Чим лікувати застуду при грудному вигодовуванні: які ліки приймати для боротьби з ГРВІ у годуючої мами, чи можна годувати в цей час

1. Які застуди бувають і як розпізнати ворога
2. Чим лікувати застуду при грудному вигодовуванні
3. Засоби від високої температури
4. Фотогалерея: жарознижуючі препарати при грудному вигодовуванні
5. муколитики
6. Різновиди муколитиков і їх сумісність з грудним вигодовуванням - таблиця
7. Фотогалерея: муколітичні препарати
8. Фотогалерея: прогрівають процедури при застуді
9. Фотогалерея: судинозвужувальні краплі та спреї
10. профілактика захворювання
11. Відео: доктор Комаровський про лікування вірусної інфекції у годуючої мами

Застуда, на жаль, є чи не постійним супутником нашого життя. У всякому разі, нічим іншим ми не хворіємо так часто. На вулиці похолодало - і ось уже народ зашморгав носом, а в пересушені і перегрітих приміщеннях, де всі ми натовпом взимку, боячись відкрити вікно, віруси і бактерії поширюються просто блискавично. Ось і виходить, що жоден опалювальний сезон не проходить без епідемії ГРВІ та грипу. А іноді їх буває і по кілька. Як тут убережёшься, особливо якщо ти - мама, яка годує, і твій імунітет серйозно порушений вагітністю та пологами! Але не будемо панікувати: пережити застуду, не перериваючи грудного вигодовування, дуже навіть можна.

Які застуди бувають і як розпізнати ворога

Застуда - поняття збірне. Цим терміном ми звикли називати хвороба, що супроводжується сильною нежиттю, кашлем, забитим носом, болем в горлі і підвищенням температури тіла. Але застуда застуді ворожнечу!

Запальний процес, що проходить в дихальних шляхах (верхніх або нижніх) і викликає зазначені вище характерні симптоми, правильніше називати респіраторну інфекцію.

Слід розрізняти дві основні категорії респіраторних інфекцій - вірусні та бактеріальні.

Здавалося б, навіщо ця інформація мамі, що годує, адже всі ми знаємо, що правильна реакція на хворобу - це якомога швидше звернутися до лікаря! Насправді це не зовсім вірно. Чи не будь-яку застуду потрібно показувати лікарю, навіть навпаки, в переважній більшості випадків доктор вам зовсім не потрібен! Адекватна поведінка та грамотна самодопомога - і хвороба відступить сама, в той час як зайвий раз штовхатися в поліклініці, де коридори забиті носіями всіляких інфекцій - це якраз зайвий раз піддавати ризику серйозних ускладнень і себе, і, як наслідок, малюка.

Отже, основна частина респіраторних інфекцій, включаючи грип, мають вірусну природу.

Так виглядає вірус грипу

Вірус (по-латині virus означає «отрута») - це абсолютно унікальний паразит найдрібніших розмірів, в сотні разів дрібніше ніж бактерія, яка не має клітинної будови і, на відміну від мікроба чи, скажімо, гриба, не може розмножуватися в штучному живильному середовищі . Вірусу необхідна жива клітина, між іншим, у кожного виду цього паразита є свої перевагу щодо того, яка саме це буде клітка (наприклад, вірус грипу найчастіше вражає трахею, риновіруси - слизову оболонку носа, аденовіруси - глотку і очі, парагрип - гортань, герпесвірус - губи, очі, статеві органи і т.д.). Поселившись всередині клітини, вірус робить дві дуже неприємні речі: по-перше, вбудовується в її структуру таким чином, що відокремити його від клітини вже неможливо, а знищити можна тільки разом з кліткою, а, по-друге, перетворює місце свого проживання в свого роду фабрику власного відтворення. Заражена вірусом клітина «перепрограмується» таким чином, що починає працювати на вірус.

Саме з цієї причини лікувати вірусну інфекцію майже неможливо. Від цього паразита не існує адекватних ліків, а все ті медикаменти, які, дійсно, здатні впливати на вірус, мають дуже серйозні побічні ефекти, вкрай небезпечні і абсолютно недоречні під час грудного вигодовування (якщо тільки годує мама не знаходиться між життям і смертю, але в такому стані годувати грудьми вона все одно не зможе).

Всі ліки, які ми приймаємо при звичайній ГРВІ та навіть при грипі, не лікують хворобу. Вони всього лише допомагають нам (не завжди вдало) полегшити симптоми її протікання і в кращому випадку трохи підстьобують імунну систему, якій необхідно виробити власні антитіла і блокувати розвиток збудника.

Бактеріальна інфекція - історія принципово інша. Проти бактерій дуже ефективні антибіотики, більш того, без цих препаратів вилікувати, наприклад, бактеріальну ангіну, пневмонію або гнійний отит вельми проблематично.

До відкриття в 1928 році пеніциліну приблизно кожна третя запалення легенів (а пневмонія в переважній більшості випадків носить бактеріальний характер) закінчувалося летально. Годі й тому дивуватися, що «батько» першого в світі синтезованого людиною антибіотика, британський учений Олександр Флемінг, був удостоєний Нобелівської премії в області фізіології і медицини.

Достовірно встановити, є захворювання вірусним або бактеріальним, можна тільки за допомогою загального клінічного аналізу крові.

Лише за допомогою аналізу крові можна дізнатися, є застуда вірусної або бактеріальної

Проте це не завжди необхідно робити, адже є певний набір симптомів, який може допомогти визначити збудника з досить високою часткою ймовірності.

Так, гострий початок захворювання і сильний нежить - це майже стовідсоткове прояв ГРВІ. Кашель і висока температура можуть бути присутніми або не бути присутнім, але «поточний» ніс для респіраторної вірусної інфекції є ознакою обов'язковим. За таких симптомів, звичайно, не можна визначити, який саме вірус «напав» на хворого, проте, на щастя, це і не потрібно. Все респіраторні вірусні інфекції, включаючи грип, лікуються однаково!

Грип як різновид ГРВІ супроводжується зазвичай більш важким станом. Температура піднімається до 39 ° C і вище, до нежиті додається головний і м'язовий біль, ломота, виражена слабкість. Лікар, оглядаючи хворого, поставить діагноз «грип», виявивши набряклість і рихлість м'якого піднебіння, збільшення мигдаликів, крововиливи і гіперемія (переповненість кровоносних судин кров'ю) в трахеї і подголосовой порожнини. Ще одна особливість грипу полягає в тому, що він, як правило, починається саме з сильного підвищення температури тіла, в той час як нежить, хворобливе горло, кашель та інші «принади» застуди проявляються трохи пізніше.

Окремим видом вірусної інфекції є герпес. Найчастіше він виникає у вигляді дуже хворобливих бульбашок на губах, іноді уражається також область навколо носа, очі та щоки. Герпес дуже часто з'являється на тлі простуди або відразу після неї, однак прямого відношення до респіраторної інфекції він не має. Вірус герпесу постійно присутній в організмі майже кожної людини і, поки імунітет сильний, ніяк себе не проявляє. Будь-яке захворювання, травма, вагітність та інші фактори, що ослабляють імунну захист, викликають активізацію герпесу, але оскільки застудою ми хворіємо найчастіше, нам здається, що лихоманку на губах викликала саме вона.

Герпес не є видом застуди

Одним з характерних ознак бактеріальної інфекції є бліда шкіра. Справа в тому, що бактерії в процесі своєї життєдіяльності виділяють токсини, які викликають спазм судин. Тому якщо при високій температурі у хворого рожеві щоки - можна заспокоїтися: це, швидше за все, вірус, і до лікаря бігти немає необхідності.

Бактеріальну форму в переважній більшості випадків мають ангіна і отит. Першу найчастіше викликають стрептококи, збудником гострого середнього отиту, крім цих мікробів, традиційно є гемофільна паличка. Таким чином, наявність гною в горлі, так само як біль у вухах, закладені вуха і виділення з них є обов'язковою підставою звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням.

Наявність пневмонії можна підозрювати, якщо:

1. Болісний кашель є головним симптомом застуди.
2. Сильні напади кашлю починаються після глибокого вдиху.
3. Застуда триває більше тижня або після поліпшення стану хворого знову настало погіршення.
4. У хворого з'являється задишка.
5. Висока температура не знижується при прийомі жарознижуючих засобів.

Ангіну, як правило, викликають бактерії, а не віруси

Навчившись, хоча б на примітивному рівні, оцінювати небезпеку свого стану при застуді, набагато легше діяти адекватно.

Чим лікувати застуду при грудному вигодовуванні

Якщо простуда має бактеріальну природу, самолікування недоречно: ліки повинен призначити лікар, і вони обов'язково будуть включати антибіотики. Подібні препарати підбираються індивідуально, залежно від характеру захворювання і його збудника, крім того, дуже багато антибіотиків несумісні з грудним вигодовуванням. Таким чином, жінка обов'язково повинна попередити лікаря про те, що вона годує грудьми, а також уточнити, чи потрібно їй переривати вигодовування до повного одужання.

Вірусні інфекції можна лікувати самостійно. До речі, цілком можна обійтися і без ліків. Всі види ГРВІ, незалежно від збудника, мають одну приємну особливість: вони без усякого лікування проходять максимум протягом тижня. На третій день після початку хвороби в організмі починає активно вироблятися специфічний білок - інтерферон. Його завдання полягає в тому, щоб забезпечити адекватну імунну відповідь на причину хвороби. Інтерферон не зустрічається з вірусом, він лише «оголошує загальну мобілізацію», ніж, подібно до хорошого керівника, і забезпечує перемогу. На четвертий день організм синтезує антитіла, що знищують вірус, і приблизно в цей же час хворому стає краще. Ще через пару днів хвороба відступає.

Є люди, які не можуть прийняти думку про те, що можна лікуватися без відвідування аптеки. Але мамі, що годує все-таки варто постаратися це усвідомити, адже навіть якщо ліки вважається сумісним з грудним вигодовуванням, без особливої ​​необхідності приймати його не потрібно.

Пережити застуду без ліків хто здатний

Тим, хто неодмінно бажає лікуватися, слід хоча б засвоїти, що медикаментами можна лише полегшити симптоми ГРВІ, але не вбити сам вірус. Звідси висновок. Під час грудного вигодовування намагайтеся уникати комплексних «антивірусних» препаратів, купуйте лише те, що допоможе вирішити конкретну проблему - висока температура, кашель, нежить і т. П. Так ви мінімізуєте негативний вплив ліків на малюка (до речі, дуже багато «антизастудних» препарати , крім жарознижуючого компонента і аскорбінової кислоти, містять антигістамінні та інші додаткові речовини, заборонені до використання під час грудного вигодовування).

Засоби від високої температури

Перш ніж приймати такі ліки, задумайтеся про те, чому під час застуди піднімається температура тіла. З одного боку, це пов'язано з активізацією багатьох процесів в організмі, що необхідно для ефективної боротьби з вірусом. Але, з іншого боку, висока температура сама по собі є лікуванням. Збудник інфекції дуже некомфортно почувається, коли у нас жар, таким чином, збиваючи температуру, ми допомагаємо ворогові!

Висока температура шкідлива для вірусу!

М'яко знизити температуру тіла на градус-півтора, не заважаючи організму боротися з вірусом, можна за рахунок збільшення тепловіддачі і максимального усунення «зігріваючих» чинників. Для цього достатньо не вживати нічого гарячого (кількість їжі взагалі потрібно різко скоротити), знизити температуру повітря в приміщенні (тоді теплова різниця між вдихуваним і повітрям, що видихається збільшиться, відповідно, тепла буде виходити більше) і пити дуже багато солодкої рідини (це збільшить потовиділення , за допомогою чого організм охолоне, а цукор дасть організму додаткову енергію, заповнивши недолік їжі).

Температуру до 39 ° C можна не збивати! Але якщо жар не спадає, а описані заходи не допомагають, пора вдатися до жарознижувальних. З грудним вигодовуванням сумісні лише два препарати від високої температури. Це парацетамол та ібупрофен. Аспірин, хоча і є більш ефективним жарознижуючим, має дуже багато небезпечних протипоказань. Одноразовий прийом такої таблетки (максимальна доза - 1 грам) у виняткових випадках допустимо, але краще не доводити свій стан до такої межі. Крім того, аспірин категорично протипоказаний, якщо ознаки гострої вірусної інфекції також спостерігаються у малюка!

Фотогалерея: жарознижуючі препарати при грудному вигодовуванні

Засоби від кашлю

Напади задушливого кашлю є серйозною проблемою при застуді. Однак перш ніж приймати ліки, усвідомте, що засихання слизу і, як результат, утруднення переходу непродуктивного кашлю в продуктивний сприяє зневоднення організму, а також сухий і тепле повітря в приміщенні. Провітрюйте і зволожує кімнату, в якій перебуваєте, більше пийте - і кашель пройде швидше!

Існує два види кашлю і, відповідно, два різновиди ліків, що допомагають впоратися з цим симптомом. Так, сухий (непродуктивний) кашель лікується протикашльовими засобами, мокрий (продуктивний) - муколітики.

Кашель буває дуже болісним

Протикашльові засоби бувають центрального (наркотичного) і периферичної дії, крім того, існують комбіновані препарати, однак всі вони в період грудного вигодовування протипоказані: якщо сухий кашель настільки нестерпний, що без сильнодіючого препарату обійтися не можна, годування слід припинити!

муколитики

Що стосується муколитиков, то деякі з них в період лактації приймати можна. Щоб не розгубитися у величезному різноманітті торгових марок і яскравих упаковок, потрібно знати, що муколітики бувають двох основних видів: муколітичні препарати «звичайні» і володіють додатковим відхаркувальний ефект.

Різновиди муколитиков і їх сумісність з грудним вигодовуванням - таблиця

Крім цього, існує безліч комбінованих препаратів, в тому числі виготовлених на основі різних лікарських трав. Ставитися до них треба з великою обережністю, адже чим більше компонентів в ліках, тим вище ризик того, що якийсь із них може нашкодити малюкові. Тут дуже важливо розуміти просту річ. Ніхто при здоровому глузді не проводить експериментів на вагітних жінках і годуючих матерів, щоб дізнатися, чи є нові ліки безпечним для цієї категорії пацієнтів. Інформація про сумісність препарату з грудним вигодовуванням накопичується поступово, на підставі досвіду не дуже розбірливі «добровольців», які ризикнули підлікуватися незнайомим ліками. Так, наприклад, відомо, що препарати ехінацеї при лактації протипоказані, а ось такі популярні сиропи, як Доктор Мом, Гербіон, Геделікс, Проспан, складені на основі рослинних компонентів, не перевірені на предмет безпеки в період грудного вигодовування.

Фотогалерея: муколітичні препарати

Лікування кашлю при грудному вигодовуванні: відгуки

прогрівання

Часто від кашлю при застуді використовуються зовнішні прогрівають засоби - гірчичники, банки, перцевий пластир, а також тваринний жир (козячий, борсуковий, ведмежий) та інша екзотика.

Ніде в світі застуду не лікують банками!

Офіційна медична наука ставиться до всього цього як до відволікаючим процедурам (тобто приблизно так: потрібно щось робити, щоб чимось себе зайняти). Але спробуємо зрозуміти: а навіщо?

Ще наші далекі предки знали, що коли у тяжкохворого відсутня жар, шансів на одужання небагато. Висока температура - ознака того, що організм пручається, і навпаки. Тому інтуїтивно люди намагалися закутати «холодного» хворого тепліше, розтерти його чимось зігріваючим, словом, зробити все, щоб цю саму температуру підняти.

Якщо при гострому початку респіраторної вірусної інфекції гіпертермія присутній, наше завдання - не дати температурі піднятися небезпечно високо, тобто ми робимо все, щоб допомогти організму позбавитися від зайвого тепла. Будь-які прогрівають процедури в цей період категорично протипоказані!

Коли настав перелом, і стан хворого покращився, в лікуванні, в загальному, вже немає потреби. Але якщо мова йде про серйозне бактеріальному захворюванні, яке важко і довго протікало, час на повне відновлення теж знадобиться чимала. І ось в цьому випадку гірчичники, перцевий пластир або розтирання жиром можуть допомогти прискорити цей процес.

Теплові і дратівливі відволікаючі процедури можуть бути ефективні на етапі одужання, оскільки активізують кровообіг в органах і тканинах, порушених запальним процесом.

До речі, кажучи про розтираннях, зовсім не обов'язково шукати для цих цілей дорогий і «суперкорисний» борсуковий жир. Нітрохи не нуже із завданням впораються менш екзотичні препарати, наприклад, ментол, камфора, та ж гірчиця. Так, наприклад, якщо баночка барсучьего жиру об'ємом 250 мл обійдеться не менш ніж в 500 рублів, мазь Доктор Мом з камфорою і ментолом продається за ціною близько 170 рублів за 100 мл, то невеликий пухирець камфорною мазі можна придбати всього за 15 рублів! І це при тому що мова йде не про лікування, а в кращому випадку про деяке напівміфічному заході, спрямованому на прискорення відновлення після того, як хвороба вже відступила. Зігріваючими препаратами застуду вилікувати не можна!

Фотогалерея: прогрівають процедури при застуді

Гірчичники, перцевий пластир, борсуковий жир при грудному вигодовуванні: відгуки

Засоби від нежитю

ГРВІ без нежитю не буває, ми про це вже говорили. Ллється з носа «вода», звичайно, доставляє масу незручностей, але все ж використовувати для полегшення стану судинозвужувальні краплі та спреї поспішати не варто. Справа не тільки в тому, що далеко не всі вони безпечні в період грудного вигодовування. Головна небезпека таких препаратів в іншому: вони викликають звикання або, висловлюючись науково, медикаментозний риніт.

Нежить є обов'язковим супутником ГРВІ

Застосування судинозвужувальних препаратів при сильному нежиті виправдано в наступних випадках:

1. Носове дихання відсутнє повністю.
2. У хворого сильний жар.
3. У приміщенні, де знаходиться хворий, сухий і тепле повітря, а зволожити і провітрити його з якихось причин немає можливості.
4. Хворий не може дихати ні носом, ні ротом (наприклад, через ангіну, астми та ін.).
5. При гострого болю у вусі (коли слухова труба закупорена слизом, прочистити її допоможуть судинозвужувальні краплі, але капати їх потрібно не в вухо, а в ніс).
6. Запалення пазух носа (гайморити, синусити та ін.).

Іншими словами, судинозвужувальні краплі потрібні головним чином тоді, коли є реальний ризик пересихання слизу і скупчування її в легких.

Перед використанням будь-яких судинозвужувальних крапель важливо дуже добре промити ніс (наприклад, сольовим розчином), інакше препарат не подіє і просто вийде разом з соплями.

Судинозвужувальні краплі потрібно використовувати з обережністю!

Тепер про безпеку. В океані різних торгових назв легко потонути, тому потрібно запам'ятати всього одну діючу речовину, використання якого є сумісним з грудним вигодовуванням і найменше небезпечно з точки зору розвитку медикаментозного риніту. Ця речовина - оксиметазолин. Препарати з Оксиметазолін (серед найбільш популярних торгових найменувань варто назвати Назол, Називин, Леконіл, Фазіні, Афрін) відрізняються найбільш тривалою дією (10-12 годин), що дозволяє використовувати їх в значно менших дозах, ніж інші аналоги. Нафтизин і інші препарати з Нафазолін при грудному вигодовуванні протипоказані!

Мамі, що годує можна використовувати судинозвужувальні краплі не більше трьох разів на день по пару крапель (або по одному впорскуванню, якщо мова йде про спреї) в кожну ніздрю. Період лікування не повинен перевищувати п'яти днів, в іншому випадку можлива поява залежності.

Фотогалерея: судинозвужувальні краплі та спреї

Лікування нежиті при грудному вигодовуванні: відгуки

Чи можна годувати дитину при застуді

Так можна. Віруси і мікроби в грудне молоко практично не проникають (мова може йти лише про залишки токсинів, доза яких малюкові не є небезпечною), а ось антитіла, що виробляються організмом матері, виділяються з молоком і забезпечують немовляті повноцінний захист.

Грудне вигодовування при застуді переривати не потрібно

Інфікування дитини від матері, однак, може статися повітряно-крапельним шляхом, тому перед годуванням жінці варто надіти марлеву пов'язку або маску, а також утриматися на якийсь період від зайвих «обнімашек» і поцілунків.

профілактика захворювання

Повторимо ще раз. У застуді, викликаної вірусом, немає нічого страшного. Як правило, вона проходить сама і не вимагає медикаментозного лікування. Всі препарати, описані вище як сумісні з грудним вигодовуванням, безпечні лише частково. Більш того, в силу відсутності можливості (з етичних міркувань) глибоко досліджувати ступінь впливу того чи іншого медикаментозного засобу на малюка, про багатьох таємних небезпеки подібного лікування медична наука поки не знає, а, значить, мама, яка годує все одно піддає свого крихітку певного ризику. Тому найкраще забезпечити жінці правильний режим і постаратися обійтися без ліків 3-4 дня, після чого настане полегшення.

Компоти і морси - найкращі ліки від застуди для мами, що годує!

Але ще краще - запобігти застуді. Загалом, для цього необхідно всього дві умови: хороший імунітет і обмеження контактів з потенційними джерелами інфекції.

Не можна підхопити вірусну або бактеріальну респіраторну інфекцію, промочив ноги або забувши надіти теплий шапку в мороз. Захворювання передається лише одним способом - від хворої людини до здорової!

Перше завдання вирішується здоровим способом життя, заняттями фізкультурою, правильним харчуванням, відмовою від шкідливих звичок і - що теж дуже важливо! - сприятливим емоційним настроєм. З дотриманням другої умови теж все зрозуміло: коли в місті вирує епідемія грипу, не варто відвідувати місця великого скупчення людей (в першу чергу мова йде про закритих приміщеннях, адже на холодному повітрі вірус дуже швидко гине). Повернувшись додому, обов'язково слід ретельно мити руки з милом, адже рукостискання також є частою причиною зараження. Прохолодне і вологе повітря в приміщенні, де ми знаходимося (живемо або працюємо) теж є хорошою профілактикою грипу.

А ось такі кошти, як лимон, мед, цибуля і часник від вірусу вберегти не можуть! Чи не підтверджена ефективність і оксолінової мазі, якою рекомендують для профілактики змащувати внутрішню поверхню носа перед виходом на вулицю. Що стосується горезвісної марлевої пов'язки, то її є сенс надягати хворому, щоб обмежити кількість слини, що викидається їм при кашлі, чханні або при розмові і містить величезну кількість збудників. Здорової людини марля не врятує, адже вірус настільки дрібний, що легко проникне через її осередки.

Марлева пов'язка - ненадійна захист від вірусів

Найефективнішим способом захистити себе від хвороби, звичайно, є вакцинація. Сьогодні її з успіхом проводять в розвинених країнах, обмежуючи розвиток епідемії грипу, однак у нас ці заходи, на жаль, достатнього поширення поки не отримали. Годуючим мамам щеплення проти грипу не протипоказана, так що якщо така можливість є - вакцинуйтеся! Бажано провести процедуру хоча б за два тижні до передбачуваного початку поширення інфекції, оскільки саме за цей період організм повинен почати виробляти активні антитіла проти вірусу.

Відео: доктор Комаровський про лікування вірусної інфекції у годуючої мами

Застуда буває вірусної і бактерійної природи. У першому випадку без ліків можна обійтися, в другому їх повинен призначити лікар. Для полегшення стану при ГРВІ мамі, що годує можна приймати дуже обмежена кількість препаратів симптоматичного дії (від кашлю, нежиті, високої температури, болі в горлі), проте все це майже напевно не знадобиться, якщо правильно себе вести: не перегрівати і зволожувати приміщення, менше їсти і більше пити. Пам'ятайте: більшість застуд проходять самі по собі на п'ятий-сьомий день, а будь-які ліки в період грудного вигодовування, в загальному, небажані.

Доброго дня! Мене звуть Ірина. Мені 46 років. За освітою юрист. Оцініть статтю: поділіться з друзями!