Чому болять груди при годуванні груддю. Причини болю при ГВ

1. Фізіологічні причини болю в грудях при грудному вигодовуванні
2. Молочниця при грудному вигодовуванні
3. лактостаз
4. Містить
5. вазоспазм
6. Нагрубание молочної залози
7. Рекомендації щодо усунення нагрубання грудей
8. Масаж при застоях молока: чи слід виконувати процедуру?

Сьогодні, все більше молодих мам прагнуть до самого первозданному і природному способу годування новонародженого - грудному вигодовуванню. Адже це так просто, приємно, а головне - корисно для малюка! Але одного разу може настати день, коли стає боляче годувати грудьми. Чому болять груди при грудному вигодовуванні, як з цим впоратися і не припинити грудне вигодовування ви зможете дізнатися, прочитавши цю статтю.

Фізіологічні причини болю в грудях при грудному вигодовуванні

Біль в грудях при годуванні може з'явитися вже на третій день після пологів, коли починається вироблення молока. В цей час груди набухає, може виникнути відчуття поколювання. Не варто цього боятися, так як це природний процес початку грудного вигодовування. У перший тиждень після пологів важливо годувати часто або зціджувати молоко в міру його вироблення, так як при частому спорожнення збільшується кількість пролактіновая рецепторів в грудях, що в свою чергу впливає на кількість молока, що виробляється в подальшому.

Багато молодих мам скаржаться, що у них болить груди при годуванні груддю. При цьому на сосках можуть утворюватися синці, садна і навіть тріщини. Основна причина таких станів - ніжна шкіра сосків, але не переживайте, скоро все тріщини заживуть, шкіра загрубіє, і ви забудете про цю проблему. Ймовірними причинами можуть бути:

1. Неправильне прикладання дитини до грудей. Правильним вважається положення, при якому сосок знаходиться глибоко всередині ротика малюка, підборіддя впирається в груди, нижня губа відігнута і повністю захоплює ареолу, верхня губа розгорнута і захоплює ареолу зверху не повністю, так як голова знаходиться під кутом близько 140 °. Носик не повинен бути втоплений в груди, так як малюкові потрібно дихати під час смоктання.
2. Ви забираєте груди під час смоктання. Не варто цього робити, дочекайтеся поки дитина спустошить груди, різним дітям потрібна різна кількість часу, щоб насититися. Якщо ж ви бачите, що малюк поїв, але продовжує смоктати «вхолосту» - вставте свій мізинець в куточок рота дитини між щелепами і акуратно проверніть, таким чином, ви зможете безболісно дістати груди.
3. Миття сосків з милом або обробка дезинфікуючими засобами перед кожним годуванням. Часте використання мила або інших агресивних засобів порушує водно-жировий баланс шкіри і пересушує її. Для правильної гігієни сосків при грудному вигодовуванні досить буде один раз в день приймати душ.

Читайте також: Як правильно годувати грудьми. Секрети грудного вигодовування

Протягом перших трьох місяців після пологів, поки лактація ще налаштовується, у багатьох жінок часто болить груди при грудному вигодовуванні. Пов'язано це з нерівномірним або дуже різким припливом молока протягом дня. Згодом, коли ваш організм налаштує вироблення молока «відповідно до попиту», молоко стане прибувати тільки перед годуваннями, плавно і в необхідній кількості, а біль в грудях при годуванні груддю зникне.

Читайте також: Коли прибуває грудне молоко після пологів у мами, що годує?

Молочниця при грудному вигодовуванні

Знижений імунітет і гормональний дисбаланс у жінки в післяпологовому періоді часто сприяє розвитку молочниці на поверхні сосків. При цьому захворюванні болить груди при ГВ, а в більш запущених формах - і між прикладаннями дитини до грудей. Виникає припухлість сосків, свербіж, печіння, білий наліт на сосках.

Якщо ви помітили у себе схожі симптоми, потрібно негайно звернутися до гінеколога, який підбере відповідне лікування. Годувати дитину в такому випадку краще зцідженим грудним молоком з пляшечки.

Читайте також: Молочниця у жінок і чоловіків: лікування, причини, симптоми

лактостаз

Одна з найпоширеніших причин, чому болять груди при грудному вигодовуванні. Лактостаз виникає практично у кожної жінки в період природного вигодовування і характеризується такими симптомами:

• У молочній залозі можна промацати оформлений, з чіткими краями грудку, болючий при торканні.
• Температура тіла годуючої матусі стрімко підвищується і може досягати 39 - 39.5 ° C.
• Біль в грудях спостерігається і після годування, якщо грудка не пішов.

Причин виникнення застою молока в молочних протоках може дуже багато, основні з них:

1. Занадто тісний одяг або неправильно підібраний розмір бюстгальтера.
2. Сон на животі.
3. Неправильний захоплення грудей дитиною під час годування
4. Здавлювання грудей руками при годуванні, внаслідок чого порушується відтік молока з залоз.
5. Нестабільне емоційний стан: стреси, переживання, перевтоми
6. Удари або удари в область молочних залоз так само можуть привести до застійних процесів.

Найпершим і найдієвішим способом боротьби з лактостазом є збільшення частоти прикладань малюка до хворих грудей. Прикладати краще таким чином, щоб підборіддя дитини перебував точно над ущільненням, в такому положенні здійснюється найбільш інтенсивне розсмоктування застояного грудки.

Якщо після декількох прикладань болить груди при годуванні груддю, тоді можна спробувати расцедить грудку самостійно. Дану процедуру потрібно проводити тільки чистими руками. Перед зціджування дуже добре прийняти теплий душ, при цьому направляйте потік води на ущільнення, щоб трохи зняти спазмування даної ділянки. Почніть з м'яких рухів, що погладжують по напрямку молочних проток (від периферії до соска), а потім двома пальцями натисніть на область по краю ареоли. Зціджувати молоко потрібно поки груди не стане м'якою, а грудочки не перестануть відчуватися.

У разі якщо самостійне ручне зціджування не принесло результатів, краще звернутися за допомогою до консультанта по грудному вигодовуванню або в приймальне відділення пологового будинку. Дані фахівці самі зцідити вам ущільнення, і всі симптоми, включаючи підвищену температуру, через кілька годин зникнуть.

У будь-якому випадку, біль в грудях при годуванні, викликана застоєм молока, потребує негайного купировании шляхом зціджування ущільнення, інакше вам може загрожувати мастит.

Читайте також: Лактостаз у годуючої мами: причини, симптоми, лікування, масаж

Містить

Може виникати на тлі тривалого лактостазу при приєднанні бактеріальної інфекції. У 95% випадків запалення в тканинах грудної залози викликане золотистим стафілококом. Воротами для даного збудника є тріщини на сосках або пошкодження молочної залози.

При маститі груди стає червоною і гарячою на дотик, в ній немає напруги через застій молока, а запалену ділянку не має чітко окреслених меж. В цілому жінка відчуває себе погано, підвищується температура тіла, виникає озноб.

При появі маститу дуже важливо якомога раніше звернутися до лікаря, так як при прогресуванні захворювання може виникнути нагноєння молочної залози, а це вимагає хірургічного втручання.

Так само при маститі забороняється годувати грудьми через ризик зараження дитини або повторного інфікування матері, а також через наявність антибіотиків в грудному молоці.

вазоспазм

У деяких годуючих мам виникають ситуації, коли болить груди при ГВ. Це стан пов'язаний з порушенням кровообігу в судинах соска, і характеризується гострою пекучої, пульсуючою, а іноді і прострілюючого болем в соску, який, в свою чергу, біліє. Після того як спазм відступає, сосок назад набуває свій природний колір.

Боротися з симптомами спазму судин можна шляхом зігрівання грудей відразу після годування. Це може бути і тепла пелюшка, покладена на сосок, багатьом допомагає носіння дитини на руках деякий час, а іншим достатньо тепла власної долоні.

Якщо ваші судини схильні спазмування - не переохолоджуватися, тримайте груди в теплі, виключіть вживання кави, міцного чаю.

Нагрубание молочної залози

Набухання молочних залоз можна назвати частим явищем при роздільному перебуванні матері і малюка в пологовому будинку, годівлі за графіком, при появі молока через кілька днів після пологів. Все це супроводжується яскраво вираженими хворобливими відчуттями: розпиранням, поколюванням грудей. Молочні залози стають більше в розмірі, набряклість призводить до твердості і блиску шкіри. Відтік молока утруднений, що також відчувається. Часто провокують такі симптоми такі чинники: годування згідно графіка, неправильне прикладання, медикаменти, які застосовувалися при пологах, а також якщо перше годування було проведено з відстрочкою.

Основним профілактичним заходом нагрубания є правильне і своєчасне прикладання новонародженого до грудей кожного разу, як малюк цього потребують. Не варто обмежувати тривалість і частоту смоктання грудей.

Якщо є причина, по якій небажано прикладати дитину до грудей, слід проводити регулярне зціджування грудей відразу після пологів (протягом 12 годин). Зціджування молозива, а після і молока повинно проводитися 6-8 разів за добу по 20 хвилин. Молоко слід зціджувати в стерильні баночки, щоб в подальшому використовувати його при годуванні малюка.

Рекомендації щодо усунення нагрубання грудей

Якщо дитина в стані смоктати, прикладайте його до грудей. Тобто, важливо прикладати немовляти не тільки за його бажанням, але і на вимогу самої мами. Малюкові буде легше захоплювати ореолу, якщо перед годуванням ви розм'якшіть її за допомогою незначного тиску. Для цього можна подцедіть молоко. У разі неефективності проведеного потрібно зціджувати вручну або з використанням молоковідсмоктувача і годувати дитину з пляшечки.

Бажано перед годуванням простимулювати виділення окситоцину, який є гормоном, що відповідає за виштовхування молока з залоз:

• Випийте відвар трав або теплий чай, а кава не рекомендований;
• Прикладайте до грудей теплий компрес протягом 15 хвилин на кожну залозу або приймайте теплий душ;
• Самомасаж або масаж шийно-комірцевої зони;
• Масажні погладжування молочних залоз (руху слід проводити легкими рухами від основи до соска);
• Стимулювання шкіри соска;
• Створення розслабленої спокійної обстановки в будинку.

Знизити набряклість після годування можна за допомогою холодного компресу, який прикладають до молочних залоз на 15 хвилин.

Масаж при застоях молока: чи слід виконувати процедуру?

Масажні комплекси є прекрасним засобом профілактики застоїв молока під час лактації і запалень. Але масаж повинен проводитися м'яко і ніжно, без прикладання зусиль.

1. Акушер-масажист повинен вам показати, як правильно проводити масаж грудей. Для досягнення кращого ефекту можна використовувати спеціальні креми і суміші рослинних масел. Будьте уважні при виборі засобів для масажу, щоб не спровокувати появу алергії та свербежу на шкірі молочних залоз.
2. Робіть руху долонями від сосків, таким чином, вдається розігнати рідина з проток молочних залоз.
3. Приділіть особливу увагу місцям з ущільненнями і хворобливими відчуттями.
4. Масажні процедури допомагають поліпшити лактацію, а також сприяють підготовці грудей до вигодовування.

Тривалість однієї процедури повинна складати 15 хвилин, а виконувати її найкраще після годування крихти щодня.

На частку жінки, яка годує грудьми свого малюка випадає чимало труднощів протягом цього періоду. Але не потрібно впадати у відчай, трохи досвіду і корисних знань допоможуть не розгубитися і зберегти грудне вигодовування!