Відлучення від грудей

1. Найпоширеніші причини припинення грудного вигодовування:
2. Як бути мамі?
3. Як бути з дитиною?
4. Впораємося з депресією!

Рано чи пізно в житті мами і малюка настає момент, коли грудне вигодовування доводиться завершувати. Це може бути викликано необхідністю чи бажанням мами. Головне, щоб відлучення не відбулося занадто рано для матері і дитини, а як зробити його мінімально травматичним - ми розповімо.

Найпоширеніші причини припинення грудного вигодовування:

- вихід на роботу (насправді, можна досить довго поєднувати грудне вигодовування і роботу, але не всі мами справляються з цим завданням);

- хвороба мами (багато ліків сумісні з ГВ, але не всі);

- хвороба дитини (майже завжди мама лягає в лікарню разом з малюком, і тільки в рідкісних випадках молоко йому протипоказано);

- втома мами

- необхідність розлучитися з дитиною на тривалий час (наприклад, від'їзд)

- природне згасання лактації (інволюція)

- відмова малюка від грудей.

Як бути мамі?

Можна зупинити лактацію за допомогою медикаментів, але набагато краще зімітувати природний процес згасання лактації. Як це зробити?

По-перше, треба поступово зводити годування до мінімуму. Як правило, якщо відлучення не відбувається дуже рано, то дитина і так прикладається до грудей не дуже часто - наприклад, перед сном, вночі і вранці. Якщо є час, можна поступово відмовлятися від ранкових годувань, потім від нічних, і так далі. Саме «дороге» для дитини годування слід прибирати в останню чергу.

По-друге, коли годування мінімізовані, краще в один день різко припинити прикладати дитину до грудей. Чому? Тому що малюк, висмоктуючи молоко, стимулює груди на нове його виробництво, тим самим підтримуючи лактацію. Чим старша дитина, тим сильніше за одне прикладання він стимулює прибування молока.

По-третє, треба знати, що в перші кілька діб груди буде наливатися і хворіти при натисненні або навіть дотику. Як діяти?

- цілодобово носити зручний м'який бюстгальтер;

- прикладати до болючих ділянок грудей ошпарені листя капусти і носити до в'янення; це треба проробити 3-4 рази за день;

- змащувати груди камфорним маслом;

- пити настій шавлії і м'яти або м'ятний чай;

- є кислу капусту;

- раз-два на добу при максимальному переповненні грудей подцежівать її до полегшення руками або молокоотсосом, найкраще в теплому (не гарячо!) Душі або ванні - це допоможе розслабитися. Крім того, подцежіванія не стимулюють припливи молока.

Приблизно на 5-6 день стан покращиться. З грудей може почати рясно виділятися молоко - воно ж не «пропадає» в нікуди, і має якось вийти. Після цього, при правильних діях і настрої мами, припливи частіше за все не поновлюються. Через два тижні груди стає зовсім м'якою і молоко перестає вироблятися. Незначні виділення з грудей при натисканні можуть з'являтися протягом року.

Як бути з дитиною?

Для малюка легше перенести поступове відлучення. Але це не завжди можливо. Добре, якщо мама може кудись піти на кілька днів - дитина швидко забуде про груди і його легше буде відвернути. Якщо це не вдається, краще кілька діб спати в іншій кімнаті, залишивши малюка на кого-то з родичів. Дитина може сильно плакати в першу добу, погано спати. Надалі це проходить. Перебуваючи поруч з ним, намагайтеся якомога більше пестити його, створюйте тактильний контакт, щоб малюк зрозумів: мама не уникає його (якщо ви кудись пішли, він просто забуде, ну а якщо ви вдома і не берете його на руки - дитина може не понять цього і образитися). Носіть його на руках, гладьте, цілуйте. Нехай він відчуває, що як і раніше любимо. З маленькою дитиною діяти доводиться інтуїтивно, з малюком постарше можна спробувати домовитися, сказавши, що циця захворіла або зламалася.

Треба сказати, що діти зазвичай швидше відвикають від грудей, ніж це передбачають мамі. Але за умови, що мама діє досить рішуче.

Впораємося з депресією!

Що стосується емоцій мами, багато в чому вони продиктовані гормональними змінами, які відбуваються при згасанні лактації. В організмі змінюється багато, і може початися справжня депресія, особливо якщо припинення грудного вигодовування відбулося по маминій ініціативи. Звичайні думки мами:

- Я віддаю дитину

- Я позбавила малюка самого кращого

- Моїй дитині буде погано

- Він захворіє

- Він не буде мене любити

Ви можете сильніше боятися за себе і малюка, можете відчувати страх смерті або нещастя, можете більше нудьгувати за дитиною, навіть сумувати. Повторюйте собі, що все це проходить і досить швидко. Найтяжчі зазвичай першу добу, далі морально стає набагато легше. Ваш малюк поруч, і з ним все в порядку. Мамина любов не вимірюється строком відлучення від грудей, тому будьте впевнені - ви і так даєте дитині найкраще.

джерело: Азбука для батьків