Пиво вино і інший алкоголь при годуванні грудним молоком

1. «Алкоголь корисний для лактації» - правда чи міф?
2. Вино при годуванні груддю
3. думка експертів

Мами, які відповідально ставляться до годівлі своєї дитини, вважають будь-який вид алкоголю, в даний період, забороненим. Але багато молодих мам, керуючись бажанням випити трохи пива, аргументують свій вчинок тим, що пиво при грудному вигодовуванні не вредно для малюка, а навіть навпаки, збільшують лактацію. Ми повинні в цьому добре розібратися.

«Алкоголь корисний для лактації» - правда чи міф?

Наші вчені не мають такого дослідження, яке змогло б довести, що пиво стимулює лактацію. Так, в пиві є деякі речовини, які можуть впливати на вироблення молока, але такий вплив може бути для дитини небезпечним.

А ось корисні речовини, які присутні в пиві, дитина може отримати з інших продуктів, так як сивушні масла, користь напою для мами дитини зводять до нуля.

Щоб не завдати шкоди дитині, мама, яка годує може випити не більше 250 грам пива, але щоб алкоголю в ньому було не більше 6% або можна випити 500 грам пива безалкогольного. Але дозволити собі таке задоволення можна в тому випадку, якщо дитині вже є 3 місяці і він повністю здоровий.

Багато молоді матусі часто стверджують, що після випитого келиха пива вони відчувають прилив молока. Варто зауважити, що вже такими чудодійними властивостями воно не має. Молоко збільшується від великої кількості випитих гарячих напоїв, від масажу шийно-комірцевої зони, в сауні, а так само при погляді на фотографію свого улюбленого дитини. Приплив молока забезпечує такий гормон, як окситоцин, який активно виробляється в жіночому організмі у відповідь на смоктання дитиною маминих грудей, під впливом тепла, масажу і просто від позитивних емоцій.

Коли після випитого пива ми відчуваємо приплив молока, то це пов'язано лише з розслабленням молочних проток, в які надходить молока, і розширенням судин.

Такий приплив можна пояснити і тим, що мама від випитого алкоголю відчуває задоволення, яке дозволяє випити собі такий небезпечний при годуванні напій.

Так діє на організм тільки перший стакан слабоалкогольного напою. Це кількість пива не дуже збільшує в крові вміст алкоголю. Після другого і третього склянки призводять до зворотного ефекту. Так як етиловий спирт блокує виділення молока, знижуючи рівень окситоцину в крові. Здається, що груди наповнена і малюк часто до неї додається, але з'їдає мало молока. Жінка відчуває прилив молока, а ось дитина отримує його мало, так як йому важко його висмоктати. Коли мати випиває більше однієї склянки пива, то вже алкоголь проникає в молоко і малюк стає сонним. Під впливом алкоголю, малюк спить набагато міцніше.

Але такий сон ми не можемо вважати здоровим. Дитина буде погано додавати у вазі, якщо мама регулярно стане вживати пиво. Зовсім небагато кількість етилового спирту і сивушних масел, які присутні в пиві, дитячому організму здатні принести більше шкоди, ніж трохи вітамінів, які містяться в ньому. Слід врахувати ще й те, що пиво - це тривалого зберігання напій, в ньому містяться ароматизатори, консерванти, тому дія пива може бути абсолютно непередбачуваним.

Безалкогольне пиво містить в собі 1.5% алкоголю. Це трохи більше, ніж в кефірі. Але в квасі алкоголю менше, ніж в безалкогольному напої. Добре, якщо ваше дитя зовсім не реагує на вуглекислоту в пиві, і в нього на хміль та інші компоненти немає алергії. Безалкогольне виведеться з організму через годину, тому зціджувати і виливати молоко не потрібно.

Іноді жінки стверджують, що до вагітності були зовсім байдужі до пива, а після пологів з'явилося величезне бажання якомога частіше його випити.

Пиво приготовлено з додаванням пивних дріжджів, тому має приємний хлібний запах. Організм людини на цей запах добре реагує, так як він притаманний багатьом продуктам з вмістом вітаміну В1 і В2.

Вітамін В1 допомагає відновить мамі, що годує сили після вагітності і пологів, налагоджує обмінний процес, покращує тонус судин, шкіри і матки, яка скорочується після пологів.

Вітамін В2 покращує оновлення шкіри. Тріщини сосків можна списати на його нестачу.

У пивних дріжджах є така речовина, яка під впливом сонячного світла на шкіру, можуть перетворитися на вітамін Д2, дуже корисний для зміцнення зубів і кісток як мами, так і дитини Загалом, користь приносять тільки пивні дріжджі, а їх зміст в пиві зовсім мінімально .

Збалансоване харчування - це найкращий джерело будь-яких вітамінів. Якщо годує маму тягне на пиво, то в харчування потрібно додати цільнозерновий хліб, овочі, висівки, м'ясо, кисломолочні продукти. Після консультації з лікарем, можна вживати в якості вітамінів пивні дріжджі.

Вино при годуванні груддю

Багато хто задається питанням, чи можна їм пити червоне вино. Якщо випити 150 мл вина, то воно не зробить для дитини ніякої шкоди. А якщо вино вживати часто, то у дитини буде спостерігатися сонливість, слабкість, затримка моторного розвитку, а у мами буде поганий відтік молока. Після випитого вина, алкоголь 15-20 хвилин ще не всмоктується в організм. Якщо вино випито після ситної їжі, то алкоголь не всмоктується 30-40 хвилин. Шампанське всмоктується набагато швидше. Якщо ви випили 150 мл вина, то алкоголь з молока зникне через 3 години. Вино в свято не буде шкідливим, якщо його випити не більше 200 грам. Але щодня і щотижня пити вино зовсім не рекомендується. Вино буде не таким шкідливим, якщо його розводити з водою у співвідношенні 1: 1.

думка експертів

Євген Олегович Комаровський

Відомий педіатр Євген Олегович Комаровський вважає, що на пиво заборони не існує. Пиво повинні виробляти з природних компонентів, таких як: ячмінь, хміль, пивні дріжджі. Ці інгредієнти виключають ризик будь-яких алергічних реакцій. Тим більше в пиві багато вітамінів групи В. Присутність алкоголю - це суттєвий мінус. Жінка п'є пиво лише тому, що дуже хоче алкоголю. Один стакан шкоди не принесе. Він стверджує, що пиво не збільшує лактацію. Доктор рекомендує жінкам не вживати банкове пиво і то, яке містить консерванти. Не потрібно вживати міцні сорти. Найкраще пити безалкогольне пиво. Педіатр підкреслює, що в період лактації потрібно проводити якомога менше експериментів. Так буде краще для мами її крихітного малюка.

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Shift + Enter або Натисніть тут