Зашкодить алкоголю при грудному вигодовуванні: розвіюємо міфи

1. Різний алкоголь і грудне молоко
2. Попадання алкоголю в молоко
3. Виведення алкоголю з організму
4. Чим може нашкодити алкоголь, який потрапив в грудне молоко, малюкові?
5. Читайте також:

13/07/2015 23:52

Зміст статті:

Про користь грудного молока написано і сказано вже чимало. Від того, якої якості воно буде, багато в чому залежить майбутнє здоров'я дитини. Тому, відповідально підходячи до питання, можна сказати, що годувальниці необхідна дієта і категорична заборона на вживання алкоголю. Але, як виявилося, не все так однозначно.

Різний алкоголь і грудне молоко

Зміст тих чи інших речовин в алкоголі залежить від виду напою і технології його виготовлення. Але основним компонентом, в будь-якому випадку, буде етиловий спирт.

Найбільше його в таких напоях:

• горілка
• коньяк
• віскі
• Джин
• бренді

Трохи менше вміст етилового спирту в таких напоях:

• вино
• пиво
• легкі лікери

Саме етиловий спирт, в першу чергу, шкодить грудничку . Але алкоголь містить і інші шкідливі домішки, які також можуть завдати шкоди здоров'ю дитини.

Від чого залежить концентрація?

Не варто тішити себе ілюзіями - алкоголь, скільки б не випила мама, яка годує, все одно потрапить в грудне молоко.

Але то, через який час він виявиться там, залежить від багатьох чинників:

• Вид алкогольного напою.
• Що і скільки жінка їла до цього.
• Кількість спожитого алкоголю.
• Вага жінки.

Так, келих сухого вина у жінки вагою більш 55 кг потрапить в грудне молоко приблизно через 30-40 хвилин. Якщо вага мами, що годує менше, то це станеться швидше. Шампанське і ігристе вино вбирається швидше, сліди цих напоїв виявляться в грудному молоці вже через 15-20 хвилин.

Попадання алкоголю в молоко

Те, що зціджування допомагає позбутися від алкоголю в грудному молоці - це не більше, ніж просто міф. Багато жінок «зціджують» після прийняття будь-якої дози алкоголю лише для власного заспокоєння, але на малюка це ніяк не впливає.

Але що ж робити, якщо планується якесь свято, і жінка збирається випити вина або інший напій?

• Жінці, яка годує зовсім ще маленьку дитину, яка не досягла віку 3-4 місяців, краще зовсім відмовитися від ідеї вживання алкоголю.
• Коли дитина підросла, мама може дозволити собі трохи вина або пива, міцні напої все ж краще виключити.
• Обов'язково треба зробити запас грудного молока, яким можна буде годувати малюка, поки з маминого організму не відбудеться з весь алкоголь.
• Найкраще погодувати немовля безпосередньо перед застіллям.
• Лікарі застерігають від вживання більше 1-2 келихів легкого алкоголю в тиждень.

У тих випадках, коли мама, яка годує відчуває постійне бажання випити щось спиртне, то тут рекомендація може бути тільки одна - не можна пити алкоголь взагалі! Навіть ліки або десерти з мінімальним вмістом спирту категорично протипоказані таким жінкам.

Виведення алкоголю з організму

Щоб захистити свою дитину від попадання в його організм алкоголю, необхідно планувати вживання спиртних напоїв.

Отже, якщо жінка щільно повечеряла і після цього випила склянку пива або келих вина, то вона може погодувати малюка в найближчі 20 хвилин і не боятися, що алкоголь потрапить в його організм. Потім необхідно почекати, поки концентрація етанолу в молоці впаде. На це, як правило, йде близько 2-3 годин.

Що прискорює виведення етанолу?

• Активоване вугілля.
• Чай (за рахунок своїх сечогінний властивостей).
• Молоко (воно сприяє нейтралізації токсинів).
• Гарячий курячий бульйон.

Всі ці продукти можна вживати тільки в тому випадку, якщо їх не заборонив лікар, і тільки якщо на них немає алергії.

З якою ж швидкістю виводиться з молока алкоголь у жінок з різною вагою?

Припустимо, що 1 порція - це 40 г міцного напою, 150 г вина або 340 г неміцного пива.

В цьому випадку середні показники будуть такі:

1. У жінок з вагою 40-50 кг 1 порція буде виводитися 2,5-3 години.
2. Якщо вага 50-60 кг, то 2ч.20м. - 2ч.30м.
3. При вазі 60-70 кг 1 порція виведеться не раніше ніж через 2ч.15м.
4. Якщо жінка важить 80 кг, то вже через 2 години алкоголю в молоці бути не повинно.
5. Жінки, які важать 90 кг і більше, можуть годувати своїх малюків вже через 1ч.50м. після першого ковтка.

Всі ці показники є дійсними тільки при вживанні 1 (!) Порції алкогольного напою.

Чим може нашкодити алкоголь, який потрапив в грудне молоко, малюкові?

Незважаючи на те, що в малих дозах легкі спиртні напої, випиті годує мамою , Начебто не загрожують здоров'ю немовляти.

Все ж краще знати, чим може обернутися вживання алкоголю жінкою, яка годує грудьми:

1. Малюк може не добирати у вазі.
2. Відставання в розвитку (як фізичному, так і психічному) від своїх однолітків.
3. У нього можуть запалюватися органи травлення, а через це виникають коліки або більш серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту.
4. Порушення сну.
5. Підвищена збудливість - або, навпаки, млявість.
6. Зниження апетиту.

Крім того, алкоголь перешкоджає вивільненню молока і його виробленні. Малюкові буде важче смоктати, і він може просто втомитися і не захотіти є далі. Згодом це може призвести і до повної відмови від грудей.

Таким чином, навіть дотримуючись усіх запобіжних заходів, що годує мама обов'язково повинна пам'ятати про те, що несе відповідальність за здоров'я своєї дитини і десять разів подумати, перш ніж випити щось, міцніше кефіру.

Читайте також:

оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Завантаження ...