Чи можна мамі, що годує алкоголь?

1. Алкоголь і грудне вигодовування
2. Чи потрапляє алкоголь в грудне молоко
3. Який відсоток потрапляє в грудне молоко
4. Через скільки він потрапляє в молоко
5. Через скільки виводиться алкоголь
6. Таблиця виведення алкоголю
7. Чи потрібно зціджувати молоко
8. Вино при грудному вигодовуванні
9. Пиво при грудному вигодовуванні
10. Шампанське при грудному вигодовуванні
11. Міфи про алкоголь і грудне вигодовування
12. Правила безпечного свята
13. висновок

Медики і акушерки зазвичай радять годуючим матерям утримуватися від пива, вина та інших спиртних напоїв. Причина: алкоголь переходить в грудне молоко і впливає на організм немовляти, в якому печінку обсягом приблизно в два рази менше, ніж у дорослих.

Алкоголь і грудне вигодовування

Перш ніж з'ясувати, чи можна мамі, що годує алкоголь, слід знати, що він зазвичай перешкоджає процесу лактації - під його впливом у жінки менше молока, тому що рефлекс його освіти порушений.

Спирт швидко проникає в їжу малюків - за принципом простої дифузії безперешкодно проходить всі мембрани і біологічні бар'єри. Коли дитина п'є таке молоко, він буде сонним, апатичним і не захоче його смоктати.

Матері, які приймають велику кількість спиртного на регулярній основі, не повинні годувати груддю взагалі, тому що їхні діти можуть страждати затримкою психомоторного розвитку і зростання.

Згідно категорії ризику при лактації, алкоголь, що міститься в грудному молоці, становить L3. Це означає, що він вважається помірно безпечним. Завдяки великим дослідженням за модифікованим молоку, добре відомо, що дитині краще пити молоко з невеликою кількістю спирту, ніж штучну суміш.

Чи потрапляє алкоголь в грудне молоко

Спиртне проникає в молоко, воно надає таку ж дію на дитину, як і на матір. Печінка немовляти ще не досить зріла, щоб справлятися з такими напоями, тому для нього це може бути ризиковано. Отже, краще уникати розпивання вина і пива, що не почекавши поки воно вивітриться.

Перш за все, потрібно зробити паузу при перших місяцях життя дитини, коли рекомендується виключно грудне вигодовування. В цей час груди є основою харчування дитини, і він часто її вимагає. Загальне переконання, що алкоголь сприяє виробництву молока, не відповідає дійсності (годуючим матерям не рекомендується розпивати спиртне (навіть напої типу Karmi, які також містять його).

Який відсоток потрапляє в грудне молоко

Згідно шведському дослідженню, тільки 2% алкоголю переходить в грудне молоко, за іншими відомостями - 10%. При цьому він все-таки порушує «рефлекс окситоцину», немовля отримує менше молока після розпивання спиртного матір'ю. Було підраховано, що після келиха вина (250 мл = приблизно 32,5 г спирту) протягом 30 хвилин його обсяг в крові становить 0,59%.

Після склянки вина, 1-2 невеликих коктейлів, 0,3 л пива не слід годувати груддю близько 2-3 годин.

Через скільки він потрапляє в молоко

При розпиванні спиртного воно з'являється в крові і молоці через півтори години в залежності від того, чи було воно прийнято з їжею або без неї. Утримується піковий рівень мінімум дві години. Чим більше ви будете пити, тим довше це триватиме.

Американська академія педіатрії стверджує, що споживання спиртного повинно бути випадковим і зведено до мінімуму (до 0,5 г чистого алкоголю на кілограм маси тіла), тобто для людини, який важить 60 кг, це буде:

• приблизно 250 мл вина
• 1 келих пива.

Якщо ви п'єте занадто багато алкоголю, то на питання, через скільки можна годувати дитину після прийняття алкоголю, лікарі відповідають - через не менш ніж через дві години. Велика перерва значно скорочує кількість спиртного в молоці. У Росії дози повинні бути менше, тому що американські напої слабкіше.

Через скільки виводиться алкоголь

Алкоголь під час вагітності проявляється як тератогенний агент, тобто ушкоджує плід і викликає синдром ФАС (незворотні фізичні та психічні зміни у дитини).

Коли немовля народжується, то переривається тісний симбіоз, тому спиртне відразу не виявляється в крові малюка. Завдяки цьому час від часу мати грудної дитини може дозволити собі трохи алкоголю.

Потрібно пам'ятати, що вони потрапляють в молоко, тому їх слід завжди пити відразу після годування або за кілька годин до наступного, щоб вони могли метаболизироваться.

Середній час на виведення становить від 0,1 до 0,2 г / кг на годину. Рівень алкоголю в молоці збільшується з тією ж швидкістю, що і його кількість в крові, і падає одночасно.

Щоб витіснити одиницю спиртного з організму потрібно приблизно 3 години. За даними Американської академії педіатрії (APP), дозволено приймати незначний обсяг спиртного мамам. На питання, через скільки можна годувати дитину грудьми, якщо вживала алкоголь - медики рекомендують почекати дві години.

Таблиця виведення алкоголю

Швидкість виведення спиртсодержащих напоїв пропорційна зростом і вагою жінки, обсягом прийнятого. Середня швидкість наводиться в таблиці.

Під «дріньком» мається на увазі:

• велику склянку пива;
• келих вина;
• чарка горілки.

Якщо мама, яка годує випила алкоголь, то через скільки можна годувати дитину - відповідь в цій таблиці.

Чи потрібно зціджувати молоко

Не можна звільнити молоко від спиртного сцеживанием . Поки воно в крові, то знову і знову перейде в грудні канали.

Але коли його рівень зменшується, то з молока він виведеться. Тому відповідь на питання, чи потрібно зціджувати молоко після алкоголю, не обов'язково.

Коли мати грудної дитини хоче випити невеликий келих пива, вина або шампанського, важливо, щоб алкоголь з її організму вийшов до наступного грудного вигодовування.

Зміст спиртного в молоці є найвищим в перші півгодини. Найкраще зцідити молоко заздалегідь днем, а вночі потрібно дитині дати пляшечку з ним.

Вино при грудному вигодовуванні

Сьогодні близько половини матерів-годувальниць іноді п'ють спиртне. Раніше жінкам настійно радили пити алкоголь, особливо вино для збільшення лактації. Сьогодні відомо, що воно знижує виробництво молока перші години після розпивання.

Додаткова інформація. Випадкове споживання невеликих порцій вина за наявними даними не приводить до появи пошкоджень у немовляти. Різні медичні суспільства і експерти дають суперечливі рекомендації щодо того, яка кількість вина допустимо при лактації, і чи необхідний перерву на кілька годин після його вживання.

Американська академія педіатрії рекомендує провести двогодинну паузу, австралійські організації не бачать проблем при прийомі невеликих доз. Відповідно до недавнього дослідження немає ніяких наукових доказів того, що маленьке і випадкове споживання алкоголю матиме негативні наслідки для дитини.

Тому, можна мамі, що годує трохи червоного вина, кожна жінка вирішує сама.

Німецька національна комісія з сестринської справи рекомендує повністю утримуватися від спиртного при лактації, особливо якщо немовля перебуває виключно на грудному вигодовуванні. Вона вказує, що воно призводить до значного скорочення обсягу молока. Матері, які вживають його, частіше повідомляють про проблеми з грудним годуванням.

Пиво при грудному вигодовуванні

Пляшка пива містить 10 г чистого алкоголю, який переходить в грудне молоко. Грудничку, чий мозок ще формується, воно може завдати шкоди, який неможливо відновити. У дітей, які зазнали впливу спиртного, виникають проблеми з навчанням і концентрацією.

Пиво деякі рекомендують для розслаблення і збільшення лактації. Це популярний і часто повторюваний міф. Однак дослідження показали, що це не пиво має такі властивості, а ячмінний солод (бета-глюкан). Можна знайти більш безпечні способи релаксації, а кращий визнаний метод посилити лактацію - це часте грудне вигодовування.

Один безалкогольний сорт пива рекламується, як напій для жінок, що годують. Але навіть воно містить невелику кількість спирту, що проникає в жіноче молоко, яке п'є дитина, а для нього, як підкреслюють фахівці, немає безпечної дози. Будь-яка кількість може викликати побічні ефекти.

Додаткова інформація. Немає доказів того, що пиво або будь-який інший спиртне стимулює лактацію, навпаки, вони порушують гормональний баланс і виробництво молока.

Так чому деякі жінки спостерігають за збільшенням лактації після пиття? Це може бути пов'язано з тим, що під впливом невеликої кількості спиртного ми розслабляємося, що робить позитивний вплив на виділення молока.

Той же ефект може бути досягнутий шляхом відпочинку, заспокоєння і запобігання стресу. Це вигідніше для матері і немовляти.

Шампанське при грудному вигодовуванні

«Стакан ігристого вина стимулює виробництво молока!». Ця рекомендація не рідкість серед акушерок і лікарів. Іноді вагітних жінок навіть заохочують в лікарні принести маленьку пляшку шампанського для святкування народження.

Припущення настільки поширене, що деякі мами навіть п'ють шампанське спеціально для виробництва молока.

Але це справжній забобон, навпаки: воно виробляється менше, а також тече з затримкою. Навіть невеликі кількості ігристого напою уповільнює вивільнення гормону окситоцину, який відповідає за виділення молока.

В результаті дитина отримує його менше. Крім того, ризик набухання і запалення молочної залози збільшується при вживанні шампанського.

Дослідження показало, що діти, по-видимому, через смаку, - п'ють менше молока після вживання ігристого вина своєю матір'ю. Тому слід зазначити, що споживання шампанського не рекомендується для збільшення кількості молока.

Міфи про алкоголь і грудне вигодовування

Є багато міфів, пов'язаних з вживанням алкоголю під час грудного вигодовування. Це ніщо інше як широко поширена дезінформація і шкідливі поради.

По-перше, алкоголь при годуванні груддю проникає в молоко. Споживання мамою міцних напоїв часто і багато шкідливо для дитини. Хоч вуглеводи, що містяться в пиві, можуть впливати на стимулювання виробництва молока, але спирт скорочує його виділення. Це означає, що його вживання не збільшить кількість молока у мами, навіть безалкогольне пиво містить відсоток спиртного (Karmi близько 2,5 г чистого спирту).

Банку звичайного пива може зменшити лактацію приблизно на 20%.

Існує міф, що пиво покращує приплив молока, підвищуючи рівень пролактину, але дослідники виявили, що воно блокує окситоцин, який необхідний для підтримки лактації на адекватному рівні.

Постійне перебування з дитиною і часті годування - найкращий метод, який допомагає вивільняти окситоцин і підтримувати нормальну лактацію.

Правила безпечного свята

Мамі (і жінці) іноді потрібно розслабитися. Якщо вона хоче випити з одним або чоловіком фужер вина, то дотримання всіх правил допоможе зробити це нешкідливим для немовляти. Очевидно, що великі дози алкоголю шкодять кожному з нас, особливо дитині.

Проте спорадичне розпивання спиртних напоїв можливо при дотриманні певних умов:

1. Можна пити, але не більше 10 г етанолу (чистого спирту). Тобто разова доза: один стакан вина або келих пива.
2. Друга умова полягає в тому, що спиртосодержащий напій слід приймати відносно швидко після годування. Після випивки через 15 хвилин концентрація спирту досягає піку в сироватці крові, а приблизно через годину - в їжі для малюків, що триває до двох годин. За результату цього часу молоко матері практично чисто. Тому на питання, через скільки можна годувати грудьми після алкоголю, відповідь - через два-три години спокійно давайте малюкові молоко - йому не загрожує небезпека.

Малюнок: жінка на святі

Чи можна годуючим вино під час грудного вигодовування? Так, можна, але в межах розумного! Спиртне при лактації допустимо, але тільки малими дозуванням.

Вплив алкоголю на дітей на думку доктора Комаровського:

висновок

Резюмуючи, можна сказати:

1. Рекомендується уникати спиртного протягом перших шести місяців життя малюка.
2. Іноді питво малих доз алкогольсодержащих напоїв не має шкідливого впливу на дитину.
3. Пиво, вино і шампанське не допомагають при виробництві молока - вони порушують його освіту і зменшують лактацію.
4. Спиртне в молоці матері засмучує природні біоритми сну немовляти, може викликати проблеми або змусити його часто прокидатися.
5. Щоденне споживання спиртного може викликати порушення розвитку і росту, проблеми з вагою.
6. Рекомендується утримуватися від грудного вигодовування протягом 12 годин після розпивання спиртного.
7. Матері, які страждають на алкоголізм, повинні розглянути іншу форму годування своєї дитини.