67 гостей
Як відновити годування грудьми
Іноді грудне вигодовування доводиться перервати через хворобу мами або маляти, а може просто не вийшло годувати грудьми, кількість молока все зменшувалася, поки дитини повністю не перевели на суміш.
Після важких пологів або кесаревого розтину у мами може не вистачити сил налагоджувати годування грудьми, особливо якщо немає підтримки з боку сім'ї. Буває, що малюк сам відмовляється від грудей, що тягне за собою припинення лактації.
Але як же бути, якщо мама дуже хоче годувати грудьми або дитина погано переносить суміш? Виявляється, повернути грудне вигодовування можливо навіть після великої перерви. Дев'ять місяців під час вагітності ваш організм готувався до лактації, в молочних залозах відбувалися великі зміни. Такий процес не закінчується за один день і природа дала можливість жінці повернути грудне молоко.
Вважається, що фізіологічна вироблення молока триває протягом дев'яти місяців після пологів. У цей період жінка, яка виходить із годування грудьми, може його відновити. Цей процес називається релактаціі. Більш того, є чимало випадків, коли лактацію вдавалося налагодити жінкам, які зовсім не народжували, а, наприклад, всиновлювали дитини.
Фактори, що впливають на успіх релактаціі.
• Вік дитини. Найбільш легко відновити лактацію до досягнення дитиною віку двох місяців, після півроку доведеться докласти набагато більше зусиль.
• Скільки часу пройшло з моменту припинення лактації. Природно, що чим менше часу пройшло з моменту останнього годування грудьми, тим легше буде відновити лактацію.
• Причина, по якій перервано грудне вигодовування. Якщо у вас не було проблем з виробленням молока і ви перевели дитину на штучне вигодовування через, наприклад, необхідності приймати лікарські препарати, то годування груддю відновити буде легше.
Якщо у вас з самого початку не вистачало молока, були проблеми з прикладанням або дитина неефективно смоктав, відмовлявся від грудей, то повернути лактацію буде складніше, але все одно можливо.
• Як годували дитину під час відсутності грудного молока (з пляшечки, з чашки, з ложки). Годування з пляшечки, особливо з великим потоком, часто призводить до того, що малюк не хоче висмоктувати молоко з грудей.
• Бажання дитини смоктати груди. Як відомо, саме стимуляція грудей смоктанням призводить до вироблення грудного молока, але не кожна дитина буде брати порожню груди. Якщо малюк бере груди, шанси на відновлення лактації дуже високі.
• Мотивація матері. Один з найважливіших факторів для відновлення лактації є сильне бажання матері, розуміння важливості грудного вигодовування, готовність пройти через деякі труднощі.
• Моральна підтримка матері з боку родичів, медичних працівників також необхідна для того, щоб підтримати впевненість в своїх силах.
Як відновити годування грудьми: покрокова інструкція.
1. Найголовніша умова відновлення лактації - смоктання грудей немовлям. Ніякі ліки і зціджування не здатні так добре стимулювати вироблення молока в грудях.
Потрібно завжди пробувати прикладати дитину до грудей. Деякі малюки навіть після тривалої перерви з першого разу починають смоктати груди. Багато діток інстинктивно беруть груди під час сну. Важливо стежити за правильним прикладанням, так як це запорука успішної вироблення молока. Див. « Правильне прикладання до грудей ».
У період відновлення лактації бажано відмовитися від пустушок і сосок, щоб дитина захотів задовольнити свій смоктальний рефлекс у грудях.
Якщо дитина відмовляється смоктати, можна спробувати використовувати систему догодовування біля грудей. Таке пристосування складається з пляшечки з молоком і трубки, яка прикріплюється на груди. Коли малюк починає смоктати, молоко надходить з пляшечки, в груди стимулюється.
2. Також для стимуляції вироблення молока можна регулярно (8-12 раз на добу) проводити ручне зціджування. Спочатку вам буде здаватися, що це не дає ніякого ефекту і груди порожня, але через час молоко по крапельок почне виділятися.
Для успішного зціджування можна попередньо помасажувати груди, зробити теплий компрес, випити щось тепле. Якщо руками зціджувати не виходить або неприємно, можна використовувати молокоотсос, хоча вважається, що ручне зціджування більш ефективно.
Зціджування застосовується в комплексі з прикладанням до грудей, але і як самостійний метод, якщо малюк відмовляється брати груди. Зазвичай необхідно 2-4 тижні регулярних зціджування, щоб налагодити вироблення молока.
3. Корисно застосовувати лактогонние кошти, чаї, трави, препарати для стимуляції лактації, але бажано узгодити з лікарем. Також для достатнього вироблення молока важливо повноцінне харчування, достатнє пиття і своєчасний відпочинок.
4. Бажано перекласти домашні турботи на інших членів сім'ї та проводити більше часу в тісному тілесному контакті з малюком, лежати з ним, носити на руках. Важливо носити зручний одяг, яка дозволить швидко дати дитині груди в разі потреби. Природою передбачено, щоб дитина смоктав груди, тому вам потрібно розбудити його вроджені рефлекси.
5. Як тільки в грудях з'явиться хоч трохи молока, пробуйте годувати без системи догодовування, щоб груди більш ефективно спорожняти. В одне годування давайте обидві груди по черзі і тільки потім догодовуйте. Для догодовування не використовуйте пляшечки, краще годувати з чашки або ложки.
Коли малюк починає смоктати груди і кількість молока збільшується, то необхідно поступово зменшувати обсяг догодовування. Але ви намагаєтеся відновити лактацію, важливо стежити за самопочуттям і вагою малюка. Ви повинні бути впевнені, що дитині вистачає харчування.
Релактація і повернення малюка до грудей - це непростий процес. Мамі необхідно терпіння і підтримка з боку близьких людей. Природа на вашому боці, багато що залежить від настрою, віри в успіх і бажання повернути молоко.
Навіть якщо ви не годували малюка кілька місяців і він перший час відмовляється від грудей, лактацію можна частково відновити. У багатьох випадках виходить повністю перевести дитину на грудне вигодовування, правда, для цього доводиться докласти чимало зусиль.
Але як же бути, якщо мама дуже хоче годувати грудьми або дитина погано переносить суміш?
