Введення прикорму дітям на штучному і грудному годуванні

Основне питання, яке турбує багатьох батьків - прикорм малюка, який би приніс дитячому організму максимальну користь. Розглядаються різні схеми введення прикорму, ретельно аналізуються всі плюси і мінуси того чи іншого продукту.

Безперечно, материнське грудне молоко є найкращим харчуванням для малюка. Однак в деяких випадках дитинку доводиться переводити на змішане харчування, що припускає харчування грудним молоком в поєднанні з адаптованою сумішшю, також може і штучне вигодовування, коли дитина отримує виключно суміші.

Слідуючи рекомендаціям Всесвітньої організації охорони здоров'я, яка акцентує, що малюкові, що знаходиться на грудному вигодовуванні цілком вистачає материнського молока до досягнення нею шестимісячного віку. Дитинка-искусственник отримувати прикорм може у віці чотирьох-п'яти місяців. У питаннях, як виконувати прикорм дитинці і які необхідно на початку давати продукти, ці питання розглянемо в даній публікації.

прикорм дітей

Якщо вводити прикорм дітям, які перебувають на штучному вигодовуванні, одночасно з сумішшю, що є замінником грудного молока отримують різні харчові «чужорідні» речовини, тим самим кишечник більш ранньому віці адаптуються до «дорослого» харчуванню. Тим більше молочні суміші не містять в достатній кількості тих самих потрібних речовин, які є в маминому молоці, тому цю нестачу потрібно вводити різноманітну їжу.

Однак раціон мами не завжди є повноцінним, тому період введення прикорму немовлятам може бути зрушений. Необхідно згадати і про готовність малюка до процесу прикорму. Дитинка повинен вміти сигналізувати про бажання або ж відмову від того чи іншого продукту, а також проявляти інтерес до їжі.

Правила введення прикорму дітям

При введенні прикорму, як дітям-искусственникам, так і немовлятам потрібно дотримуватися деяких правил:

1. Поступовість. Вводити кожен новий продукт потрібно з самого малого кількості, потім обсяг збільшувати до потрібного обсягу.

2. Не можна давати прикорм малюкові, коли він захворів або ж спостерігається погане самопочуття, то починати прикорм потрібно не менше ніж п'ять-сім днів.

3. Якщо малюк від прикорму відмовляється, то змушувати його не потрібно, слід просто поміняти продукт, також введення прикорму можна відкласти на кілька тижнів.

4. Прикорм слід давати перед годуванням грудьми або ж молочною сумішшю. Коли збільшуєте обсяг прикорму, то на таку ж кількість потрібно зменшувати обсяг суміші.

Які існують види прикорму?

Введення прикорму малюкам-искусственникам або дітям немовлятам - є першим кроком до формування міцного здоров'я, в цей період відбувається знайомство з великою кількістю смакових характеристик, а також виконується становлення навичок вживання їжі самостійним чином.

Перші продукти, які слід давати малюкові:

- Каші, можна використовувати «дорослі», які перед приготуванням слід подрібнити в кавомолці, нерідко матусі користуються спеціальними крупами промислового виробництва, призначені для дитячого харчування.

- Пюре, які бувають різних видів. Виділяють: овочеві, м'ясні, фруктові, а також змішані. Безумовно, їх можна приготувати самим, а також купити в магазині. Гомогенізовані пюре допомагають дитинчаті дещо полегшити звикання від грудного молока, рідкої суміші до їжі більш густої консистенції.

- Сир, десерти, вони для маленьких гурманів є унікальним поєднанням смаків, які допомагають розширити і поліпшити смакові якості. Прості і з фруктовим наповнювачем, вони займають міцне місце в раціоні дітей.

- Сік, його також можна приготувати самостійно або ж вибрати промислового виробництва.

Напевно може здатися дивним, що сік дають в найостаннішу чергу. А все тому, що продукти прикорму повинні мати високий рівень харчової цінності, а також енергетичним потенціалом. А сік до таких препаратів не належить.

Тобто користь організму він приносить саму мінімальну. До того ж, в деяких випадках він здатний завдати дитячому організму певної шкоди, так як фруктові кислоти сприяють появі алергічної реакції, а також і розладу кишечника.

Особливості прикорму дітей

Як вже зазначалося, що прикорм дітей на штучному вигодовуванні може виконуватися з п'яти місяців, іноді за рекомендацією лікаря навіть і з чотирьох. Що є відмінністю від того, що прикорм дітей на грудному вигодовуванні здійснюється з шести місяців.

Діткам не бажано вводити в раціон «дорослу» їжу з кількох причин. У разі, коли в такому ранньому віці відбувається заміна хоча б одного годування грудьми, то у мами може відбутися зниження рівня лактації, тим самим дитинка отримає менше харчових елементів, енергії і певних захисних компонентів, необхідних дитячому організму, наявних в молоці.

До того ж кишечник малюка до введення іншої їжі ще не готовий, тим самим це сприяє збільшенню ризику появи розлади процесу травлення, зокрема різних форм алергій.

Однак пізніше введення прикорму також небажане, як і раніше. Це пояснюється наступним:

- грудне молоко або ж суміш не можуть забезпечити малюка необхідним рівнем поживних елементів, мікроелементів, речовин і задовольнити його потреби, що виникають в процесі росту;

- не відбувається розвиток навички жування, який готує ясна до процесу прорізування зубів, також не відбувається розвиток дрібної моторики, адже кожен малюк бажає доторкнутися їжу руками і в цьому відмовляти йому не потрібно;

- прийом одноманітною їжі здатний спровокувати затримку росту;

- сприйняття малюком нового смаку, текстури їжі на певному рівні затримує психоемоційний розвиток.

Отже, своєчасне введення в дитячий раціон вірно підібраних продуктів харчування сприяє зміцненню здоров'я карапуза, до того ж сприяє правильному фізичному розвитку, а також психоемоційного стану. Завдяки прикорму дитинка вивчає світ нових смаків, які мають різні консистенції.

джерело: mamapedia.com.ua

Не пропусти блискавку! Підписуйся на нас в Telegram