Як відлучити дитину від грудей (грудного вигодовування): основні правила

1. Можливі способи відлучення
2. Найкращий спосіб: як відлучити дитину від грудей природним шляхом
3. Скільки триває відлучення «м'яким» способом
4. Основні етапи
5. Користь і шкода способу для мами і дитини
6. Чи можна відлучити дитину від грудей медикаментозним способом?
7. Основні принципи
8. Можливі ризики і побічні ефекти
9. Як відлучити малюка від грудей «бабусиним способом»
10. Суть методу «розлучення»
11. Чи варто використовувати спосіб: переваги і недоліки
12. Коли варто відлучати дитину: чи потрібно чекати інволюції?
13. рекомендації ВООЗ
14. думка мам
15. Як зрозуміти, що дитині не потрібна груди: явні ознаки
16. Відлучення від грудного вигодовування: думка доктора Комаровського
17. Відгуки з мережі

Годування малюка грудьми - це дуже зворушливий момент єдності мами і дитини. Про важливість цього процесу можна говорити нескінченно, але, рано чи пізно, наступає той момент, коли пора припинити грудне вигодовування. Дуже важливо як для мами, так і для малюка, грамотно завершити процес лактації. Які варіанти існують і як зробити правильний вибір - ви дізнаєтеся, прочитавши нашу статтю.

Можливі способи відлучення

Якщо ви вирішили, що настав час припинити лактацію і відлучити малюка від грудей, то є три способи, як це зробити:

1. «М'яке» відлучення - цей метод ґрунтується на поступовому зменшенні годування грудьми до повного припинення. Вимагає терпіння від мами і деякого часу для плавного відлучення.
2. Прийом гормональних препаратів - після прийому спеціальних таблеток в організмі припиняється вироблення гормону пролактину, який необхідний для утворення грудного молока. Цей спосіб підходить не всім жінкам, має багато побічних дій і вимагає консультацій з гінекологом.
3. «Бабусин» або народний метод - ви їдете на деякий час з дому, а малюка залишаєте на близького члена сім'ї. Даний метод може налякати малюка і ввести його в стан стресу.

Найкращий спосіб: як відлучити дитину від грудей природним шляхом

В останні роки «м'яке» і поступове відлучення від грудного годування вибирають все більше і більше сучасних мам.

Це зовсім не дивно, адже саме цей спосіб дозволяє максимально згладити стресовий стан у малюка без маминих грудей, а для жіночого організму звести до нуля поява маститів і лактостаз. Давайте дізнаємося, в чому суть цього методу.

Скільки триває відлучення «м'яким» способом

На відлучення дитини від грудей природним способом йде місяць-півтора - приблизно по одному тижню на кожен з етапів. Розглянемо їх більш детально.

Основні етапи

Консультанти по грудному вигодовуванню умовно поділили процес «м'якого» відлучення від грудей на чотири етапи:

1. На самому початку ви повинні виключити всі прикладання малюка до вашої грудей без мети подальшого засипання. Якщо протягом доби дитина буде намагатися самостійно залізти під майку - ви повинні всіляко відволікати його від цього заняття. Ходіть в гості, в парк, розглядайте барвисті ілюстрації в книгах, малюйте - придумайте будь-які заходи, які відвернуть «любителя маминої циці».
2. Наступний етап - заміна годування після пробудження від денного сну. На цьому етапі вам знову прийде на допомогу відволікання уваги дитини.

   Тримайте під рукою цікаву книжку або іграшку, яка припаде йому до душі. Нагадуйте дитині, що його чекають захоплюючі пригоди і відразу приступайте до наміченої програмою після його пробудження. Починаючи з півторарічного віку з дітьми можна спробувати домовитися.

   Поясніть, що груди давати ви не будете. Чи не підвищуйте голосу, не бийте по руках і не карайте малюка за спроби отримати, таку звичну для нього, мамині груди. М'яко, але наполегливо, відмовляйте йому, відводите дитячі ручки від вашої майки і перемикайте увагу дитини на інші речі.

3. Наступний етап - навчити малюка засипати без допомоги грудей. Тут вам на допомогу прийдуть створення ритуалів на ніч і допомогу близьких. Створення ритуалів перед сном - це щодня повторювані дії, які будуть передувати засипанню ввечері.

   Це може бути спільне читання книжки, купання у ванні, перегляд мультика - загалом, будь-тихі та спокійні дії, після яких малюк буде знати - скоро його чекає сон. Створення таких ритуалів діє заспокійливо на дитячу нервову систему, адже малюк вже свідомо готується до дій, які він вже добре освоїв. Саме рутинне виконання дій в один і той же час виробляє у малюка почуття звички.

   Як варіант засипання без грудей - допомога близьких. Папа або бабусі можуть готувати його до сну - викупати, переодягнути в піжаму, заспівати колискову і перебувати поруч, поки малюка не зморить сон. Не бачачи маму, він не буде нервувати через відсутність грудей перед сном, тому засипання повинно пройти спокійніше.

   Якщо ж засипання можливо тільки з мамою, то лягайте поруч з дитиною, поцілуйте, погладьте, обійміть - нехай він відчує, що відсутність грудей не означає відсутність мами поруч. Не забувайте, що в період відлучення від годування грудьми вам слід надягати щільні футболки або навіть гольф - такий одяг не буде провокувати додатковий інтерес до вашої грудей.

4. Завершальний етап - прибрати нічні годування. Якщо ваша дитина звик в нічний час кілька разів прокидатися, щоб випити маминого молочка, то тепер для вас найголовніше - не давати груди. Візьміть прокинувся малюка на руки або покладіть поруч з собою і заново укладете його спати. Замінити груди в нічний час іноді допомагає пляшечка з водою або молоком, але контролюйте обсяг випитої рідини вночі.

   Згодом, як тільки малюк прокинувся, не поспішайте відразу всунути йому в руки пляшку з питтям - спробуйте дати йому можливість навчитися засинати самостійно. Якщо ж відразу повністю прибрати годування грудьми в нічний час не вдається - не впадайте у відчай.

   Поступово скорочуйте час перебування дитини під грудьми, замінюйте цей процес питвом водички або нехай ночами до нього встає тато. Як правило, через 2-3 ночі малюк перестане вимагати мамині груди ночами, і з кожним разом його сон стає все спокійніше і міцніше - на радість його батькам.

Важливо! Не давайте малюкові солодкі напої, компоти та інші смаколики в пляшечці як заміну нічних годувань грудьми. Дитині сподобається їх смак і він буде спеціально прокидатися вночі для того, щоб їх випити, крім цього, не забувайте, що цукор руйнує тонку зубну емаль у дітей.

Відео: як відлучити дитину від грудей

Користь і шкода способу для мами і дитини

Використовуючи метод «м'якого» відлучення, складно знайти мінуси. Поступове зменшення кількості прикладань до грудей запускає зниження рівня пролактину до крові, що призводить до природного згасання лактації.

Для малюка цей процес теж проходить безболісно - інтерес до маминих грудей замінюється іншими цікавими речами, поступово і м'яко, мамине молочко відходить спочатку на другий план, а потім і зовсім зникає.

Єдиний недолік - не кожна мама здатна встояти перед плачем її малюка. Але не здавайтеся, особливо якщо ви помітили прогрес в цій справі. Якщо для вас важливий швидкий результат і у вас немає часу на організацію поступового відлучення від грудей, то існує ще один спосіб - за допомогою гормональних препаратів для припинення лактації.

Чи знаєте ви? Після завершення лактації, в жіночих грудей протягом півроку може зберігатися мінімальна кількість молока, це пов'язано з перебудовою організму. В цьому випадку найголовніше, - його не зціджувати, щоб не провокувати вироблення нових порцій грудного молока.

Чи можна відлучити дитину від грудей медикаментозним способом?

Медикаментозне припинення лактації повинно використовуватися в рідкісних випадках, коли необхідно різко припинити вироблення молока жіночим організмом.

Медичні препарати повинні призначатися виключно акушерами-гінекологами і тільки після особистих консультацій. Важливо розуміти, що цей метод заснований на втручанні в гормональну систему жінки, що несе за собою певні ризики.

Основні принципи

Дія препаратів, що пригнічують лактацію, засноване на уповільненні і припинення вироблення певних гормонів, серед яких особливу роль відіграє гормон пролактин - саме він відповідає за кількість і якість вироблюваного молочка.

Бромкриптин і каберголін - це діючі речовини, яким під силу внести такі серйозні зміни в роботу гормональної системи жінки, що годує.

Можливі ризики і побічні ефекти

Перш за все варто ознайомитися з протипоказаннями до застосування цих препаратів:

• серцево-судинна недостатність;
• підвищений артеріальний тиск;
• виразка шлунка і дванадцятипалої кишки;
• ниркова недостатність;
• синдром Рейно;
• післяпологовий психоз;
• індивідуальна непереносимість компонентів, що містяться в препаратах.

Прийом препаратів на основі бромкриптина або каберголина дуже часто викликає поява побічних ефектів, серед яких: нудота, запаморочення, різкі скачки артеріального тиску, різі в черевній порожнині, судоми, блювота, головний біль, зниження зору, порушення серцевого ритму, поява дратівливості, загальмованості і сонливості.

Слід зауважити, що одночасний прийом алкоголю, а також деяких антибіотиків і препаратів для придушення лактації може посилити прояв побічних реакцій. Втручання в вироблення гормонів в організмі може привести до гормональних збоїв після припинення лактації. Нерідко жінки після прийому бромкріптінсодержащіх препаратів скаржилися на ущільнення в грудях, які незабаром перетворювалися в мастити або навіть в мастопатію.

Важливо! Якщо ваш малюк не бажає заспокоюватися і постійно плаче без вашої грудей, то, можливо, його нервова система ще не готова до відлучення. Якщо є можливість - перенесіть процес припинення лактації на кілька місяців. Тим самим ви не будете травмувати психіку малюка, а також збережете свої нерви.

Як відлучити малюка від грудей «бабусиним способом»

Ще кілька десятків років тому цей спосіб відлучення від грудей вважався нормою, і годують мами не бачили іншого способу, окрім як поїхати з дому і залишити дитину з кимось із близьких.

Відео: народні способи припинення лактації

Суть методу «розлучення»

Ви повинні будете виїхати з дому на деякий час, щоб малюк не бачив вас і не просив посмоктати груди. Згодом він відвикне від цієї потреби і забуде про мамину циці. Коли мама повернеться додому, залазити під майку він вже не буде.

Чи варто використовувати спосіб: переваги і недоліки

Цей спосіб можна назвати найбільш стресовим для дитини. Не бачачи мами і її грудей з смачним молочком, малюк навряд чи буде думати про щось інше. Період без мами пройде в сильному стресі. Наслідки від довгої розлуки з найближчою людиною можуть ще довго нагадувати про себе.

Для мами, що годує такий метод не менш важкий і небезпечний - з одного боку переживання і стрес від розлуки з малюком, з іншого - переповнена молоком груди, яка може сильно боліти. Такий метод відлучення часто стає причиною лактостаз.

Коли варто відлучати дитину: чи потрібно чекати інволюції?

Інволюція лактації (інволюція молочної залози) - це природний процес в організмі годуючої мами, коли зі скороченням кількості прикладань до грудей або при повному припиненні годування грудьми в молочних залозах відбувається перетворення залізистих тканин в жирові. Іншими словами - груди «перебудовується» в свій колишній вигляд. Найчастіше інволюція лактації відбувається в період з 2 до 3 років. У цьому віці діти вже не так гостро потребують маминому молочку, їх раціон різноманітний, а коло інтересів значно розширюється.

Мамам корисно буде почитати про те, які правила змішаного вигодовування , як і з чого потрібно починати прикорм немовляти , Як заготовити і давати грудничку пюре з гарбуза , моркви , картоплі , кабачків , брокколі , цвітної капусти , яблук , бананів і груш , а також чим годувати дитину після року .

Кількість виробленого жіночим організмом молока стає все менше, і менше, і поступово цей процес припиняється. Деякі мами вважають, що після року годування грудьми в молоці вже немає нічого корисного, мовляв, молоко стає як вода.

Але це зовсім не так. Склад і зовнішній вигляд грудного молока дійсно змінюються протягом різного часу - на самому початку воно солодше і жирне, а ближче до двох років - більш водянисте. Такі зміни обумовлені адаптацією молока для забезпечення необхідними корисними речовинами, що росте. Доведено, що після року в його складі значно більше імуноглобулінів, жирів, мікроелементів і інших активних компонентів, необхідних для повноцінного розвитку нервової системи та інтелекту у дитини. Таке завершення грудного вигодовування, на думку сучасних педіатрів і маммологов, є найправильнішим як малюка, так і для жіночого організму в цілому.

рекомендації ВООЗ

Фахівці із Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ) одноголосно заявляють про те, що в перші півроку життя малюка його єдиною їжею є виключно материнське молоко. Продовжувати годування грудьми, але з урахуванням своєчасного введення прикорму і з поступовим розширенням раціону харчування - рекомендується до двох років.

Понад це віку - за бажанням і можливості матері. У тривалого періоду лактації є кілька безперечних плюсів - міцніша імунна система у дитини і профілактика раку грудей і гормональних дисбалансів у його мами.

думка мам

А як ставляться до тривалого годування грудьми мами? Насправді, годувати до двох і більше років - справа нелегка. Припинення лактації часто пов'язано з причинами, вплив на які під силу для мами, що годує.

Прийом антибіотиків і гормональних препаратів, проблеми зі здоров'ям, необхідність віддати малюка в ясла, повторна вагітність - всі ці фактори значно зменшують можливість тривалої лактації. Не варто забувати, що цей процес впливає на кісткову систему, стан волосся і нігтів у жінки.

Багато мам відзначають, що з часом починають втомлюватися від годування грудьми. Колись зворушливий процес єдності з малюком починає бути недоречним, набридливим і викликати тільки роздратування. Така реакція може бути сигналом організму про те, що пора завершувати грудне вигодовування, а як зрозуміти, чи готовий малюк до відлучення - ви зможете дізнатися далі в нашій статті.

Відео: коли відлучити дитину від грудей

Як зрозуміти, що дитині не потрібна груди: явні ознаки

Спостерігаючи за поведінкою своєї дитини, уважна мама може помітити деякі ознаки, за якими стає зрозуміло, що лактацію можна припиняти:

1. Зубки прорізалися, і малюк навчився пережовувати тверду їжу.
2. Малюк не смокче свої пальчики, нижню губку або інші предмети.
3. Існує як мінімум одне годування - «доросла» їжа, адаптована для дитини.
4. Якщо дитина захотів мамині груди, його легко відвернути книгою, іграшкою або іншим дією.
5. Ваш малюк може заснути без вашої грудей або її присутності поруч.
6. Малюк легко переносить розлуку з мамою.
7. Прокинувшись вночі, дитина може знову заснути без прикладання.
8. В добу ви годуєте грудьми не більше трьох разів.

Для того щоб мама могла ухвалити таке важливе рішення про припинення лактації, важливо прислухатися до власним внутрішнім відчуттям і емоціям. Якщо вас долають сумніви про правильність прийнятого рішення - не поспішайте, спробуйте повернутися до цього питання через місяць-другий, адже тільки мама, як ніхто інший, знає про те, що саме буде корисним і потрібним її малюкові.

Відлучення від грудного вигодовування: думка доктора Комаровського

Якщо звернутися з цим питанням до головного експерта з частини дитячого здоров'я - лікаря Комаровського, то його поради щодо припинення грудного вигодовування гранично прості. Він пропонує мамі виїхати на кілька днів, а догляд за дитиною довірити бабусі або чоловікові.

Ознайомтеся з календарем розвитку дитини в 8 , 9 , 10 , 11 місяців, а також в 1 , 2 , 3 і 4 року.

Таким чином, проживши два-три ночі без маминого молока, малюк забуде про свою потребу в ньому. Не виключено, що після повернення мами додому малюк може спробувати залізти під одяг в пошуку грудей, тому дуже важливо відразу припинити ці спроби і відвернути його увагу на інші цікаві речі.

Відео: як відучити дитину від грудного годування Для того щоб припинилася вироблення молока в жіночому організмі, можна прийняти спеціальні таблетки, підібрати які допоможе лікар-гінеколог.

Чи знаєте ви? Існують доступні народні способи зменшення вироблення молока. Наприклад, вживання чаю з шавлії - він містить в собі фітоестроген, який впливає на вироблення пролактину, але набагато «м'якше» його лікарських аналогів.

Вибираючи спосіб відлучення від грудного годування, не забувайте про психологічний комфорт для вашого малюка. Різке припинення лактації негативно позначиться на нервовій системі дитини, а також може завдати шкоди вашому здоров'ю. Дотримуйтесь своєї інтуїції і рекомендацій сучасних лікарів, і цей процес пройде м'яко і безболісно.

Відгуки з мережі

Я годувала до півтора років. Бабуся з дідусем взяли дитину і відвезли його на два тижні на дачу. Коли назад приїхав, сказав: "тітю дати!" А я сказала: "У мами Циця Тютю". Ось так і відучилися. Але він вже багато різноманітної їжі їв. Мені здається, що в рік відучувати ще рано. Я б і довше годувала, але треба було у відпустку їхати.

Еліза

http://www.woman.ru/kids/feeding/thread/4146522/1/#m32761609

Першого малюка годувать до року и чотірьох месяцев.Бросіла годувати, одним днем. Мала покричали (при тому, что соску вона НЕ смоктала), хвилин 5 и перестала. Через деякий час знову закричала, але вже мінутку.В втретє почала кричати, зрозуміла що все одно ні чого не світить і замовкла. Другу дитину в 11,5 місяців відучила, так само одним днем.Отучіла так рано, тому що циця була не їжа, а чисто погріти носик біля матусі. Правда другий малюк соску смокче, і пройшло все взагалі легко, без криків. Коли прокидається і плаче вночі, соску даю і тиша. А стрес більше матусі отримую, а не діти.

яна

http://www.woman.ru/kids/feeding/thread/4146522/1/#m32763220

Дитину свого нікому не віддавала, що не відвозила. Два дні і дві ночі просто не давала і все (спала в футболці) малятко повередувати, і все відвикла! Ніяких таблеток я не пила, по чуть-чуть зціджувала і саме молоко перегоріло. Годувала рівно до 1 року.

Гість

http://www.woman.ru/kids/feeding/thread/4146522/1/#m32781055

Моєму синові 1.9 міс, вже як два тижні живемо без циці, Я купила в аптеки настоянку полину, відразу хочу сказати що шкоди від неї нуль, там навіть в показаннях до застосування написано що її потрібно давати при поганому апетиті, Так ось я намазала груд з ранку і коли він в черговий раз просто захотів посмоктати вона т. е груди виявилася гіркою))) і так до самого вечора, він спробує гірко, першу ніч було важкувато, прокидався плакав, пробував, говорив ка-ка, але вже на наступний ранок показував пальчиком і говорив ка-ка, пробував гірко але сліз вже не було На вт рую ніч він просто прокидався, але вже без сліз До речі я мазала зовсім трошки але щоранку протягом тижня, щоб якщо все ж запросить, вона була гірка

Гість

http://www.woman.ru/kids/feeding/thread/4146522/1/#m42998685