння. Існує безліч міфів захищають курців, однак, вони не мають під собою жодного обґрунтування. Спробуємо їх розвінчати.

Куріння при грудному вігодовуванні. відомі міфи

Міф 1. Деякі молоді матусі вважають, що палити вчасно ГВ можна і навіть потрібно, оскільки, нібито молоко здатне нейтралізувати що знаходяться в тютюновому димі токсини. Це в корені невірно. Викурена сигарета насичує молоко, а, отже, організм малюка всім набором отруйних речовин, які потрапляють в організм матері. Ще одну порцію отрути дитина отримує, якщо батьки палять в кімнаті і якщо після перекурів не миють руки і ротову порожнину.

Міф 2. Нікотин не влучає у молоко, а залишається в організмі матері. Це теж неправда. Всі шкідливі складові потрапляють в організм малюка. Вони можуть викликати спазм, судин, порушити правильну роботу серцево-судинної системи. Це зазвичай виражається в чутливості дитини до зміни погоди, поганому сні, зайвої плаксивості.

Міф 3. У кращий матусі молоко таке ж, як у не кращий. Насправді, молоко після викуреної сигарети набуває неприємного присмаку і досить специфічний запах, який виходить з організму дуже довго. Чутливі малюки навіть можуть кинути груди в перші місяці.

Міф 4. Неприємна звичка - курити, не впливає на кількість виробленого молока. Насправді дуже навіть впливає. Основна складова сигарет - нікотин здатний зменшувати вироблення гормону ГВ - пролактину. Після місяця годування кількість молока може зменшитися на чверть, і з часом дитини доведеться перевести на штучне вигодовування . У такій ситуації, скільки не давай груди дитині, надходження молока все одно буде зменшуватися.

Небезпека куріння та його вплив на організм дитини

Останні дослідження вчених довели, що куріння під час грудного вигодовування доставляє безліч проблем зі здоров'ям і матері, і дитині. Такі дітки:

• повільно набирають вагу;
• мають великий ризик появи алергічних реакцій;
• страждають кишковими коліками;
• погано сплять і багато плачуть;
• дуже збудливі й агресивні;
• часто і рясно відригують;
• постійно хапають вірусні інфекції;
• повільно розвиваються;
• можуть загинути від синдрому раптової смерті;
• мають проблеми з психікою і неврології в більш старшому віці.

Нікотин і годування грудьми

Оскільки нікотин з організму виводиться тільки через певний проміжок часу, проблеми зі здоров'ям не проходять, а тільки накопичуються. На тлі постійного отруєння новонародженого лікарі можуть пізніше діагностувати більш тяжкі системні захворювання.

Дія нікотину позначається і на організмі матері не кращим чином. Нікотин і його супутники руйнують всі корисні речовини, що знаходяться в крові, значно зменшують надходження кисню в організм. Навіть одна викурена сигарета може викликати кисневе голодування мозку.

Кількість вітамінів в організмі матері під впливом нікотину стрімко зменшується і дитина отримує набагато менше корисних речовин.

Також нікотин здатний погіршувати відтік молока. Він звужує судини, а відповідно і молочні протоки. Вплив токсинів, що містяться в сигареті, на судини мозку може викликати безліч неврологічних проблем, і навіть психічний розлад.

Чи можна поєднувати материнство і куріння?

Материнство і сигарети - поняття абсолютно несумісні. Але якщо кинути курити зовсім не виходить, потрібно значно зменшити кількість споживаних сигарет і дотримуватися кількох правил, які дозволять зменшити шкоду, що наноситься малюкові.

1. Якщо в будинку маленька дитина, курити в приміщенні суворо заборонено. Якщо курите на вулиці, тютюновий дим не повинен проникати через вікна і двері.
2. Спробуйте поміняти звичайну сигарету на електронну. Шкода від неї менше, а відчуття залишаються точно такими ж.
3. Через скільки відбувається проникнення шкідливих речовин в материнське молоко? Для цього буде потрібно десь годину. Виводяться вони рівно стільки ж, тому годувати дитину можна тільки через 2 години, після перекуру, інакше нікотин відразу ж потрапляє в організм малюка.
4. Годуючим мамам категорично забороняється палити вночі. У цей період виробляється найбільша кількість гормону пролактину, який відповідає за надходження молока.
5. Лікарі рекомендують кращим пити якомога более Рідини . Таким чином, можна зменшити кількість шкідливих речовин, що надходять в материнську груди. При такому режимі пиття вони будуть швидше вимиватися.
6. Ніхто не відміняв повноцінне харчування. Нікотин руйнує величезна кількість вітамінів, зокрема, вітамін С, тому доведеться додатково проводити вітамінні курси.

І найголовніше. Кількість викурених сигарет має бути скорочено до мінімуму. Курять матусі запитують, скільки сигарет в день нешкідливо? Шкідливі всі, тим більше, якщо дитина перебуває на ГВ, тому кидайте якомога швидше. Невже здоров'я малюка має менше значення, ніж викурена сигарета ?!

Чи сумісні? Здається, що відповідь очевидна - ні. Однако, много жінок НЕ відмовляються від сигарет ні во время вагітності, ні после пологів, даже, если годують дітей грудьми. Давайте розглянемо Які куріння при годуванні груддю Наслідки має и Яким чином можна Зменшити ризики несприятливого впліву на дитячий організм.

Куріння може чинити негативний вплив на немовля двома шляхами - якщо мама димить в його присутності - це само собою зрозуміло, а ще шкідливі вдихувані речовини потрапляють спочатку в кров матері, а потім і в молоко ... Тобто, малюк п'є молоко, вже отруєне різними шкідливими хімічними сполуками і нікотином. Крім того, дослідження показують, що у курців матерів гірше, ніж у некурящих виробляється, тобто - в менших кількостях. Пов'язано це з Деяк здатністю нікотіну прігнічуваті Вироблення гормону пролактину, за рахунок которого и здійснюється лактація. А тому, куріння і годування грудьми ніяк не можна поєднувати в проміжок з 9 години вечора до 9 години ранку, тобто - в нічний час, коли особливо активно виробляється пролактин. Кроме того, Нікотин руйнівно Діє на деякі вітаміни (например, Вітамін С, від которого не в малому Ступені Залежить стан імунітету), тому молоко жінки, что палити менше пожівно і корисне.

Вплив на дитину

1. Нікотин, всупереч розхожій думці, надає зовсім заспокійліву, а навпаки збудліву дію на нервово систему. Таким чином, куріння при годуванні груддю может спровокуваті нервово збудження у дитини. ВІН стані погано Їсти, менше и неспокійній спати, буде вередуваті. Загаль, всім придется нелегко.

2. У діток, чиї мами і грудного вигодовування, набагато вище ризик захворіти різними легеневими і алергічними захворюваннями (круп, астма, бронхіт, пневмонія тощо). Ризики вищє в тих сім'ях, де курять в будинку. Кроме того, синдром раптової дитячої смерти в кілька разів Частіше наздоганяє самє таких дітей. Вірогідність захворювання раку легенів вищє в 2 рази.

3. кишкові колікі Частіше и сільніше у дітей, матері якіх захоплюються курінням при годуванні груддю. Розладі кишечника и шлунка у них такоже трапляються Частіше.

3. Так як нікотин - все ж наркотик, хоч і легкий, у дитини в тій чи іншій мірі виникає до нього звикання. І в підлітковому або дорослому віці є велика ймовірність того, что людина сама стані завзятим Курцем. Звичайно, ймовірність цього более в тих сім'ях, де дитина Постійно спостерігає батьків, Які палять, вдіхає Тютюновий дим.

Так что, жінка винна сделать все, щоб позбутіся від цієї шкідлівої звички ще до зачаття. Однако, если сили Волі НЕ вістачає, и куріння при грудному вігодовуванні становится непріємною необхідністю, дотримуйтесь ЦІ кілька правил, Які допоможуть мінімізуваті ризики для здоров'я немовляти.

1. Не курити при дитині. Если ви прожіваєте в квартирі, то даже взимку нужно як мінімум віходити на балкон и Відкривати там вікна. Дим не винних ні в найменших кількості проникнуті до дитини.

2. Куріння и годування грудьми повінні мати проміжок НЕ менше 2-3 годин. Справа в тому, что Проникнення отруйніх Речовини в грудне молоко відбувається в течение 30-60 хвилин. Потрібен час, щоб воно звідті вівелося. А тому, если Вже палити, то відразу после годування дитини, щоб Вийшов Перерва в 2-3 години.

3. Курити не більше 5 сигарет в день, але чим менше - тим краще прогноз для дитини. Ідеально, если Вийди поступово звесті куріння нанівець.

4. Обов'язково повноцінне харчування. Як ми Вже писали вищє, Нікотин при попаданні в кров не дает засвоюватіся Деяк Корисна Речовини. А тому, нужно пріділіті особливо Рамус своєму харчування. Вітаміни в таблетках - не найкращий вихід із ситуації.

5. Пийте более Рідини, грудне молоко стані віроблятіся у великих кількостях, а шкідливі Речовини Виводити з організму швідше.

5. Не надягайте при дитині одяг, в Якій ви ходите курити. Обов'язково ретельно мійте руки, полощіть рот.

Звичайно, куріння при годуванні груддю Наслідки может мати дуже непріємні, однак, если жінка курити 2-3 сигарети в день, причому дотрімуючісь Вищевказаний інструкцій, ризики незначна. І лікарі однозначно говорять, що таке куріння при грудному вигодовуванні принесе шкоди менше, ніж якщо переводити дитину на. Альо цею факт не повинен збіваті вас зі шляху істінного, так би мовити. Ризики менший, но ВІН залішається. І в ваших силах все Изменить. Візьміть собі в руки и відмовтеся від сигарет, що не заради себе, так заради своєї дитини!

Куріння - згубна звичка, яка негативно впливає на здоров'я, як чоловіків, так і жінок. В сучасний час все частіше можна зустріти палить жінку. Це усвідомлений вибір кожної дорослої людини, тому судити про правильність прийнятого рішення недоцільно. Але які наслідки несе за собою куріння при грудному вигодовуванні? Адже багато жінок після вагітності повертаються до даної шкідливої ​​звички. Як впливає на молоко матері куріння? На цьому питанні слід зупинитися детально.

Годування грудьми і куріння

Багато новоспечені мами приймають рішення знову повернутися до цієї згубної звички, вважаючи, що всіх негативних НАСЛІДКІВ вдалося уникнути в період вагітності. Насправді це не так. Як впливає куріння на грудне молоко? Нікотин, потрапляючи в організм жінки, залишається і в молоці. Тому ця отрута вживає малюк під час годування грудним молоком. Негативний вплив нікотину на молоко виявляється таким чином:

1. Грудне молоко насичується усіма шкідливими речовинами, які отримує жінка в момент куріння.
2. Яд однозначно потрапляє в молоко, після чого і в організм малюка. Це впливає на серцево-судинну та інші системи дитини.
3. Сигарети значно зменшують обсяг виробленого молока. Лактація скорочується в кілька разів. В результаті малюк отримує недостатню кількість поживних речовин і набирає недостатня кількість маси тіла.
4. Якість грудного молока погіршується. Воно змінює свій колір і запах. В результаті таких змін малюк може відмовитися від грудного вигодовування в певний момент.

Тому перед тим, як приймати рішення курити в період лактації, слід зважити всі небезпечні наслідки.

Шкода для дитини

Куріння в період грудного вигодовування може завдати непоправної шкоди новонародженому, навіть привести до фатальних наслідків. Найбільш поширеними проблемами зі здоров'ям у малюка є:

1. Порушення центральної нервової системи. У дитини спостерігається порушення сну, він постійно недосипає і знаходиться в нервозному стані. Постійні капризи супроводжують цей стан.
2. Ризик раптово смерті малюка. Особливо він збільшується в сім'ях, де курять обоє батьків. У такій ситуації дитина мимоволі стає пасивним курцем.
3. Зниження імунної системи. Дитина, якій разом з грудним молоком потрапляє і нікотин, частіше хворіє на простудні, вірусні, а також інфекційними захворюваннями.
4. Порушення функціонування шлунково-кишкового тракту. У малюка спостерігаються регулярні коліки, які доставляють йому чимало страждань, так як супроводжуються гострим болем. Дитина дуже часто відригує молоко, що призводить до низького збільшення маси тіла, а іноді і зовсім до її втрати.
5. Відставання в розвитку. Особливо вираженим воно стає у дітей, чиї мами не нехтували даної шкідливою звичкою в період виношування малюка. Такі діти починають ходити і розмовляти пізніше, ніж їх однолітки.
6. Недостатня кількість поживних речовин. Молоко з нікотином втрачає безліч вітамінів і інших корисних речовин, що негативно відбивається на загальному стані організму дитини.
7. Підвищена чутливість дихальної системи до патогенних вірусів і бактерій. Такі діти досить часто страждають хронічними захворюваннями верхніх і нижніх дихальних шляхів, починаючи з раннього віку.
8. Можливість розвитку серйозних серцево-судинних захворювань. Нікотин викликає спазм судин як у жінки, так і у її дитини.

Важліво знаті! Молоко з нікотином формує у малюка залежність до цієї отрути! Тому ризик появи у нього даної шкідливої ​​звички в підлітковому віці значно зростає.

Багато мам вважають, що після першого року життя молоко матері не має негативного впливу. Насправді процес потрапляння нікотину в молоко не змінюється. Якщо малюк не відмовився від грудей після 1 року, а мама все-таки хоче почати курити, потрібно дотримуватися певних правил годування. Це допоможе звести до мінімуму шкідливий вплив нікотину на однорічного малюка. Годує мама повинна дотримуватися таких правил:

1. Ніколи не курити в приміщенні, де знаходиться дитина. Слід це робити виключно на вулиці, для того щоб захистити дитину від сигаретного запаху.
2. Замінити звичайну сигарету електронним варіантом. Електронні сигарети користуються особливою популярністю серед сучасних людей. Шкоди організму вона завдає набагато менший, а ефект аналогічний звичайній сигареті.
3. Після перекуру не годувати грудьми дитину. Через скільки можна годувати малюка? Проміжок часу повинен становити не менше 2 годин. Тому краще курити відразу ж після годування.
4. Утриматися від шкідливої ​​звички на ніч. У нічний час доби у мами більш активно виробляється молоко. Сигарети, викурені в цей період, можуть значно зменшити кількість виробленого молока.
5. Вживати велику кількість очищеної води на добу. Це допоможе більш динамічно виводити нікотин з організму матері. Кількість споживаної води на добу повинна становити не менше 2 л.
6. Повноцінно харчуватися і приймати комплексні вітаміни. Це допоможе заповнити корисні речовини в організмі матері, тим самим збагативши ними і грудне молоко.
7. Переодягати одяг після куріння. Також слід чистити зуби і мити руки, щоб дитина не відчувала неприємного запаху.
8. Проводити з дитиною якомога більше часу на свіжому повітрі, якщо дозволяють погодні умови.

Важліво пам'ятати! При лактації кількість викурених сигарет потрібно звести до мінімуму, тобто не більше 4-5 штук в день.

Шкода для матері

Говорити про те, що куріння шкодить здоров'ю кожної людини, не доводиться. Адже кожна людина з малих років про це прекрасно знає. Чим же небезпечно куріння для жінки в період лактації? Імунітет жінки при грудному вигодовуванні послаблюється. Слабкий організм приймає дози шкідливих речовин, тим самим приводячи до погіршення здоров'я.

Крім загального стану організму, у кращий жінки шкіра втрачає свою еластичність. Втрата молока призводить до необоротного погіршення форми грудей, тим самим викликаючи певні психологічні комплекси.

Також вередлива дитина, у якого порушується сон, робить негативний вплив на маму. У неї починає розвиватися хронічна втома.

Важліво пам'ятати! Кількість негативних наслідків повинно насторожити жінку про те, що краще утриматися від цієї шкідливої ​​звички! Здоров'я дитини, особливо в перший рік життя, є запорукою його нормального і своєчасного розвитку в майбутньому.

Відомий серед сучасних батьків педіатр з багаторічним стажем Євген Комаровський має свою думку з приводу даної проблеми. Він, звичайно, настійно рекомендує утриматися від згубної звички. Але якщо у мами не вистачає сили волі цього зробити, то вона повинна звести до мінімуму кількість споживаних сигарет на добу, а також відмовитися від куріння в нічний час доби.

Мама повинна приймати комплексні вітаміни для того щоб збагатити свій організм вітамінами і мінералами. Також слід не забувати про щоденні прогулянки з малюком, фізичних навантаженнях і температурному режимі.

Важліво знаті! У кращий мами дитина «курить» разом з нею! Тобто у нього розвивається така ж залежність від нікотину.

Наслідки для дитини в майбутньому

Діти, які мимоволі отримували дози нікотину в результаті годування грудьми, можуть мати такі проблеми в підлітковому віці і дорослому житті:

• підвіщена дратівлівість и агресівність;
• Слабкий здатність запам'ятовувати, что негативно відбівається на успішності в навчальний заклад;
• Виникнення хронічніх респіраторніх захворювань;
• слабке розумовий розвиток.

Також дитина в старшому віці ризикує і сам стати курцем, спробувавши сигарети лише раз.

Відмова від шкідлівої звички

Як кинути курити при грудному вигодовуванні? Годує мати повинна раз і назавжди кинути цю згубну звичку, проявивши силу волі. Найчастіше небажання кидати пов'язано з психологічними проблемами з дитинства. Тобто жінка потребує певної опіки, але сама повинна опікуватися з'явився малюка. Тому рідні і близькі повинні підтримати її в цей непростий період.

Кинути палити тепер можна за 7 днів!

Після 7 днів мені став противний запах сигарет! ЖМИ! Щоб прочитати мою історію. Так ось, після декількох днів прийому цих крапель, я відчув реальну огиду до сигарет. Прямо фізично аж верне! Це неймовірно! Курити ВЗАГАЛІ НЕ ТЯГНЕ, все просто ...