Собача при грудному вигодовуванні

1. дія пустирника
2. Дозування і правила прийому при ГВ
3. Собача не можна пити, якщо у годуючої мами:
4. П'ять способів позбутися від стресу при ГВ

Багато годують мами відчувають великий стрес. Занепокоєння за малюка, нестача часу, недосип і інші проблеми звалюються на жінку після пологів. Впоратися зі стресом допоможе повноцінний сон, відпочинок від домашніх справ, зустріч з друзями, похід в басейн або звичайний перегляд фільму.

Однак іноді природні методи не допомагають або немає часу і можливості дотримуватися їх. Тоді доведеться перейти на більш кардинальні заходи. Але не поспішайте пити заспокійливі таблетки!

Пам'ятайте, що кожна речовина разом з грудним молоком потрапляє в організм немовляти. Медикаменти через хімічного складу викличуть алергію або отруєння у малюка. Прийом будь-яких лікарських засобів можна тільки після консультації з лікарем!

Детальніше про заспокійливі засоби при грудному вигодовуванні читайте тут https://vskormi.ru/general-questions/uspokoitelnye-dlya-kormyashhih-mam/.

Найбільш безпечним заспокійливим засобом вважається натуральний і ефективний пустирник. Він практично не має протипоказань і побічних дій. Тому лікарі не забороняють пити пустирник при грудному вигодовуванні.

дія пустирника

Седативну дію препарату заспокоює нерви, покращує настрій і нормалізує сон. Собача розслабляє, стабілізує роботу нервових клітин і серця. Він не викликає звикання і вкрай рідко сприяє появі алергії.

Собача буває трьох видів:

• Настоянка - такий вид не можна вживати при лактації через вміст спирту. Спирт проникає в молоко, а потім в організм немовляти. В результаті у дитини з'являється інтоксикація. Крім того, спирт гальмує розвиток і зростання дитини.
• Чай - оптимальний вибір при грудному вигодовуванні. Пакетики заварюють і регулюють фортеця, що важливо для годуючої мами.
• Таблетки пити при лактації можна. Однак слід уважно стежити за дозуванням.

Нерідко лікарі призначають пустирник при різких скачках тиску і при головних болях. Засіб знизить артеріальний тиск і зніме спазми головних судин без шкоди для грудного малюка. Воно нормалізує рівень цукру в крові і прискорить метаболізм.

Крім того, пустирник нормалізує серцевий ритм і дихання при годуванні малюка грудьми. Він не впливає на вироблення молока. Навпаки, сприяє посиленню лактації, якщо молоко пропадає через нервові переживань і втоми годуючої мами.

Дозування і правила прийому при ГВ

Незважаючи на натуральність і безпеку кошти, перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем! Пам'ятайте, що дозування слід чітко регулювати.

Мамі, що годує краще пити пустирник в вигляді таблеток, чаю або відвару. Категорично забороняються настойки, до складу яких входить 70% спирту!

Заспокійливий чай слід пити не більше двох кухлів на добу з перервою мінімум 8 годин. У чашці окропу розчиніть один пакетик чаю. Застосування не слід продовжувати більше трьох тижнів поспіль.

Таблетки при грудному вигодовуванні можна пити по 1-2 таблетки два рази на день.

Серед побічних ефектів виділяють млявість і надмірну сонливість, зниження концентрації та швидкості реакції. У рідкісних випадках викликає головні болі.

Передозування викликає сильну спрагу, блювоту і висип. Якщо проявилися подібні побічні дії, терміново зверніться до лікаря!

Собача не можна пити, якщо у годуючої мами:

• Загострення гастриту або виразки;
• Захворювання статевих органів;
• Болі в шлунку;
• Захворювання 12-палої кишки;
• Індивідуальної непереносимості.

Пам'ятайте, що не можна запускати втому. Вона може привести до серйозної депресії або психічного розладу. Більше відпочивайте, дихайте свіжим повітрям, развлекайтесь.Поможет і пустирник. При дотриманні дозування він нешкідливий для малюка і мами.

П'ять способів позбутися від стресу при ГВ

1. Розслабляючий ванни і ароматерапія. До речі, в ванну також можна додавати пустирник. В даному випадку підійде спиртова настоянка. Додайте в ванну з гарячою водою дві столові ложки. Полежіть у ванній 15-20 хвилин. Використовуйте ароматичні свічки і палички;
2. Відпочинок і спілкування. Сходіть в кіно, почитайте книгу. Знайдіть час, щоб зустрітися з друзями і рідними. І при цьому обов'язково виділяйте час, щоб побути на самоті. Організуйте особистий простір, де ви зможете спокійно займатися улюбленими справами, де вам не завадять !;
3. Частіше гуляйте. Свіже повітря відновлює сили і нормалізує сон;
4. Ходіть в басейн, робіть легкі вправи або займіться йогою. Спорт швидко знімає напругу і допомагає повернути форму після пологів;
5. Повноцінний сон і масаж допоможуть мамі, що годує тримати себе в тонусі.

data-matched-content-rows-num = "9, 3" data-matched-content-columns-num = "1, 2" data-matched-content-ui-type = "image_stacked"

Підписуйтесь на нашу групу