Первинна і вторинна гіпертензія

1. Що робити при високому кров'яному тиску? Якщо ви маєте високий артеріальний тиск, не можна займатися...
2. Як вимірюється кров'яний тиск?
3. Як лікують первинну і вторинну гіпертензію?
4. Первинна артеріальна гіпертензія
5. Вторинна артеріальна гіпертензія
6. Причини вторинної гіпертензії
7. Загальні причини первинної і вторинної гіпертензії
8. Що ти можеш сам зробити?
9. Чого очікувати від вашого лікаря?
10. Профілактика первинної і вторинної гіпертензії
11. Як виміряти кров'яний тиск?
12. Цілі при лікуванні первинної і вторинної гіпертензії

Що робити при високому кров'яному тиску?

Якщо ви маєте високий артеріальний тиск, не можна займатися самолікуванням, потрібно обов'язково сходити на прийом до лікаря, щоб перевірити свій кров'яний тиск і з'ясувати причину. Перед вимірюванням тиску не можна пити кофеїн напої. Майте на увазі, що деякі ліки , Такі як застосовуються від застуди, знеболюючі препарати , антидепресанти , Протизаплідні таблетки і інші, можуть привести до підвищення кров'яного тиску.

Що таке гіпертонічна хвороба?

Гіпертонія - медичний термін для високого кров'яного тиску. оскільки кров прокачується через артерії серцем, високий кров'яний тиск вимірюється швидкістю передачі крові через артерії. Чим більше сили використовується для проходження крові через артерії, тим вище може бути артеріальний тиск.

Як вимірюється кров'яний тиск?

Вимірювання артеріального тиску складається з двох різних чисел. Перше або верхнє наведене число є систолічним числом, а друге або нижнє число є діастолічної цифрою.

Якщо у людини високий тільки систолічний число, кажуть, що він або вона має ізольовану систолічну гіпертензію.

Це поширена форма гіпертонії. Хоча цей тип високого кров'яного тиску може бути пов'язаний тільки з верхнім числом, важливо пам'ятати, що це не робить стан менш небезпечним для загального стану здоров'я людини.

Як лікують первинну і вторинну гіпертензію?

Зміни в способі життя можуть використовуватися як частина плану лікування гіпертонічної хвороби. Це може включати в себе здорове харчування , Фізичні вправи і усунення шкідливих звичок, таких як куріння .

Практика релаксаційних технік і дихальних практик також може зменшити стрес і допомогти знизити високий кров'яний тиск.

Для деяких людей ліки будуть необхідні для лікування цього захворювання. Лікарі будуть призначати ліки від гіпертонії в індивідуальному порядку. Деякі широко використовуються ліки включають бета-блокатори, блокатори кальцієвих каналів і діуретики.

Первинна артеріальна гіпертензія

Існує два основних типи гіпертонії, перший з яких - есенціальна гіпертензія або первинна гіпертензія, назва високого кров'яного тиску без прямої причини. Есенціальна гіпертонія є протилежністю, відомої як вторинна гіпертензія, і, як правило, є симптомом раніше існуючого стану.

Більшість людей, які не знають свої причини високого кров'яного тиску. Цей тип гіпертензії, як правило, поступово розвивається протягом багатьох років.

Хоча немає ніякої відомої причини первинної гіпертонії, є фактори, які можуть сприяти цьому. Надмірна вага може впливати на розвиток високого кров'яного тиску. Дієта також може грати дуже важливу роль. Наприклад, споживання продуктів з високим вмістом жиру і натрію може в кінцевому підсумку пошкодити серце і артерії, що призведе до гіпертонії, серцево-судинних захворювань і додатковим серцевих захворювань. Куріння і ведення напруженого способу життя також можуть бути сприяють факторами.
У деяких людей з гіпертонічною хворобою зовнішні симптоми не проявляються. Часто стан залишається непоміченим до обстеження здоров'я, коли вимірюється артеріальний тиск. У інших людей можуть бути такі симптоми, як запаморочення і головні болі . Людина з дуже високим кров'яним тиском може втратити свідомість, стати дуже слабким або випробувати замішання. Крім того, нерідкі випадки, коли зорові порушення виникають при підвищенні кров'яного тиску.

Вторинна артеріальна гіпертензія

Деякі люди мають високий артеріальний тиск, викликаний базовим станом. Цей тип гіпертензії, називається вторинною артеріальною гіпертензією, як правило, вона з'являється раптово і призводить до підвищення кров'яного тиску.

Причини вторинної гіпертензії

Різні умови і ліки можуть привести до вторинної артеріальної гіпертензії, в тому числі:

1. Синдром обструктивного апное сну;
2. Проблеми з нирками;
3. Пухлини наднирників залози;
4. Проблеми з щитовидною залозою;
5. Деякі дефекти кровоносних судин (вроджені);
6. Деякі ліки, такі як протизаплідні таблетки, ліки від застуди, протинабрякові, знеболюючі та деякі ліки, що відпускаються за рецептом;
7. Нелегальні наркотики, такі як кокаїн і амфетаміни;
8. Зловживання алкоголем або хронічне вживання алкоголю;

Загальні причини первинної і вторинної гіпертензії

Ускладнення первинної і вторинної гіпертензії

Візит до лікаря з первинної і вторинної гіпертензією

Перед зустріччю з лікарем потрібно скласти список ліків і харчових добавок, які ви приймаєте. Чи не переставайте приймати будь-які ліки по захворюванню, які ви думаєте, що можуть вплинути на ваше кров'яний тиск, без дозволу вашого лікаря. Ось деяка інформація, щоб допомогти вам підготуватися до прийому у лікаря, і чого очікувати від вашого лікаря.

Що ти можеш сам зробити?

Запишіть питання, щоб запитати у лікаря

Ваш час з вашим лікарем обмежена, тому підготовка переліку питань надасть вам велику допомогу. Перерахуйте питання найбільш важливі для вас.

При високому кров'яному тиску, основні питання включають в себе:

• Які тести мені будуть потрібні?
• Чи потрібні мені якісь ліки?
• Які продукти мені можна їсти чи не можна?
• Яка повинна бути фізична активність?
• Як часто відвідувати лікаря, щоб перевірити артеріальний тиск?
• Чи повинен я контролювати свій кров'яний тиск в домашніх умовах?
• Що ви пропонуєте з приводу мого лікування?
• У мене є інші захворювання?
• Чи існують які-небудь обмеження, чого мені потрібно слідувати?
• Чи повинен я звернутися до фахівця?
• Чи є альтернатива в медицині до якої для мене?
• Чи є які-небудь брошури та інші друковані матеріали, які я можу взяти додому?
• Які сайти ви порекомендуєте відвідати?

На додаток до питань, які ви готові запитати у свого лікаря, не соромтеся задавати питання під час вашого призначення, якщо ви щось не розумієте.

Чого очікувати від вашого лікаря?

Ваш лікар може задати вам ряд питань. Ви повинні бути готовим відповісти на них.

Ваш лікар може запитати:

1. У вас є в родині у кого-небудь високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск або хвороби серця?
2. Яка у вас дієта і які фізичні вправи ви робите? Ваші gрівичкі?
3. Ви вживаєте алкоголь? Скільки разів на тиждень?
4. Ви палите?
5. Коли ви в останній раз перевіряли ваше кров'яний тиск?
6. Яке було ваше артеріального тиску тоді?

Профілактика первинної і вторинної гіпертензії

Що ви можете зробити для себе?

Ніколи не пізно, щоб почати вести здоровий спосіб життя: кинути палити, їсти здорову їжу і стає все більш фізично активними. Це первинні лінії захисту від високого кров'яного тиску і його ускладнень, в тому числі від інфаркту міокарда та інсульту.

Як виміряти кров'яний тиск?

Для того, щоб виміряти кров'яний тиск, ваш лікар або фахівець зазвичай розміщує надувну манжету навколо руки і вимірює артеріальний тиск за допомогою манометра.

Кров'яний тиск вимірюється в міліметрах ртутного стовпа (мм рт.ст..), І має два значення. Перший з них, або верхнє число, вимірює тиск в артеріях, коли серце б'ється (систолічний тиск). Другий, або нижнє число, вимірює тиск в артеріях між ударами (діастолічний тиск).

Вимірювання артеріального тиску ділиться на чотири основні категорії:

Обидва числа в вимірі кров'яного тиску мають важливе значення. Але після 60 років, систолічний значення вважається більш значним. Ізольована систолічна гіпертонія - це коли діастолічний тиск в нормі (менше 90 мм рт.ст.), але систолічний тиск високий (понад 140 мм рт.ст.). Це найпоширеніший тип високого кров'яного тиску у людей старше 60 років.

Вашого лікаря, ймовірно, буде потрібно два-три вимірювання кров'яного тиску, перш ніж діагностувати у вас високий артеріальний тиск. Це відбувається тому, що кров'яний тиск зазвичай змінюється протягом дня, а іноді і спеціально під час візитів до лікаря, стан, який називається синдром білого халата. Артеріальний тиск, як правило, має бути виміряна на обох руках, щоб визначити, чи є різниця. Важливо використовувати підходить за розміром манжету. Ваш лікар може попросити вас записати ваше кров'яний тиск в домашніх умовах і на роботі, щоб надати додаткову інформацію.

Ваш лікар може також рекомендувати звичайні аналізи, такі як аналіз сечі (аналіз сечі), аналізи крові, холестерину і ЕКГ - тест, який вимірює електричну активність вашого серця. Ваш лікар може також рекомендувати додаткові тести, такі як ехокардіограма, щоб перевірити наявність хвороб серця.

Зміна способу життя може допомогти вам контролювати високий кров'яний тиск. Ваш лікар може порекомендувати вам здорову їжу з меншою кількістю солі, регулярно займатися спортом, кинути палити і підтримувати здорову вагу. Але, іноді, одного зміни способу життя не вистачає.
На додаток до дієт і фізичних вправ, ваш лікар може рекомендувати ліки, щоб знизити артеріальний тиск.
Ваша мета - лікування артеріального тиску, залежить від того, наскільки Ви здорові.

Цілі при лікуванні первинної і вторинної гіпертензії

Хоча 120/80 мм рт.ст. або нижче є ідеальною метою кров'яного тиску, лікарі не впевнені, чи потрібно вам лікування (ліки), щоб досягти цього рівня.

Менш 150/90 мм рт.ст.

Якщо ви здорова доросла людина у віці 60 років або старше

Менш 140/90 мм рт.ст.

Якщо ви здорова доросла молодше 60 років

Менш 140/90 мм рт.ст.

Якщо у вас є хронічні захворювання нирок, діабет або захворювання коронарної артерії або ви з високим ризиком розвитку ішемічної хвороби серця

Категорія ліків, яку лікар пропише вам, залежить від ваших вимірювань артеріального тиску та інших ваших медичних проблем.