Чи може у дитини бути алергія на грудне молоко

1. Чим викликана і що робити
2. контроль необхідний
3. Яких продуктів варто уникати
4. Ніякої екзотики!
5. Похибки дієти або захворювання?

Кожна вагітна і годує жінка знає, що грудне молоко - краще харчування для дитини раннього віку, і ніяка суміш, навіть найсучасніша і ідеально підібрана, його не замінить. Проте, іноді зустрічається таке явище, як алергія на грудне молоко. Молоді мами, вперше почули про неї, завжди дивуються: як може бути шкідливо те, що створено самою природою, і що ж в такому випадку робити? Тим більше, що ВООЗ рекомендує дотримуватися грудного вигодовування протягом як мінімум 6 перших місяців життя малюка, а в ідеалі - півтора-двох років.

Чим викликана і що робити

Перш за все, варто уточнити, що відповідну реакцію у грудничка викликає не саме молоко, яке багате вітамінами, мікроелементами і антитілами, а який-небудь алерген в його складі. Найчастіше алергія на грудне молоко виникає через неправильне харчування матері та її небажання дотримуватися дієти.

Побачити похибки у власному раціоні досить просто: вже через півгодини після годування малюк покривається червоними плямами, шкіра лущиться, у малюка починається сверблячка, діарея, погіршується сон. Якщо не вжити жодних заходів, дитина може втратити апетит, як наслідок - вага, а разом з цим можливо відставання в розвитку.

Разом з тим варто запам'ятати, що медикаментозними засобами алергія на грудне молоко у новонароджених не лікується, єдиний вихід допомогти дитині - це скорегувати харчування матері-годувальниці.

Для цього досвідчені педіатри радять завести харчовий щоденник, в який слід записувати всі продукти, які потрапляють на стіл до новоспеченої мами на сніданок, обід і вечерю, а також можливу реакцію малюка з боку травної, дихальної та інших систем його організму. При найменшій підозрі на наявність алергену в раціоні цей продукт з харчування варто негайно виключити.

контроль необхідний

З появою дитини (в ідеалі - з початку планування вагітності) варто почати ретельніше і прискіпливіше підходити до вибору точок з продажу продуктів харчування. Так, багато вагітні та жінки переходять на Екопродукт, постачанням і продажем яких займаються невеликі фермерські господарства, у яких вже в кожному місті є свої точки збуту. Правда, сьогодні таке харчування стало модною ідеєю, тому ціни продукти з маркуванням «еко» навряд чи будуть демократичними.

Більш бюджетний варіант - вирощування овочів і фруктів на власних грядках, а також домашні заготовки (і заморозки) на зиму. Тим, у кого немає дачі, можна домовитися з родичами або знайомими.

У тому випадку, коли покупки в супермаркетах неминучі, слід уважно вивчити всю доступну інформацію на упаковці, звертаючи особливу увагу на наявність і кількість барвників і консервантів.

Яких продуктів варто уникати

Минаючи метод проб і помилок, який може дорого обійтися малюкові, можна відзначити ті продукти, вживання яких найчастіше викликають у немовлят алергічну реакцію на материнське молоко.

1. На першому місці в цьому антирейтингу, швидше за все, виявиться білок коров'ячого молока. Багато новонароджені стали жертвами поширеного і живучого міфу про те, що мамі, що годує потрібно пити якомога більше рідини, Оосбенності - чаю з молоком. Насправді ж цей продукт через погану переносимості не рекомендують вводити в дитячий раціон якомога довше (в ідеалі - до 3 років), а мамі, що годує в перший місяць після виписки з пологового будинку варити собі кашу на воді замість молока. Згодом за сприятливого перебігу обставин коров'яче молоко можна потроху повертати в свій раціон, постійно спостерігаючи за реакцією немовляти. Кольки, зелений кал з піною і шкірні висипання на тілі малюка - сигнал до того, щоб негайно виключити зі свого раціону молоко в будь-якому вигляді.
2. На другому місці за частотою виникнення алергічних реакцій - нестача у грудничка ферменту, що розщеплює глютен, який міститься в багатьох продуктах (наприклад, їм багаті злаки - жито, ячмінь, овес і пшениця). При перших симптомах алергії у малюка слід замінити їх Безглютенові - наприклад, рисом, гречкою, кукурудзою і пшеницею.
3. Третє місце - у овочів і фруктів червоного кольору, яким сама природа надала «небезпечну» забарвлення. У перший місяць після народження дитини від помідорів, болгарського перцю, червоних яблук, кавуна, винограду та іншої «яскравою» рослинності педіатри рекомендують відмовитися всім жінкам, що годують. Після того, як буде пройдено перший 30-денний рубіж, молода мама може почати вводити в свій раціон «заборонені» овочі та фрукти, на перших порах в мінімальних кількостях. Зате рослини зеленого кольору - огірки, кабачки, зелені яблука, капуста, горошок, кріп, петрушка та інші - вважаються відносно безпечними.

Правда, потрібно пам'ятати про те, що деякі овочі - наприклад, капусту і бобові - слід вживати дуже обережно, так як саме ці продукти можуть викликати у дитини такі неприємні симптоми, як здуття живота, підвищене газоутворення і діарея.

Ніякої екзотики!

Відомий педіатр Е.О. Комаровський застерігає годуючих мам від вживання екзотичних фруктів і овочів, закликаючи зробити свій раціон максимально консервативним хоча б до того моменту, коли дитині не виповниться півроку.

Крім того, відмовитися доведеться і від продуктів, у складі яких містяться найпоширеніші алергени: шоколаду, цитрусових, полуниці і меду. У перші місяці життя дитини ця заборона також поширюється на родзинки, горіхи і копченості. Останнє варто замінити нежирними сортами м'яса і риби.

Від консервів краще відмовитися надовго, а солодощі готувати самій, зрідка роблячи виняток на користь пастили або зефіру.

Не потрібно забувати і про те, що будь-яка алергія підступна тим, що має накопичувальний ефект: не знайшовши у малюка ніяких симптомів непереносимості того чи іншого продукту, що годує мама продовжує щодня харчуватися їм, поки в один прекрасний момент не виявляє у малюка сильну алергічну реакцію. Тому нові продукти в свій раціон краще вводити поступово, довгий час не змінюючи принципу мікродоз, а також роблячи перерви у вживанні того чи іншого блюда.

Похибки дієти або захворювання?

Іноді алергія на грудне молоко пов'язана з лактазной недостатністю: в організмі крихти виробляється занадто мало відповідних ферментів, і молочний цукор (лактоза) погано розщеплюється і не засвоюється в повному обсязі. В результаті малюк починає відчувати дефіцит поживних речовин, відстає у вазі і розвитку.

Лактазная недостатність буває зумовлена ​​генетично, або вродженої, і придбаної внаслідок перенесених захворювань. Варто відразу заспокоїти молодих батьків, які часто страждають підозрілістю: вроджена лактазная недостатність - велика рідкість. Найчастіше вона розвивається внаслідок якого-небудь перенесеного захворювання: наприклад, кишкової інфекції.

Крім того, не можна виключити і варіант «помилковою» лактазной недостатності, при якій раціон годуючої мами майже цілком складається з легкозасвоюваних вуглеводів, і організмі грудничка просто не в змозі впоратися з ними навіть при нормальній кількості ферментів. В цьому випадку проста корекція режиму і раціону харчування мами допоможе швидко вирішити проблему алергії малюка.

У будь-якому випадку при виникненні підозр на лактазную недостатність варто проконсультуватися з дільничним педіатром. Можливо, фахівець призначить відповідні аналізи, які дозволять з точністю говорити про наявність чи відсутність даного захворювання. Але хочеться ще раз підкреслити, що воно зустрічається вкрай рідко, і алергія на молоко в більшості випадків лікується винятком певних продуктів з раціону годуючої мами.