Тиск при годуванні грудьми: причини, 3 методу лікування

1. Причини проблемного тиску в післяпологовий період
2. Як проявляється стан підвищеного або зниженого тиску
3. діагностика
4. Перша допомога і лікування
5. Ліки, що знижують тиск
6. Немедикаментозні способи зниження тиску
7. Терапія зниженого тиску

Народження малюка наповнює життя мами не тільки новими радощами і турботами, а й часом обертається такими ускладненнями, як підвищений або знижений артеріальний тиск. Годування грудьми, так необхідне в перші місяці життя, накладає деякі обмеження на те, яким чином буде вирішуватися ця проблема. Підвищити тиск при грудному вигодовуванні, які не завдавши при цьому шкоди здоров'ю новонародженого, можна. Необхідність знизити тиск мамі, що годує виникає набагато частіше, але і в цьому випадку є перевірені способи.

Причини проблемного тиску в післяпологовий період

Підвищення артеріального тиску, як правило, спостерігається вже з початку вагітності. Це пов'язано з гормональною перебудовою організму, необхідністю перекачування більшого об'єму крові, а може свідчити про проблеми з серцем і судинами. Після народження дитини, коли мати починає годувати грудьми, виникає необхідність збільшення циркуляції кровотоку в області молочних залоз. Малюк росте, йому потрібно більше молока. Для того щоб лактація задовольняла всі зростаючі потреби, по судинах має проходити більше крові, що, в свою чергу, викликає підвищення тиску на судини.

Іншими причинами порушення артеріального тиску при грудному вигодовуванні є:

• стреси і нервові перенапруження;
• важке післяпологове стан організму;
• серцева недостатність, міокардит, стенокардія та інші серцево-судинні захворювання;
• порушення роботи наднирників, гіпофіза, щитовидної залози;
• опущення нирок, їх пухлини, кистоз, гломерулонефрит;
• спадкова схильність;
• ожиріння.

Слід зазначити, що ідеальний тиск 120/80 властиво не всім. Відносно низький чи високий кров'яний тиск буває нормою для різних людей; все залежить від самопочуття. Вважається, що критичним стає перехід верхньої межі зі значенням 140/90, а нижній - 90/60.

Підвищення рівня артеріального тиску при вагітності - звичайне явище, але коли такий стан не проходить через 3 місяці після пологів, це діагностується як гіпертонія. У подібному випадку лікар призначає обстеження з метою правильного підбору лікування. При цьому перевіряється стан серця, судин, зору.

Підвищений тиск в період грудного вигодовування загрожує набряком молочних залоз. Спазм кровоносних судин унеможливлює нормальне просування молока по протоках і його виділення, визначаються зони застою. Часті тріщинки на сосках відкривають прямий шлях патогенних мікроорганізмів. Так формуються вогнища запалення.

Сильне зниження тиску в післяпологовий період викликано тими ж причинами, що і його підвищення, однак бувають і свої характерні витоки:

1. Дефіцит заліза в організмі. Це явище часто має місце вже під час вагітності і веде до порушення роботи серцево-судинної системи і кисневого голодування клітин. Якщо нормальний вміст заліза в крові не було відновлено під час вагітності, то, втративши багато крові при пологах, цей показник ще більше зменшиться і може спровокувати гіпотонію.
2. Порушення функціонування щитовидної залози, викликане дефіцитом йоду;
3. Післяпологова депресія, емоційні та фізичні перевантаження.
4. Вегетосудинна дистонія, причиною якої є неврози і застарілі внутрішні конфлікти. Порушення в роботі нервової системи призводять до зниження тонусу судин.

Як проявляється стан підвищеного або зниженого тиску

Люди, що випробували на собі стрибкоподібне зміна артеріального тиску, без праці визначають його повторна поява. Підвищення тиску супроводжується:

• загальним нездужанням, слабкістю;
• головними болями в області потилиці;
• нудотою;
• загальним нездужанням;
• мушками перед очима.

Подібні почуття людина відчуває при його різкому зниженні. Крім того, відчувається:

• занепад сил, сонливість;
• звін у вухах;
• пульсуючий головний біль;
• прискорене серцебиття.

Зазвичай такий стан спостерігається вранці. При різкій зміні положення тіла, коли встаєш або сідаєш або через сильне запаморочення можна навіть впасти.

діагностика

Коли має місце дуже часте підвищення або пониження тиску, що супроводжується поганим самопочуттям, велика ймовірність розвитку гіпер- або гіпотонії. Подібні діагнози ставить тільки лікар. Крім показань тонометра, додатковими ознаками розвитку захворювання може служити високий вміст білка в сечі, постійна набряклість кінцівок, прееклампсія.

Хворому слід здати аналіз крові на вміст тиреотропного гормону (ТТГ), який дозволяє зробити висновки про роботу щитовидної залози. Вміст гемоглобіну і феритину виявляє порушення, пов'язані з низьким рівнем заліза і вказує на прихований перебіг залізодефіцитної анемії.

Також необхідна електрокардіограма і загальний аналіз сечі.

Перша допомога і лікування

Спровокувати стрибок тиску може надмірне вживання кофеїн напоїв, таких як чай, кава, енергетики, а також деякі ліки. Інша справа, коли мова йде про регулярне порушення цього показника. Тоді просто необхідно мати власний апарат для замірів, адже бувають випадки, коли у пацієнтки можуть спостерігатися скачки як в одну, так і в іншу сторону.

У випадках, коли напад застав зненацька - немає можливості виміряти тиск, випити необхідні ліки, слід викликати швидку допомогу. До її приїзду головне - зберігати спокій, адже паніка може тільки погіршити самопочуття. Крім того, підвищена тривожність мами погано позначається на стані дитини і чревата зниженням лактації. В такому випадку можна прийняти таблетки валеріани.

При супроводжуючих серцевих болях і задуха необхідно забезпечити приплив свіжого повітря: відкрити кватирку, розстебнути комір.

У випадку з пониженим тиском, коли холонуть кінцівки, потрібно їх зігріти, закутавши, наприклад, ковдрою.

Не варто експериментувати з ліками.

Слід чекати допомоги фахівців в зручному положенні, якщо є можливість, то краще не вставати.

Ліки, що знижують тиск

Якщо тиск не перевищує 140/90 мм рт. ст. і немає ризику ускладнень, то його краще знизити, не вдаючись до пігулок. Адже більшість з них, потрапляючи в кров матері, потрапляє в організм дитини через молоко. Тільки коли має місце постійно підвищений тиск, медикаментозне лікування може бути виправдане. У будь-якому випадку вибір препарату, його дозування та схему застосування повинен проводити лікар.

У нашій країні найбільш безпечним засобом для жінок, що годують вважається Допегит (він же метилдопу). Воно не всмоктується в молоко і не впливає на плід, а, крім високого артеріального тиску, його призначають при ішемічній хворобі серця і як сечогінний засіб.

Спочатку прописують мінімально можливу дозу і, при необхідності, потроху збільшують її, доводячи до максимуму - 2 г на добу. Відміна препарату також відбувається поступово.

Серед побічних дій в інструкції виділяють:

• психоз, депресію;
• набряклість;
• риніт;
• ознаки стенокардії;
• диспепсію;
• анемію;
• алергію на шкірі.

Деякі мами відзначають і у немовлят слабке прояв побічних дій. Крім того, спостерігається зниження виробленого молока.

Є також протипоказання:

• підвищена чутливість до компонентів препарату;
• депресія, прийом антидепресантів;
• хвороби печінки;
• гемолітична анемія.

В англомовних країнах годування не є протипоказанням до застосування широкого списку препаратів, здатних збити кров'яний тиск. Це і бета-блокатори: Пропранолол, Надолол, Тимолол; і антогоністи кальцію: Ніфедипін, Ділтлазем, Верапаміл; і діуретики: фурасімід, Спіронолактон, Гидрохлортиазид. У важких випадках, а також коли стан ускладнене на цукровий діабет або захворюваннями нирок, призначаються інгібітори АПФ - енал і Каптоприл.

Немедикаментозні способи зниження тиску

Поліпшити своє самопочуття гіпертоніки можуть, застосовуючи нехитрі народні засоби. Навряд чи з їх допомогою вдасться повністю вирішити проблему, проте в комплексній терапії вони здатні дати відчутний ефект. Цілющими властивостями володіють настойки омели білої і пустирника, сік глоду і чай з таволги.

Корисним буде прийняття ванн з валеріаною тривалістю 10-15 хвилин. Також цілющим ефектом володіє глиняна ванна: 3-4 жмені глини замочують після розтирання, потім до неї додається 1 головка товченого часнику. Отриману кашу розчинити у воді з температурою 37 ˚. Тривалість процедури становить 25-30 хв.

При лікуванні будь-якого захворювання особливе місце відводиться дієтичному харчуванню. Важливо відмовитися від жирної, солоної, копченої та гострої їжі. У раціоні хворого повинно бути якомога більше овочів і фруктів з мінімальною термічною обробкою.

Усунувши вплив алкоголю і тютюну, з'являється можливість домогтися більшої ефективності лікування. Міцний чай і кава також протипоказані.

Незайвим буде скинути зайву вагу і уникати стресових ситуацій.

Терапія зниженого тиску

Гіпотонію як тривалий стан з тиском менше 90/60 можна ефективно лікувати в домашніх умовах, усунувши причину її виникнення. Якщо вона викликана нестачею заліза, то необхідно доповнити раціон стравами з яловичини, яловичої печінки, риби, індички. До продуктів, багатих цим елементом, відносяться: гречка, яблука, бобові, волоські і мигдальні горіхи, гранат.

При порушенні функції щитовидки йододефіцит усувається заміною звичайної солі на йодовану під час приготування їжі. Якщо у малюка немає алергії на морепродукти, то їх активне вживання матір'ю сприяє швидкому заповненню нестачі йоду.

Якщо зниження тиску пов'язують з перевтомою, то відновлення буде сприяти тривалий відпочинок і хороший сон, який для гіпотоніків повинен становити 9-10 годин.

Вкрай важливо, щоб мама, яка годує мала правильне харчування і не була виснажена недоїданням. Ранок добре починати з солодкого неміцного чаю та бутербродів з маслом і сиром. Піднімати тиск здатна жирна і солона їжа. Щоб поліпшити самопочуття, п'ють настоянки, що підвищують життєвий тонус: настоянки женьшеню, золотого кореня, аралії.

Помірні заняття спортом дозволяють поліпшити циркуляцію крові, а значить, і підняти тиск.

Схожі статті: