67 гостей
Трави при грудному вигодовуванні
Коли жінка годує грудьми малюка, їй часто доводиться чути "Це не можна", "Це шкідливо". Так давайте ж розберемося, які трави, який вплив чинять на годує маму, грудне молоко і малюка. У статті розглянемо наступні трави: шипшина, ромашка, пустирник, цикорій, кропива, м'ята, шавлія, фенхель, солодка, материнка.
шипшина
Шипшина (корінь, квіти і плоди) дуже часто використовується для лікарських препаратів. При грудному вигодовуванні відвар шипшини благотворно впливає на організм матері-годувальниці.
Для новонароджених малюків шипшина дуже небезпечний. Відвар має сечогінну дію, з маленького організму вимиваються корисні речовини. Також шипшина може викликати у дитини алергію. Отже, шипшина для малюка є не кращим засобом, проте мати при годуванні дитини може вживати відвар цієї трави.
Плоди шипшини багаті вітамінами, вони містять залізо, натрій, кальцій, магній. Відвар шипшини дозволяється вживати після пологів, це сповільнить кровотеча, сприяє виведенню зайвої рідини з організму, покращує працездатність нирок, збільшує лактацію.
При годуванні малюка відвар з шипшини рекомендується пити за деякий час до годування, тоді прихід молока збільшується. А з молоком мама, яка годує передає вітаміни малюкові, які надійшли в її організм з відваром шипшини. Також такий відвар сприяє зміцненню імунітету, покращує обмін речовин і тонізує.
Ромашка
З приводу користі від використання відвару з ромашки існують суперечливі думки.
Ромашка може виявитися кращим лікарським препаратом для матері-годувальниці. Але все ж необхідно проконсультуватися з лікарем. Курс лікування травами не повинен перевищувати два тижні.
Ромашковий годину вважається кращим засобом для підвищення лактації. Однак, існує також думка про те, що при вживанні міцного відвару лактація, навпаки, зменшується.
Отже, для мами, що годує ромашка корисна:
Для новонароджених ромашка корисна при хворобливих коліках і проблеми з кишечником, для заспокоєння, а також для нормалізації сну малюка. Але спочатку необхідно порадитися з лікарем, адже ромашка, як і багато інших трави, може стати алергеном.
Собача
У житті годуючої матері іноді просто необхідно заспокоїтися, виспатися, знизити тиск - і тут на допомогу приходить пустирник. Годує мати повинна уважно ставитися до того, що вона приймає. Адже все? що потрапляє в її організм, передається з молоком малюкові.
І в цьому випадку пустирник варто приймати в таблетках або у вигляді трав'яного відвару, адже в настої міститься певна кількість спирту, яке зовсім не потрібно малюкові.
Перед тим як вживати пустирник, необхідно пройти консультацію у лікаря, з його допомогою ви визначите правильну дозу і курс лікування, тим самим зможете уникнути небажаних наслідків.
Передозування пустирника може викликати у матері-годувальниці головні болі , Безмірну сонливість, нудоту, посилену спрагу, запаморочення. При виявленні у себе даних симптомів необхідно припинити прийом пустирника і обстежитися у лікаря.
Прийом пустирника грудничку допустимо в малих дозах через грудне молоко (НЕ настій на спирту) або ж у випадках гіперактивності малюка пустирник для заспокоєння можна додавати в ванночку. В іншому випадку вживання настою для новонародженого заборонено.
цикорій
Кава є улюбленим напоєм багатьох жінок, проте, якщо ти грудної дитини, від нього необхідно відмовитися. Тоді заміною кави стає цикорій. Цикорій за смаком майже такий же, як і кава, але без кофеїну. Отже, матері-годувальниці можна пити цикорій, адже негативного впливу на малюка він не робить, але тільки якщо немає ніяких протипоказань з боку лікаря.
Користь цикорію полягає в тому, що мікроелементи, що містяться в ньому, сприяють антисептичному, протизапальну, заспокійливу і тонізуючого ефекту, при його вживанні поліпшується травлення і апетит.
Думка лікарів з приводу цикорію годувальниці розходяться. Прихильники суворої дієти категорично проти прийому цикорію, хоча в сучасному світі вже такі обмеження практично не застосовуються. Однак зловживати напоєм також не рекомендується, адже він, як і будь-яка інша трава, може викликати алергію, в такому випадку необхідна допомога лікаря.
Вплив цикорію на лактацію в сучасній медицині ще не було досліджено, тому перед тим як вживати цей напій грудної дитини повинна задуматися про можливі наслідки.
Для новонародженого передаються властивості цикорію з грудним молоком вважаються нешкідливими, якщо тільки у нього немає особистої непереносимості.
кропива
Для матері-годувальниці необхідна хороша лактація, проте налагодити її буває дуже важко. Лікарі часто рекомендують для збільшення лактації вживати відвар з молодої кропиви. Купити засушену кропиву можна в аптеці. Дози і курс погоджуйте зі своїм лікуючим лікарем.
Крім благотворного впливу на виділення молока у кропиви також є і інші корисні властивості. Відвар кропиви є хорошим ліками при набряках, запорах , А також поста кровотечі. Після пологів у матері-годувальниці часто падає гемоглобін , І в цьому випадку на допомогу приходить відвар кропиви. Ще відвар можна приймати при втоми і недосипання.
Кропива містить в собі масу корисних речовин і вітамінів, які роблять позитивний вплив на малюка. Разом з молоком дитина вбере в себе вітамін А, К, Е, а також кальцій, залізо, мед, магній. Відвар кропиви відмінно зміцнює організм мами і дитини, збільшується його опірність до бактерій.
Кропиву слід вводити потроху, адже вона може стати алергеном. Якщо на шкірі з'являється висип, необхідно терміново звернутися до лікаря за допомогою.
м'ята
М'ятний чай надає заспокійливу дію, перед його ароматом багато хто не може встояти. Але ось годувальниці зловживати м'ятою категорично заборонено. Рослина знижує лактацію. Якщо ваша лактація ще не усталилася, то про м'яті можна навіть і не думати, але ось усталену надмірну лактацію "похитнути" можуть лише величезні дози ментолу. Йдеться про м'яті не тільки як про траву, а й про м'ятних льодяниках, пряниках, ліках, що містять м'яту.
Перед вживанням продукту читайте, чи немає в його складі ментолу.
Для новонародженого ментол дуже небезпечний. При вживанні великої кількості речовини у дитини може виникнути блювота, судоми.
Буває, що у годуючої матері з'являється непереборне бажання випити чашку трав'яного чаю, в цьому випадку лікарі рекомендують віддати перевагу ромашці. Ромашка, як і м'ята, має заспокійливу дію, але згубного впливу на лактацію не робить.
Ну а якщо вже дуже сильно хочеться відчути смак м'яти, тоді просто додайте в зелений чай пару свіжих листочків на кілька хвилин. В цьому випадку великої кількості ментолу в чаї не буде, але приємний аромат залишиться.
шавлія
Шавлія є ефективним рішенням багатьох жіночих проблем. Тривалість етапу грудного вигодовування у кожної матері своя. Одна чекає, поки грудне молоко не пропаде само, а інша потроху намагається відучувати дитини від грудей. Тоді їй необхідно позбавлятися від молока. На допомогу відмінно підійде відвар з шавлії.
Шавлія знижує рівень гормону пролактину, який відповідає за вироблення грудного молока, і тим самим припиняє лактацію. Трав'яний відвар шавлії лікарі рекомендують приймати протягом декількох днів, щоб припинення лактації було безболісним для матері. Якщо при цьому виникають болі, печіння або з'являються ущільнення в грудях, необхідно звернутися за консультацією до лікаря.
фенхель
Багаторічна рослина фенхеля на вигляд нагадує кріп, а плоди його дуже солодкі на смак. Вже давно фенхель стали вживати в їжу і як лікарський препарат.
Корисні властивості фенхеля:
Корисні властивості рослини роблять позитивний вплив на годує мати, але зловживати фенхелем не варто, так як воно збільшує лактацію. Також фенхель можна приймати, якщо є персональні протипоказання.
Для новонародженого фенхель не є небезпечним у вигляді трав'яного відвару, лікарських препаратів на основі ефірного масла фенхеля і у вигляді "укропной води". Дози погоджуйте з лікарем.
Якщо при застосуванні на тілі у малюка з'являється висип, то рослина протипоказано дитині, вживання його слід припинити і звернутися до лікаря за допомогою. Але такі алергічні реакції фенхель викликає дуже рідко.
В основному новонароджені добре переносять лікарські рослини, часто його застосовують для відходження газіков у новонароджених.
Солодка
Корінь солодки в медицині застосовують уже багато років.
Солодка чинить антигістамінну, антиалергенне, протизапальну дію, рослина відновлює водний баланс в організмі людини. Вона благотворно впливає на зміцнення імунної та нервової системи, добре тонізує. Є відмінним лікарським препаратом при захворюванні горла.
Які годують груддю прийом солодки заборонений. За своєю дією це лікарська рослина подібно шалфею - припиняє лактацію.
Для дитини понад два роки корінь солодки у вигляді сиропу є відмінним ліками від кашлю, однак для новонародженого такі ліки протипоказано.
материнка
Багаторічна рослина материнка привертає увагу багатьох жінок своїм прекрасним ароматом. Материнку застосовують як в їжу, так і в медичних цілях.
Рослина має протизапальну, болезаспокійливу, заспокійливу, потогінну, сечогінну дію. Препарати на основі материнки застосовують як спазмолітиків, відхаркувальних засобів, для зупинки кровотечі і для стабілізації травлення.
Однак вживання відварів і настоїв рослини на етапі грудного вигодовування заборонено. Новонародженим - теж протипоказано.
Материнку можна вживати у вигляді слабкого чаю для збільшення лактації, але тільки під наглядом лікаря. Після відновлення лактації вживання відразу припинити.
Бережіть своє здоров'я і здоров'я вашого малюка. Пам'ятайте: не всі настої трав безпечні в період грудного вигодовування.
Адже все?
