Алкоголь при грудному вигодовуванні

1. Поради мамі

Всім відомо, що всі, що потрапило в організм матері-годувальниці, потрапляє разом з молоком в організм малюка. І, тим не менш, багато сучасних жінки досі перебувають у впевненості, що незначні дози алкоголю можна вживати під час грудного вигодовування. Більш того, в деяких Інтернет-спільнотах рекомендується вживати алкоголь годуючим жінкам. Жінкам навіть радять щодня випивати келих пива для поліпшення лактації.

Перше питання, яке годує грудьми мати повинна собі задати перед тим, як випити: «Чи буде це корисно для моєї дитини?». І відповідь тут один: «Ні». Тому, якщо ви здатні утриматися і не вживати алкоголь в період грудного вигодовування, зробіть це. Алкоголь і його похідні - ЯД, він руйнує внутрішні органи і завдає непоправної шкоди здоров'ю як п'є матері, так і дитини.

Не всі жінки здатні витримати повна відмова від алкоголю протягом двох-трьох років (дев'ять місяців вагітності плюс півтора року годування - мінімум два з половиною роки). Часто жінка і не згадує про спиртне до тих пір, поки не виявляється за святковим столом, де вона, як це називається, «не при справах». Всі веселяться, випиваючи, а вона відчуває себе обділеною і не може повноцінно брати участь (як їй здається) в загальному святкуванні. У разі, якщо все-таки бажання підтримати компанію і не бути білою вороною взяли гору над розсудливістю, жінці слід подбати про те, щоб мінімізувати ризик, пов'язаний з вживанням алкоголю і подальшим годуванням грудьми.

• Алкоголь впливає на нервову систему дитини. Дитина, покуштував грудне молоко, в яке потрапив алкоголь, швидко засне. Але його сон буде неспокійним, і він буде часто прокидатися. Якщо мати регулярно вживає спиртне, у дитини відбувається затримка психічного розвитку.
• Вживання алкоголю може вплинути на роботу серцево-судинної системи дитини: збільшується частота серцевих скорочень, з'являється загальна слабкість, артеріальний тиск може знизитися.
• Дитина сильніше страждає від кишкових кольок. Етиловий спирт призводить до запалення оболонок стравоходу, шлунка або кишечника. Всмоктувальна функція кишечника порушується, через що вітаміни і мінерали слабо поглинаються. При частому вживанні алкоголю дитина погано набирає вагу і нерідко відстає у фізичному розвитку.
• Часте вживання алкоголю викликає у дитини поступове звикання, аж до появи залежності.

Поради мамі

Перше: ні в якому разі не випивати, поки малюк не досяг віку трьох місяців (хоча б). Чим молодша дитина, тим менше його організм пристосований до переробки алкоголю, а у новонароджених такої здатності немає і зовсім. Печінка немовляти не здатна переробити навіть мала кількість алкоголю, а значить, всі шкідливі речовини, що знаходяться в алкогольному напої, отруять внутрішні органи немовляти.

Звичайно, на організм людини впливає не стільки сам алкоголь, скільки його кількість, якість і вид напою. Зрозуміло, що якщо жінка вип'є келих хорошого червоного вина або півлітра дешевої горілки, то шкода, що наноситься організму як матері, так і дитини, буде різним за ступенем тяжкості. Також важливо кількість уживаного напою - чим більше випито, тим довше етиловий спирт буде виводитися з організму, тим більше його потрапить через материнське молоко в організм малюка.

Звідси друга порада - якщо ви вирішили вжити алкоголь, то або зцідити перед тим, як випити, щоб можна було дати дитині «чисте» молоко, або витримаєте проміжок в годуванні хоча б три години (за умови, що ви випили не більш 100 мл неміцного алкоголю). Якщо ж ви пили горілку або коньяк, то 100 мл цього напою буде виводитися з організму не менше 5-ти годин.

Важливо і те, як часто грудної дитини вживає алкоголь. За даними досліджень західних лікарів, якщо жінка, годуючи грудьми, випивала один - два рази на місяць (якісний неміцний алкоголь в малих дозах), то це не завдавало істотної і помітний шкоди здоров'ю дитини. Однак в Росії ніхто не зможе поручитися за те, що куплене в супермаркеті вино буде таким же якісним, як той же вино, куплене, припустимо, у Франції.

Не слід забувати і про шкідливі домішки, що містяться в алкоголі. Крім етилового спирту (який часто виготовляється з неякісної сировини і погано очищається) до складу алкогольних напоїв входять хімічні барвники та концентрати, особливо в улюблених жінками лікерах і винах - їх часто підробляють, використовуючи дешеві і шкідливі для здоров'я добавки. Подумайте - чи хочете ви, щоб вони потрапили в організм вашого дорогоцінного дитини?

Алкоголь негативно впливає на лактацію грудного молока. І якщо у вас тепер не багато молока, то вживанням алкогольних напоїв, годування грудьми можна звести нанівець ...

І останнє - оскільки для лікарів усього світу питання вживання алкоголю під час грудного вигодовування залишається відкритим, краще все ж відмовитися від вживання спиртних напоїв до тих пір, поки ви вигодовуєте дитини грудьми.

Міф: Пиво посилює лактацію. Це міф, вживання пива ніяк не впливає на лактацію ( Див про це ).

Читаємо далі по темі:

Хочете першими читати наші матеріали? Підписуйтесь на наш телеграм-канал