Чи можна курити при грудному вигодовуванні: вплив на молоко

1. І знову про шкоду куріння
2. Як це позначається на малюкові
3. А що далі
4. Що ж робити

Привіт друзі! З Вами Олена Жабинського! Кількість наукових праць про шкоду куріння, які вже опубліковані і які ще будуть, обчислюються тисячами. Вчені та лікарі всього світу призводять вагомі аргументи на користь відмови годуючої мами від згубної звички, а на жіночих форумах як з'являлися, так і з'являються питання типу: «Чи можна курити при грудному вигодовуванні?»

Чому так відбувається? Медики кажуть, що всьому виною - міфи навколо куріння, які існують вже багато років. І нехай ними найчастіше прикриваються ті, хто не може змусити себе відмовитися від шкідливої ​​звички, але факт залишається фактом: жінка, усвідомлено вибрала для себе цей шлях, усвідомлено приносить шкоду собі, чого не скажеш про її дитину.

І знову про шкоду куріння

Для того щоб розслабитися, молода жінка часто прикурює цигарку. Невелика і на вигляд зовсім непримітна, вона здається їй безпечною. У всякому разі, вона не вірить в те, що шкода від неї може бути більшим, ніж отримане в даний момент задоволення, а даремно.

Одна така сигаретка - це забійна доза токсичних речовин, які в кінцевому підсумку неодмінно зроблять негативний вплив і на матір, і на малюка, якщо той годується грудьми. Нехай навіть цей вплив не відразу буде помітним.

Але найнебезпечніше речовина з усіх - нікотин. Смертельна доза для людини - 1 мг на 1 кг ваги. Іншими словами, при вазі 60 кг цілком достатньо 60 викурених сигарет для того, щоб серце зупинилося.

І це не єдиний недолік куріння, який відчуває на собі курить мама. Судіть самі:

1. З 4 тисяч з'єднань, присутніх в сигареті, 70 здатні спровокувати розвиток ракових клітин.
2. Нікотин впливає на кількість молока. Під його впливом кровоносні судини звужуються, а разом з ними і молочні протоки. Більш того, нікотин згубно впливає на вироблення пролактину - гормону, що відповідає за лактацію, що в підсумку погіршує ситуацію. Краще тому підтвердження - ранній початок місячних на ГВ і ранній відхід молока - до 4 - 6 місяців крихти.
3. Нікотин впливає на якість молока. Він руйнує корисні речовини, зокрема, вітамін С, який відповідає за міцний імунітет мами і дитини, навіть якщо курити невзатяг.
4. Куріння позначається на нервовій системі матері, в результаті чого вона стає дратівливою, розсіяною, і ще більш втомленою.

Також варто відзначити, що нікотин згубно впливає і на смак молока, в результаті чого діти курящих матерів швидше відмовляються від грудей. Але це не єдина причина, яка пояснює, чому не можна курити під час грудного вигодовування.

Справа в тому, що шкідлива мамина звичка позначається і на самій дитині. Причому якщо одні наслідки можуть бути помічені відразу, то інші мають право проявити себе через багато років. Наприклад, в черговий раз, коли у прихворіла малюка банальна застуда виллється в бронхіт.

Як це позначається на малюкові

Цікаво спостерігати за малюком, який харчується материнським молоком. Він усюди відчуває його запах і ніколи не відмовляється зайвий раз пригорнутися до грудей. Просто тому, що живильна рідина, яка в ній міститься, дає йому сили для повноцінного росту і розвитку. В ідеалі, вона розливається по всьому його організму, покращуючи його настрій і самопочуття.

Правда, не у випадку з годує мамою, яка зловживає цигарками. І знову-таки через нікотину, який в них міститься. Під час куріння нікотин потрапляє в грудне молоко, а звідти в організм дитини. І той не може цього не помітити, так як іноді здатний відчувати дискомфорт.

Шкідлива речовина, в першу чергу, впливає на роботу серця, порушуючи його ритм. Пізніше все це може закінчитися тахікардією або аритмією. Чи потрібно говорити, що такі недуги небезпечні не тільки для здоров'я дитини, але також для його життя.

Більш того, якщо мама курить, у крихти спостерігаються:

• розлади сну. Він може важче засипати, а потім частіше прокидатися, капрізнічая при цьому, чим ще більше втомлювати і без того втомлену матір;
• проблеми з животиком. Газики, кольки, запори, відрижки, а то і блювота - це часті гості малюка, який ласує шкідливим молоком;
• проблеми з апетитом. Неприємний смак і запах молока, які до того ж можуть посилюватися складнощами з його «добуванням» через суджених проток, неодмінно ведуть до зниження апетиту, а разом з тим і до втрат у вазі, і до уповільнення зростання і розвитку;
• проблеми з імунітетом. За статистикою діти курящих мам частіше хворіють на респіраторні захворювання. По-перше, тому що в їхньому випадку грудне молоко містить менше корисних речовин, а, по-друге, тому що нікотин впливає і на дихальну систему дитини. Якщо не кинути палити, все це може закінчитися на бронхіальну астму;
• проблеми з розвитком. Нервова система таких дітей також піддається негативному впливу нікотину. У підсумку, вони стають дратівливими, плаксивими, примхливими, але це ще не найстрашніше. Найгірше те, що з плином часу у таких малюків можуть діагностуватися відставання в розвитку, які, швидше за все, вплинуть і на їх подальше життя;
• проблеми з прикорму. Існує думка, що саме нікотин винен в практично 100% -й схильності дітей курців до алергічних реакцій. Як вони проявляються? Висипом, блювотою, запаленнями на новий продукт, введений в раціон. І хто знає, яким він буде в Вашому випадку?

Додайте до всіх цих «принад» ранню нікотинозалежними крихти, його схильність до онкології, а також високий ризик дитячої смерті, і Ви самі зможете відповісти на питання про те, чи шкідливо куріння під час грудного вигодовування.

А що далі

Часто на форумах молоді мами посилаються на те, що годування грудьми триває лише до року малюка, а то і менше. Іншими словами, залежність його від нікотину не так і тривала. Тим часом, висновки вчених з цього приводу не так втішні. Провівши відповідні дослідження, вони встановили, що діти, які звикли до нікотину в дитинстві, відчувають його вплив і в період статевого дозрівання.

У дітей тих, хто курив, та сама дратівливість переростає в агресію. Їм важче дається вивчення різних предметів, в тому числі і з-за проблем з пам'яттю і поведінкою. Ситуацію ускладнюють часта захворюваність і відставання в розвитку, внаслідок яких їм складно потрапити в ряди кращих учнів і вони мимоволі скочуються вниз.

Що ж робити

В першу чергу, подбати про себе і, нарешті, кинути палити. Нехай навіть відразу зробити це не вдасться, але ж почати ніколи не пізно. Спочатку потрібно зменшувати кількість викурених сигарет в день, а пізніше і зовсім від них відмовитися. Відгуки молодих мам свідчать про те, що це можливо, головне, просто захотіти.

А що з грудним вигодовуванням до тих пір, запитаєте Ви? Продовжувати його однозначно варто, правда, за умови дотримання певних правил, які мінімізують шкоду нікотину.

Згідно з ними, необхідно:

1. курити лише у денний час не менше ніж за 2 години до годування і не більше 5 сигарет в день;
2. після цього чистити зуби, мити руки і переодягатися;
3. вживати більше вітамінів і пити багато рідини;
4. гуляти, займатися спортом.

Зберігайте цю статтю собі на стіну, якщо вона Вам сподобалася, і будьте здорові! А також підписуйтесь на оновлення блогу! Це була Олена Жабинського, бувай-бувай!