Як припинити лактацію в домашніх умовах без шкоди для здоров'я жінки

1. Природне припинення лактації
2. Метод зниження прикладання до грудей
3. Метод зниження лактації за допомогою продуктів
4. Народні методи припинення лактації
5. сечогінні трави
6. трав'яні збори
7. Шавлія для зниження лактації
8. компреси
9. Компрес з камфорного масла
10. Компрес з листя капусти
11. холодний компрес
12. Таблетки, припиняють лактацію
13. Самостійний прийом лікарських препаратів
14. Список популярних лікарських препаратів

Багато жінок рано чи пізно можуть зіткнутися необхідністю зупинки лактації. Існує безліч індивідуальних чинників, через які виникає ця потреба, але яка б причина не була, вона змушує новоспечену маму задуматися про те, як же правильно зупинити лактацію в домашніх умовах і які для цього існують можливі способи.

припинення лактації

, Процес фізіологічно складний, що полягає в повному зникнення у жінки грудного молока. Для того, щоб уникнути ненависних розтяжок, запалення або провисання грудей необхідно враховувати фізіологію появи грудного молока. Як і всі інші органи, молочні залози функціонують під дією нервової системи і кори півкуль мозку. Процес утворення і виведення молока здійснимо при строго узгодженому взаємодії з харчовим, дихальним, статевим та іншими центрами. Тому для більш комфортної адаптації до змін в організмі, так важливо зробити процес припинення лактації поступовим і повільним.

У будь-якому випадку необхідно розуміти, що навіть для дворічного дитини раптова відміна грудного молока є насильницьким рішенням його мами. Все ж якщо припинення грудного вигодовування бажано по ряду причин, по можливості постарайтеся продовжити період лактації, поки малюку не виповниться півтора року.

Розглянемо існуючі способи припинення лактації в домашніх умовах.

Природне припинення лактації

Завершення лактації природним шляхом, може відбуватися в наступних випадках:

• При тривалому годуванні. Орієнтовно після 2,5 років годування кількісний склад грудного молока починає кардинально змінюватися. Як відомо, грудне молоко складається з постійних компонентів, що включають в себе: воду, вуглеводи, білки, жири вітаміни і різні мікро- і макроелементи і інші речовини, корисні для розвитку дитини. Зміни складу молока відбуваються поступово. По досягненню дитиною 2,5 віку, кількість прикладання їм до грудей становить всього 1-2 рази на добу, а склад молока більше стає схожий на молозиво. У цей період збільшується кількість лейкоцитів, імуноглобулінів та інших протиінфекційних компонентів. На той час організм дитини вже здатна протистояти вірусам і бактеріям, а грудне молоко ставати для нього своєрідною допомогою, але вже не їжею.

• Зниження смоктального рефлексу. При формуванні у дитини нервової системи, потреба в смоктальний рефлекс поступово знижується. Повне дозрівання відбувається по досягненню 3-4 річного віку, а значить потреба в грудному молоці, насиченому нейростимулюючий речовинами відпадає.
• Роздільний сон. Без цього фактора неможливо позбутися грудного молока природним способом. При дорослішанні малюка, з'являється необхідність вдаватися до педагогічного виховання. Кожна матуся знаходить свій спосіб укласти свою дитину окремо від себе, нехай іноді це дається і нелегко. При виникненні у дитини потреби в годуванні вночі, після прикладання до грудей малюка слід покласти назад в ліжечко. Таким чином, період між годуваннями збільшується, а кількість годувань поступово знижується.

Метод зниження прикладання до грудей

Для жінок, які поступово зменшують прикладання до грудей дитину, проблеми позбавлення від грудного молока не виникає, тому що вона зникає сама по собі. До того ж при дорослішанні дитина втрачає дану фізіологічну потребу. Тому самим ідеальним рішенням для того, щоб припинити лактацію природним шляхом є зниження кількості прикладань малюка до грудей . Спочатку можливо скоротити одне годування на добу. Припустимо, приберіть прикладання днем, під час неспання малюка. Його можна замінити різними соками , Печивом і пюре. Як тільки дитина почне звикати, можна поступово прибирати далі по одному годуванню. Вночі годувати дитину повністю припиніть. Не забувайте зціджувати молоко, залишаючи кожного разу невелику кількість в грудях. Згодом його вироблення зменшиться природним шляхом. Не допускайте розпирання грудей щоб уникнути запалень. Згодом інтервали між годуваннями починають досягати 12-24 годин, до того ж в цьому випадку жінка дискомфорту в грудях не відчуває. Через деякий час можна буде помітити, що молоко приходь все рідше і рідше і в менших кількостях. Це і є найлегший і природний спосіб зменшення лактації.

Метод зниження лактації за допомогою продуктів

Не існує продуктів, які просто змогли б зменшити локацію до мінімуму, хоча, здавалося б, харчування і лактація тісно пов'язані. Розглянемо ситуацію з іншого боку. Солона, гостра і копчена їжа викликає у людини сильну спрагу, яка в свою чергу спричинить за собою багато пити, а як наслідок прилив молока. Тому якщо ви ставите питанням, як знизити лактацію, обов'язково обмежуйте вживання даних продуктів і кількість рідини, що поступає в організм.

Народні методи припинення лактації

сечогінні трави

У даній статті розглядаються методи зниження лактації в домашніх умовах, а значить, в першу чергу кожна зверне увагу на народні рецепти. Для зменшення вироблення грудного молока добре допомагають відвари з сечогінних трав. До таких травам відносять листя і ягоди брусниці, листя мучниці, шавлія, фенхель, цикорій, кропиву, хвощ польовий та інші трави. Відвари цих трав допоможуть вивести з організму застійну рідину, як наслідок зменшити вироблення молока грудними залозами.

Готуються настої нескладно. Візьміть одну столову ложку однієї з вищесказаних трав, засипте в кухоль або термос і залийте 250 мл окропу і прикрийте кришкою. Через 2 години відвар готовий до вживання. Припустимо випити до 6 склянок настою на добу. Незабаром після початку прийому ви відчуєте значне полегшення, а приплив молока зменшиться.

трав'яні збори

Також в аптеці можна придбати відразу трав'яні збори. Такі чаї заварюють і п'ють строго по інструкції, написаної на упаковці.

Більш м'яким ефектом володіє настій м'яти перцевої. Крім сечогінного, він також є і заспокійливим засобом. М'яту корисно просто додавати в чай, варто тільки 2 чайні ложки м'яти подрібнити і засипати в чайник до чорного або зеленого чаю і насолоджуватися ароматним і корисним відваром. У день такого чаю можна вживати 3-4 чашки. Настій ж робиться так: 3 столові ложки м'яти на 2,5 склянки окропу, залишають на годину, проціджують і п'ю по 300 мл. в день.

Всі приготовані настої і відвари в холодильнику не більше двох днів.

Шавлія для зниження лактації

Знизити, а потім і зупинити лактацію може допомогти шавлія. Ця трава швидко блокує вироблення молока, сприяє зміцненню імунітету жінки і надає лікувальний вплив на її сечостатеву систему. Відвар з шавлії готується так само, як і з інших сечогінних трав. Приймається по половині чашки 3 рази на добу в холодному вигляді. Ефект побачите приблизно через чотири дні з початку застосування, кількість молока істотно скоротиться.

Якщо вам часто доводиться нервувати або психологічно важко зупиніть свій вибір на заспокійливих травах, таких як м'ята, пустирник, валеріана. Таким чином, зменшуючи кількість будь-якої рідини надходить у ваш організм, можна зменшити прихід грудного молока.

компреси

Також до народних методів можна віднести використання різноманітних компресів.

Компрес з камфорного масла

Візьміть камфорна олія і масажними рухами змащуйте їм груди (виключаючи зону сосків) через кожні чотири години протягом трьох наступних днів, укутують теплим шарфом або пуховою хусткою. Якщо виникають больові відчуття або сильне набухання і поколювання, прийміть парацетамол. Такий масаж за допомогою камфорного масла полегшить зціджування.

Компрес з листя капусти

Вважається, що капуста добре знімають набряк і працюють як холодний компрес, що допомагає знизити вироблення грудного молока і робить груди м'якше. Для компресу необхідно взяти два капустяних листа і охолодити їх в холодильнику, завдяки чому підвищуються протизапальні властивості капусти. Далі слід їх трохи розкачати качалкою або просто розім'яти в руці, для того щоб виділився сік. Розм'якшені листя прикласти до грудей, обережно перев'язати або надіти бюстгальтер. Тримати капустяне листя не менше години до тих пір, поки вони не зав'януть. Робити такий компрес потрібно один раз в день до поліпшення стану і видимого результату.

холодний компрес

При болях в грудях, печіння і запаленнях, рекомендується робити холодний компрес. Для цього потрібно взяти з холодильника лід або будь-який інший заморожений продукт, який буде зручно прикласти до грудей. Обов'язково звернути його в рушник або м'яку тканину, щоб уникнути переохолодження. Прикладати до хворих грудей. Тримати потрібно не дуже довго, зазвичай буває достатньо максимум 20 хвилин.

Таблетки, припиняють лактацію

У випадках, коли лактацію потрібно зупинити за будь-яких обставин якомога швидше, то не залишається іншого виходу, як звернутися до лікарських препаратів. Дані метод зниження лактації набирає популярність серед жінок завдяки різноманіттю вибору різних таблеток і швидкому ефекту. Однак в лікарській практиці до цих пір не доведена доцільність їх застосування.

Перед їх використанням важливо зрозуміти реальну потребу в застосуванні. Вона виникає у випадках, коли рівень пролактину критично високий, а зупинити лактацію іншими способами ставати неможливо. В інших випадках використовувати таблетки не рекомендується, так як вони провокують не тільки побічні ефекти, що виникають в найближчому часі, а й інші проблеми, такі як гормональні порушення.

Найчастіше лікарі призначають такі лікарські препарати як «Бромокриптин» або «Достинекс» . Перший засіб заборонено застосовувати в США через наявність множинних побічних ефектів, які він викликає. Другий може стати причиною головних болів, стомлюваності, носових кровотеч, але дозволений деяких країнах через найменшої кількості побічних явищ.

Самостійний прийом лікарських препаратів

Більшість лікарських препаратів для зниження освіти грудного молока гормональні. І не можна сказати однозначно з упевненістю, що ви отримуєте від них більше - користі чи шкоди.

Тому не приймайте їх без призначення лікаря. Кожний препарат має обмеження на прийом. Вони можуть викликати шкідливі наслідки. Більшу частину з них категорично не можна приймати жінкам при цукровому діабеті, з підвищеним тиском, при наявності захворювань печінки, нирок і деяких інших захворюваннях. Призначати лікування може тільки гінеколог або інший фахівець. Він визначить для вас необхідну дозу препарату, коли і як приймати.

Список популярних лікарських препаратів

Сьогодні найпопулярнішими препаратами для зниження лактації є:

• норколут;
• парлодел;
• мікрофоллін;
• Ацетомепрегенол;
• бромкамфарой;
• турінал;
• Бромкрептін;
• Утрожестан;
• оргаметріл;
• Дюфастон;
• синестрол;
• каберголін;
• Примолют - нор;
• Достинекс.

Вони виробляються на основі різної концентрації різних гормонів. Тривалість прийому також різниться і варіюється від одного до чотирнадцяти днів. Дані препарати призначаються, якщо в молочних залозах виявляють ущільнення, що викликають біль, запалення, або інших симптомах, що вказують на наявність маститу.

Про прийом лікарських препаратів:

• Приймайте ліки тільки в разі, якщо це дійсно необхідно.
• Обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем.
• Не перевищуйте дозу, призначену лікарем.
• Під час лікування препаратами, зціджувати молоко, щоб уникнути запалення.
• У разі, якщо ви взяли ліки і після цього почали відчувати себе гірше, обов'язково зверніться до лікаря. Він змінить дозу або призначить інший препарат.
• Менш небезпечними вважаються таблетки на основі гестагену.
• Під час лікування, годування грудним молоком дитини категорично заборонено

Якщо ви вирішили повернути дитину до грудного вигодовування, витримаєте час, необхідний для виведення препарату з організму. Потім зцідіть молоко з обох грудей. І тільки після цього починають годувати дитину.

Відразу після припинення грудного вигодовування, при натисканні можливе незначне виділення крапель молока. Однак при виявленні молока після закінчення півроку, то це привід негайно звернутися до гінеколога. Це може бути сигналом про розвиток захворювання.

Після закінчення годування дитини жінка часто може відчувати дискомфорт і біль. У цей час для жінки так важливо присутність рідних і близьких людей, їх підтримка не тільки в моральному плані, а й допомога по господарству.

Через існуючу небезпеку виникнення побічних ефектів від лікарських препаратів не займайтеся самолікуванням. Якщо немає необхідності в екстреному припинення лактації, що не тягніться відразу до таблеткам, спробуйте вдатися до народної медицини.