Статеве дозрівання хлопчиків: новий етап дорослішання

Період статевого дозрівання - це неодмінний етап дорослішання, коли дитинство змінюється отроцтвом і юністю. Про те, як цей перехідний період проходить у хлопчиків, розповідає Кирило Сергійович Іваничев, керівник напрямку з питань охорони здоров'я центру «Громадська Дума».

Статеве дозрівання - це складний процес послідовних змін в організмі, результатом якого є статева зрілість і здатність до розмноження. Період статевого дозрівання починається, як правило, з 11 років і закінчується до 18 років.

У період статевого дозрівання підлітка особливо необхідні підтримка і увага з боку дорослих, які повинні розповісти йому про стан активів його організмі фізичних і психічних змінах, тоді хлопчик перенесе період статевого дозрівання без потрясінь і стресу. Цей процес проходить у всіх індивідуально, і це необхідно знати як хлопчикам, так і їх батькам.

Як змінюється чоловічий організм

статеві органи

Першою ознакою статевого дозрівання у хлопчиків є збільшення яєчок (адренархе). Яєчка в проміжок від 1 року до початку пубертату (зазвичай це вік 10-12 років) майже не змінюються в розмірах, довжина 2-3 см, а ширина 1,5-2 см. До 18 років яєчка досягають обсягу 18-20 см³, однак потрібно враховувати індивідуальні відмінності розмірів яєчок. Яєчка мають дві основні функції - продукція гормонів і вироблення сперматозоїдів , Це відбувається приблизно з 16 років. Статевий член починає рости після початку зростання яєчок. Ерекції виникають у хлопчиків в середньому в 13 років, а перші еякуляції - в 14 років.

«У період статевого дозрівання підлітка особливо необхідні підтримка і увага з боку дорослих, які повинні розповісти йому про стан активів його організмі фізичних і психічних змін».

Збільшення волосяного покриву

Після початку росту статевих органів з'являються лобкові волосся. Зростання починається біля основи статевого члена, поступово волосся стає густішим і займають весь лобковий трикутник, далі поширюються на стегна і по лінії живота до пупка. Через кілька місяців починається ріст волосся в пахвових западинах, над верхньою губою, біля вух, навколо сосків і на підборідді. Як і в якій послідовності це буде відбуватися, залежить від індивідуальних особливостей організму.

стан шкіри

У період статевого дозрівання дитяча шкіра стає більш грубою. Зміни шкіри залежать від тестостерону - цей гормон впливає в тому числі і на функцію сальних залоз. Залози можуть запалюватися, що може привести до появи вугрів і прищів - з цим стикаються 70% підлітків у віці 14-18 років. Для боротьби з цими неприємними висипаннями слід регулярно промивати шкіру теплою водою з м'яким миючим засобом, протирати антисептичними розчинами, використовувати кремами для нормалізації секреції сальних залоз. Варто також приділити увагу харчуванню. видавлювати вугри не потрібно: це може привести до рубців. До 20 років стан шкіри, як правило, нормалізується.

Зміна (ломка) голосу

Під впливом андрогенів відбувається зростання гортані, подовження і потовщення голосових зв'язок, що робить голос більш низьким. Гортань досягає «дорослих» розмірів за 3-9 місяців. Зміна голосу найчастіше збігається з періодом активного росту тіла і відбувається протягом короткого проміжку часу. У більшості юнаків голос встановлюється до 15 років.

Чоловіче статура. Зріст

Статеве дозрівання починається з активної фази зростання , Різкого збільшення довжини тіла в результаті швидкого розвитку і росту кісток. Голова, стопи, долоні, тулуб збільшуються до розмірів як у дорослого чоловіка. Кістки верхніх і нижніх кінцівок подовжуються і стають товстішими і щільніше. Прискорене зростання зазвичай триває до 18 років, а іноді й довше. Важливо пам'ятати, що кістки ростуть не одночасно: наприклад, долоні починають збільшуватися приблизно на 4 місяці раніше, ніж кістки передпліччя, через це може здаватися, що кисті рук занадто великі і непропорційні. Обов'язково поясніть юнакові, що і чому з ним відбувається, переконайте його, що такий стан нормальний і скоро пройде.

Фізичний розвиток

У хлопчиків між 12 і 16 роками серце стає майже вдвічі важче, а його діяльність сповільнюється. Збільшується об'єм легенів, зменшується частота дихальних рухів. Температура тіла знижується. В результаті підвищення рівня чоловічого статевого гормону тестостерону підліток стає фізично сильніше, завдяки посиленому синтезу білків нарощується м'язова маса. Для зміцнення здоров'я в цей період життя вкрай важливо збалансоване харчування.

запах тіла

В середині періоду статевого дозрівання в паху і під пахвами починають посилено працювати апокріновие залози, які виробляють піт зі специфічним запахом. Більш активно пітніють і ступні ніг. Це цілком природний процес, але специфічний запах може доставляти незручності. Щоденні гігієнічні процедури, регулярна зміна шкарпеток допоможуть з ним боротися.

«В результаті підвищення рівня чоловічого статевого гормону тестостерону підліток стає фізично сильніше, завдяки посиленому синтезу білків нарощується м'язова маса. Для зміцнення здоров'я в цей період життя вкрай важливо збалансоване харчування ».

Пізніше і раннє статеве дозрівання

Пізно вважається статеве дозрівання у юнаків в 20-22 роки. У таких випадках необхідно переглянути підхід до харчування, умов побуту; кваліфікований лікар після огляду також може призначити препарати, що містять чоловічі статеві гормони, а також гонадотропні гормони гіпофіза.

Рано вважається статеве дозрівання у хлопчиків молодше 10 років. Характерні ознаки - передчасне поява вторинних статевих ознак, швидкий розвиток статевих органів, прискорене зростання, який потім рано припиняється.

Затримки статевого дозрівання

Конституційно-соматогенна форма затримки статевого розвитку виражається у відсутності пубертатного розвитку яєчок, статевого члена і значному запізненні появи вторинних статевих ознак. Як правило, це поєднується з відставанням у фізичному розвитку. ця затримка розвитку пов'язана з конституціональними особливостями і спадковою схильністю, а також з соматичними захворюваннями.

Хибна адипозогенитальная дистрофія характеризується недорозвиненням зовнішніх статевих органів і відсутністю вторинних статевих ознак на тлі вираженого ожиріння. Вторинні статеві ознаки, такі як мутація голосу, вугри, розвиток волосяного покриву і кістково-м'язової системи, відсутні і в 14-15-річному віці. Є виражена спадкова схильність хлопчиків до ожиріння і затримці статевого розвитку.

«Статеве дозрівання - процес індивідуальний, і він не має абсолютно чітких тимчасових рамок».

Синдром неправильного пубертату характеризується появою вторинного оволосіння без будь-яких пубертатних змін зовнішніх статевих органів. Зростання волосяного покриву починається зазвичай у віці, відповідному початковій стадії статевого дозрівання - приблизно в 10-11 років. Хлопчики з цією формою затримки статевого розвитку мають зазвичай нормальний ріст і надлишкову масу тіла.

У 3% дітей статистично визначається затримка статевого дозрівання. Повне обстеження необхідно проводити хлопчикам в тих випадках, якщо у них довжина яєчок не досягає 2,5 см у віці 15 років. У більшості дітей є конституціональна затримка розвитку, і з плином часу вони самостійно досягають статевої зрілості.

Важливо розуміти, що статеве дозрівання - процес індивідуальний і не має абсолютно чітких тимчасових рамок. Будь-які питання, що виникають краще обговорювати з кваліфікованим лікарем. Пройти цей непростий період в житті хлопчика допоможуть любов, турбота і підтримка дорослих.

Фото з сайту doctorate.ru