- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Руйнування хребетних дисків-народні рецепти лікування .. Обговорення на LiveInternet
Руйнування хребетних дисків - народні рецепти лікування
джерело
анатомія хребта
Всі елементи хребта тісно пов'язані між собою і з іншими кістками скелета, м'язами і зв'язками. Хребетний стовп являє собою єдине «архітектурне» ціле і складається з хребців і хребетних дисків. Він тягнеться від основи черепа до куприка.
Хребці з'єднані між собою прокладками з хряща - хребетними дисками. Хребці всередині порожнисті, і в цій порожнини (трубці) знаходиться спинний мозок.
Центральна частина міжхребцевих дисків складається з еластичного рідкої речовини і називається студенистим ядром. Драглисте ядро оточене сполучнотканинним кільцем.
Між хребцями від спинного мозку виходять нервові корінці, що зв'язують мозок з іншим тілом і керуючі рухами і чутливістю.
Чим викликано руйнування хребетних дисків?
У сучасної людини в зв'язку з неправильним способом життя міжхребетні диски стають більш плоскими, зменшується їх висота, збільшується їх рухливість. У той же час на них припадає не менше однієї третини навантаження, що впливає на хребет. Міжхребетні диски виконують роль прокладки-амортизатора, розташованого між хребцями.
Згодом у людей фіброзне кільце стає менш міцним, драглисте ядро міжхребцевих дисків ущільнюється, і диск під впливом ваги людини стискається, що зменшує відстань між хребцями. Це призводить до випинання або випадання драглистого ядра в задньому напрямку, а зменшення висоти диска викликає утворення кісткових розростань на краях тіл суміжних хребців з метою захисту від зсуву.
Виникають руйнування іннервації, болі при різкому русі, підйомі тягарів, застуді, чханні, кашлі, стресі. Поява болю пов'язане перш за все з тим, що травма нервового корінця або диска викликає у відповідь спазм м'язів і судин в зоні пошкодження.
Це призводить до набряку нервового корінця, харчування його погіршується, він стає більшого діаметру і ще більше стискається в вузькому просторі міжхребцевого отвору, посилюючи біль. Розтріскування, випадання фрагмента диска, його випинання може привести до здавлення спинномозкових нервових корінців, викликаючи біль і по ходу корінця.
У переважній більшості випадків біль від руйнування виникає при переохолодженні, стресі, підняття важких предметів, особливо якщо нахил поєднується з поворотом тулуба. Тривале перебування в положенні сидячи, підвищення внутрішньочеревного тиску (при чханні, кашлі, напруженні) також сприяють появі болю.
Точний діагноз захворювання можна встановити за допомогою магнітно-резонансної та комп'ютерної томографії, рентген-дослідження.
Лікування хребетних дисків від руйнування
Якщо напад болю в хребетних дисках виник вперше, необхідно відразу викликати лікаря. При гострого болю слід дотримуватися повний постільний режим мінімум протягом 2-3 днів.
Лежати треба без подушки, на непрогибающуюся жорсткої поверхні, краще - в положенні на спині з трохи зігнутими і розведеними ногами, хоча деяким пацієнтам зручніше лежати і в інших позах. Потроху змінюючи положення ніг і тіла, домагаються найменшої хворобливості. Зазвичай болю слабшають вже тільки від положення лежачи.
Пам'ятайте, що така гостра патологія спричиняє утворення порочного кола - біль викликає спазм м'язів, а спазм м'язів загострення болю.
Лікарі зазвичай призначають сильний сечогінний (фуросемід - до 1 таблетки протягом усього гострого періоду в поєднанні з аспаркамом), будь-який анальгетик (наприклад, анальге, парацетамол, ібупрофен - краще з димедролом або супрастин).
При можливості зробити ін'єкцію з суміші баралгина - 5,0 мл, анальгіну - 4,0 мл, нікотинової кислоти - 4 мл; випити будь-який засіб, що поліпшує мікроциркуляцію (нікотинова кислота, ксантинолу нікотинат). Щоб уникнути негативного впливу ліків на шлунок, запивайте таблетки молоком або іншого рідкого некислим їжею.
У міру слабшання болю в хребетних дисках потроху нарощуйте рухову активність, наскільки це дозволяють больові відчуття.
Можна поставити гірчичники на поперек, застосувати пекучі розтирання (наприклад, финалгон, никофлекс). При болю в області шиї і грудей добре допомагає туге обв'язування щільною тканиною хворого ділянки.
Високоефективними є новокаїнові блокади.
У міру стихання загострення хворому показано відновне лікування - корисні фізіотерапія, місцеве застосування тепла і холоду, масаж, лікувальна гімнастика.
Як правило, захворювання завершується одужанням не пізніш як через 2 місяці. Надалі рекомендується носити спеціальний підтримуючий пояс або корсет, хоча постійно їх носити не варто - вони послаблюють навколохребцеві м'язи.
При стійкою, яка не піддається звичайному лікуванню болю лікарі застосовують введення кортикостероїдів в зону диска і хірургічне втручання.
Мануальна терапія при руйнуванні дисків в хребті
До ефективних методів лікування болю в попереку відноситься мануальна терапія. Ось кілька прийомів, розроблених масажистами спеціально для попереку.
В основі їх лежить теоретичне положення, що біль, що виникає в поперековому відділі організму, викликана головним чином напругою м'язів, розташованих трохи нижче.
Попросіть пацієнта встати і опустіться на коліна позаду нього. Обхопіть пальцями обох рук кістки таза. Почніть розминати верхню область сідниць великими пальцями, намагаючись дістати ними якомога нижче, поки не охопите всю цю область.
Застосовуйте сильне натискання. Професійні масажисти застосовують ще один ефективний прийом для зняття напруги в м'язах і зміни м'язового балансу.
Накладіть чотири пальці однієї руки на спину пацієнта між лопаток по обидва боки хребта. «Провіз» руку уздовж хребта до куприка. Коли одна рука досягає куприка, інша починає рух від лопаток.
Продовжуйте виконувати даний прийом протягом хвилини, рухаючи руками якомога швидше. Закінчуючи масаж, випряміть кисті рук і поплескайте долонями по спині від лопаток до куприка.
Рекомендується самомасаж попереку в тій області, до якої легко самостійно дістати. Ляжте на підлогу в розслабленій позі на боці, зігнувши ноги в колінах. Притиснувши до попереку великий палець руки, почніть погладжувати м'язи вздовж хребта донизу, в напрямку куприка, намагаючись дістати якомога далі.
Повторіть рух кілька разів. Далі погладжуйте великим пальцем від хребта назовні, уздовж ребер. Повертаючись до хребта, розміщуйте палець трохи нижче первісного положення і знову ведіть його вздовж ребер. Повторюйте погладжування кілька разів. Перекиньтеся на інший бік і повторіть даний прийом масажу з протилежного боку.
Народні рецепти лікування при руйнуванні хребетних дисків
Народна медицина також пропонує багато рецептів лікування гострого болю в спині, обумовлених патологією міжхребцевих дисків.
Ось деякі з них:
Нерідко вдається зняти біль, якщо повиснути на двері або перекладині і обережно повертати таз вправо і вліво. Можна підтягнутися догори на перекладині, а потім швидко розслабити м'язи рук і опустити тіло, не відпускаючи поперечини. Відбувається сильне струшування. При цьому скорочені м'язи і блокується хребетний диск розслабляться, розправляються залучені в патологічний процес спинномозкові нерпи, які супроводжують їх судини прийдуть в норму і біль припиниться. Після цього залишається тільки слідові больова реакція.
Замісити тісто з житнього борошна (без дріжджів). Після того як тісто стане кислим, взяти марлю, складену вчетверо, накласти на поперек, а зверху накласти тісто шаром в 1-2 см завтовшки.
Процедуру робити щодня на ніч. Деякі додають в тісто 30 крапель скипидару.
При простудних поясіічно-крижовому радикуліті на хребет ставлять компреси з такої суміші: хрін, корінь - 200 г, редька (краще чорна) - 200 г, оцет столовий - 1 столова ложка.
Плоди каштана кінського разом з коричневою кіркою розмолоти в борошно.
Нарізати чорний хліб багнистими скибочками, зверху намазати камфорним або вершковим несолоним маслом, на масло посипати борошно плодів каштана. Накласти хліб на хворе місце і прикрити чимось теплим.
Редьку чорну очистити, натерти на тертці. На бавовняну або лляну серветку намазати невеликий шар редьки і покрити іншою серветкою, накласти на хворе місце, зверху покласти кальку і зав'язати чимось теплим. Тримати такий компрес, поки вистачить терпіння. При цьому створюється відчуття повільного і глибокого розігрівання. Іноді досить зробити кілька компресів, і хвороба відступає.
Лист лопуха змочити в холодній воді і зворотною стороною накласти на хворе місце, перев'язати. Влітку нарвати листя лопуха з довгими живцями; висушити їх. Взимку досить розмочити сухе листя в теплій воді і застосовувати, як зазначено.
Як розсмоктує, що відволікає і підсилює кровообіг засіб при радикуліті застосовують компреси з наступних компонентів:
білок 1 яйця змішують з 1 столовою ложкою очищеного скипидару, збовтують, щоб вийшла емульсія. Суміш намазують тонким шаром па шматок льняного полотна і накладають на поперек. Зверху кладуть компресним папером, обв'язують шарфом і лягають в ліжко.
Тримати компрес до нестерпного жару, потім сплять, протерти шкіру чистим рушником. Повторити процедуру через 6 годин.
Хороший лікувальний ефект дає втирання 15% -ної прополисной мазі в хворе місце і прогрівання лампою Мініна. Ванни з відваром сінної потерті добре знімають біль.
Глинолікування при руйнуванні дисків в хребті
Відро звичайної червоної глини просіяти через велике решето або вручну очистити її від домішок (каміння, коріння) і, додавши воду, перемішувати до отримання тістоподібної маси.
Нагріти глину приблизно до 60 ° С, додати одну склянку гасу і ретельно розмішати. Зробити із суміші корж, покласти її на поперек, укрити компресним папером, потім ковдрою і тримати до охолодження. Повторити 2-3 рази в день.
Лікування хребетних дисків укусами бджіл
Призначають таке лікування обережно, т. К. Бджолина отрута токсичний, у деяких людей може викликати важку алергічну реакцію.
Лікування руйнування дисків за допомогою муміє
Змішують 2 г муміє і 5 г порошку очищеної сірки. Після теплої ванни в хворобливу область втирають цю суміш, змочуючи її декількома краплями теплої води. Крім того, муміє приймають всередину - по 0,2 г 2 рази на день (вранці за 30 хвилин до сніданку і на ніч перед сном) протягом приблизно чотирьох днів. Для повного одужання необхідно провести 3-5 курсів лікування. Муміє можна застосовувати і в розчині - по 25 мл 3% -ного розчину 2 рази на день.
Чим викликано руйнування хребетних дисків?