Правила грудного вигодовування новонароджених

1. Правильне прикладання при грудному вигодовуванні
2. Годування грудьми лежачи
3. Годування грудьми сидячи
4. Як виглядає правильно прикладений малюк
5. Тривалість годування грудьми
6. Шкода соски при грудному вигодовуванні
7. Що робити, якщо болять соски при годуванні груддю

Грудне вигодовування є природним способом насичення новонароджених малюків корисними елементами і підготовки його імунітету до дорослого життя. Саме цей метод годування найбезпечніший, зручний і економічний. Тому питання грудного вигодовування є дуже важливим. У даній статті мова піде про основні його правилах, виконуючи які вам вдасться уникнути великої кількості проблем, що виникають у сучасних матусь. Як правило, їх причиною є тиск від засобів масової інформації, різних виробників товарів, найближчого оточення, і, безумовно, від не знання питання. У зв'язку з цим, після народження малюка жінка перебуває в якомусь інформаційному вакуумі: вона не знає, що робити, і очікує, що все піде само собою. Підсумок - виникають складності, і ці перші неправильні кроки, підказки, які чуємо з боку (навіть медичних працівників) виявляються неефективними. І та жінка, яка була вельми позитивна налаштована на грудне вигодовування, раптом «виявляє» себе нездатною годувати і залежною від сумішей.

Важливо розуміти, що правильне виконання певних рекомендацій на перших етапах вигодовування дитини, допоможе успішно і якісно його годувати протягом усього шляху природного годування. В даний час ситуація така, що тільки 5% жінок можуть самостійно впоратися з грудним вигодовуванням, лактіровать стільки, скільки вони вважають за потрібне і не мати ніяких проблем, не вдаючись до будь-яких втручань і спеціального навчання. А решта 95% - стикаються з труднощами. З чим це пов'язано, поговоримо в цій статті.

Дорогі майбутні і справжні матусі, заспокойтеся і розслабтеся. Повірте, годувати грудьми зможе кожна жінка. За деякими даними, тільки 1-2% мають об'єктивні причини на відсутність такої можливості: перше, коли в організмі мало виробляється гормонів, що відповідають за лактацію, друге, відсутність обох залоз.

Правильне прикладання при грудному вигодовуванні

Під час годування у жінки повинен вироблятися гормон окситоцин , Що відповідає за «викид» молока в конкретний момент. Якісне його виробництво залежить від спокою жінки, тому так важливо, щоб її тіло було розслабленим. Тому позу варто вибирати максимально зручною саме для вас, і, звичайно ж, для малюка. Будь-яке положення підійде.

Для годування сидячи необхідно, щоб ваші руки мали якусь опору, наприклад, підлокітник у крісла або подушки. Якщо ви годуєте лежачи, то не треба нависати на руці над дитиною, так як в такій позі сильно напружується сама рука, плече і шия. Як нескладно здогадатися, добре відпочити не вийде, але ж багато матусь встигають подрімати і розслабитися, якщо роблять все правильно.

Годування грудьми лежачи

Покладіть малюка поруч з собою, однією рукою обіймаєте його, а другий формуєте у грудях складку і подаєте її. Дитину не треба класти на вашу руку, йому буде не зручно. Найкраще розташуйте його уздовж свого тіла. Тримати і стискати груди немає необхідності, можна спокійно її відпустити або підтримувати знизу долонькою.

Годування грудьми сидячи

Перший час краще і зручно починати годування сидячи. Але якщо у вас немає такої можливості (наприклад, після кесарева), годуєте лежачи.

Звичайнісінька поза для годування носить назву «Колиска». Ви сидите, тримайте малюка в одній руці, його голова і тіло на одній лінії і носик дивиться на сосок. Завдання жінки полягає лише в тому, щоб викликати рефлекс відкривання ротика. Для цього можна своїм пальчиком доторкнутися щічку або губки дитини. Завдяки цьому «включається» пошуковий рефлекс: малюк відкриває рот і починає водити головою з метою знайти груди.

Сосок слід провести якомога глибше в рот. Навіщо це робити? Справа в тому, що якщо дитина прикладена неправильно, то він своїми Десенка і мовою про тверде небо буде натирати сосок. В результаті чого і виникають тріщини і інші травми, годування грудьми може стати болючим.

Щоб якомога глибше подати дитині груди треба не пропонувати йому самостійно взяти сосок, а все-таки зробити рух на зустріч.

Отже, спочатку ви формуєте з грудей складку (ваші пальці не повинні стосуватися навколососкового гуртка, ставте їх якнайдалі від соска), розташуйте її паралельно рота малюка, викликаєте у нього рефлекс відкривання ротика і «одягаєте» малюка на груди (в момент максимального розкриття рота, робіть рух на зустріч за допомогою руки, на якій він лежить). Постарайтеся, щоб нижня губа дитини під час відкривання перебувала приблизно на тому місці, якому вона буде перебувати весь процес. Робиться це все досить-таки просто, ніж може здатися на перший погляд, тому ви швидко навчитеся. ;)

Пози для годування грудьми

Ура, малюк прикладений. :) Запам'ятайте, що ні в якому разі не можна натискати рукою на свої груди і на головку дитини, досить її притримувати долонькою. Розслабтеся і відкиньтеся на спинку крісла.

Ви відчуєте і побачите, як малюк буде здійснювати швидкі смоктальні руху. Таким чином він стимулює ваш сосок. Груди - це велика рефлексогенні зона. Завдяки її стимуляції відбувається простий і в той же час дуже життєво важливої ​​рефлекс - в ваш головний мозок надходить сигнал про необхідність викиду молока, і ваше тіло зараз буде годувати малюка. За рахунок цього починає вироблятися окситоцин.

Як виглядає правильно прикладений малюк

Ви можете трошки відсунути своїм чистим пальчиком тканини грудей, щоб побачити наскільки широко розкритий рот у дитини. Якщо, умовно кажучи, цей «кут» близько 120 градусів, то все чудово. Губки малюка повинні бути вивернуті назовні. Явні прицмокування говорять про неправильне прикладання.

Тривалість годування грудьми

Час процесу годування може бути різним. Важливо зрозуміти, що дитина смокче груди не тільки з метою насичення, але й з метою відчути зв'язок з вами, а також задовольнити потребу в смоктанні. Тому обмежувати дитину в цьому не варто без поважної причини (вам не треба терміново бігти кудись і т.д.).

Якщо годування тривалий, то він отримує все фракції молока, яке умовно можна розділити на «переднє» і «заднє». «Переднє» - більш рідке, в ньому більше ферментів, імунних факторів і цукрів. «Заднє» - більш густе, в ньому більше поживних речовин і жирів. Перетравлювати його допомагають ферменти, що знаходяться в «передньому» молоці. Дуже важливо, щоб фракції були змішані і дитина отримала все необхідне. Якщо малюк буде харчуватися в основному першим, то буде часте сечовипускання, і повільний набір ваги. Крім того, при більш тривалому вигодовуванні зменшується ймовірність болів в животі.

З цієї ж причини не варто часто міняти груди. Слідкуйте, щоб ваша груди «чергувала» 1,5-2 ч. Цим ви досягнете повноцінного висмоктування і регулювання кількості молока. Але, звичайно ж, не варто орієнтуватися на годинник. Все індивідуально.

У дитини з шлунка молоко йде досить-таки швидко в кишечник, тому вже хвилин через 20-30 він може знову попросити «їжі». Суміші цим похвалитися не можуть. Вони довго затримуються в шлунку, не містять ферментів для свого ж перетравлення. Травному тракту малюка доводиться дуже довго і посилено працювати. Це і є причиною того, щоб малюки після вживання сумішей довго і міцно сплять. Іншими словами, у них немає сил для розвитку, вивчення світу і неспання.

Зовсім маленьким варто пропонувати груди раз на годину або півтора. Це забезпечить хороші збільшення у вазі і повноцінний розвиток бадьорого і веселого малятко. Чим старше діти стають, тим рідше вони прикладаються.

Шкода соски при грудному вигодовуванні

Ворогом номер один при годуванні грудьми є соска. Механізми смоктання соски і грудей абсолютно різні. Якщо ви пропонуєте дитині і те й інше, через деякий час виникає «плутанина сосків» - малюк широко відкриває рот, коли йому дають соску, і повністю ігнорує груди. Підсумок - порушення стимуляції молочних залоз, молока стає все менше.

Що робити, якщо болять соски при годуванні груддю

В даному випадку лікарі часто рекомендують скористатися спеціальними накладками на груди. Але вони теж негативно позначаються на лактації, так як правильного прикладання не відбувається - сосок знаходиться недостатньо глибоко в рот малюка.

Коли ви починаєте грудне вигодовування соски спочатку ЗАВЖДИ будуть натирати і хворіти. Для полегшення рекомендується використовувати натуральні мазі з живицею, рослинні масла і т.д. Неприємні відчуття пройдуть швидше тільки в разі правильного прикладання. Якщо ж вам не вдається впоратися з цим питанням самостійно, то проконсультуйтеся з фахівцем по грудному вигодовуванню.

Користь грудного вигодовування для малюка очевидна. Якщо матусі відповідально підійдуть до цього питання, то цей процес буде приносити задоволення і радість їм в тому числі. :)

Також рекомендуємо ознайомитися зі статтею «Прикорм при грудному вигодовуванні» .

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.