Три речі, від яких не шкода відмовитися відразу після виписки з пологового будинку

1. Казенні фотографії з виписки
2. Дієта для годуючих матерів
3. непрохані поради

Казенні фотографії з виписки

Приблизно через три дні після виписки в двері постукали. На порозі стояла жінка з величезними сумками. Вона сказала, що принесла фотографії з виписки, і увірвалася на кухню. Виклавши переді мною величезні фотокниги, альбоми та диски, вона, ймовірно, намагалася викликати у мене почуття провини: мовляв, я це все перла, тепер давай мені 12 тисяч рублів, і я піду. Подивившись ці страшні знімки в віньєтках, я твердо сказала, що вони мені не потрібні. Замість того, щоб купувати незрозуміло що, я вибрала три або чотири портрета дочки формату А4 і ще кілька фоток поменше. Більшість з них ми відправили потім родичам.

Жінка говорила мені, що це зараз вони мені не подобаються, але це нічого, адже мало хто може сподобатися сам собі на фото через чотири дні після пологів. Але ось через пару років я буду кусати лікті від того, що у мене не буде таких прекрасних знімків, зроблених незнайомими людьми, які напали на мене, як папараці, тицяючи своїми об'єктивами в моєї дитини.

Минуло три роки, і я ні секунди не шкодую про те, що не купила ці абсолютно позбавлені смаку збірники казна чого. Я живу в XXI столітті, у мене є смартфон, а ще я вмію користуватися послугами сімейних фотографів.

Коротше, якщо ви захочете відобразити момент виписки, запросіть свого фотографа. Або замовте сімейну фотосесію незабаром після виписки, це будуть зовсім інші кадри, ніжні або смішні - такі, які хочете ви, а не невиразні люди з моторошними фотокниг. Цікаво, куди вони їх потім дівають? Спалюють?

Дієта для годуючих матерів

Здається, листочки зі списком «заборонених» при лактації продуктів видають тільки в пологових будинках на пострадянському просторі. Ніхто, крім наших лікарів, не знає про те, що, виявляється, що годують не можна солодощі і борщ. Тільки гречка, тільки хардкор!

Насправді ці радянські рекомендації не мають нічого спільного з реальністю. Більш того, дослідження показують, що чим різноманітніше грудної дитини харчується, тим більше стійким до алергенів виростає маля. В одній з останніх робіт на цю тему йдеться , Що відмінною профілактикою алергії на арахіс може стати включення в раціон годуючої жінки цих самих горіхів.

Я не знаю, як живуть мами, що дотримують дієту без реальних на те підстав. Тому що бути голодною і матір'ю, яка годує одночасно - це жахливо. Це катастрофа. Адже для вироблення молока потрібні калорії, а вони де? Правильно, в класних здобних булках, тортах і пиріжках з капустою.

Їсти можна все. В міру. Харчуватися треба збалансовано. Закушуючи тістечками. А що поробиш, глюкоза необхідна матері-годувальниці. Коротше, правда, не робіть проблему зі свого раціону, інакше вона насправді з'явиться - чим сильніше обмежена ваше меню, тим вище ймовірність того, що дитина відреагує на введення нового продукту висипом, занепокоєнням і болями в животі.

непрохані поради

Все, ви вдома, і не зобов'язані спати тоді, коли цього хочеться няньці, невдоволеної тим, що ви пишете чоловікові в месенджер замість того, щоб спати і відпочивати після пологів. Ви не зобов'язані є по незручному вам режиму. Ви можете покласти дитину в своє ліжко, не викликавши ні в кого інфаркт. Ви навіть можете (ох, кошмар!) Загорнути його в невиглаженную пелюшку!

Звичайно, якщо вам з дитиною на перших порах будуть допомагати родичі, буде досить складно ігнорувати їхні поради. Але є спосіб. Ви просто можете посміхатися і говорити, що дуже їх цінуєте, але це ви батьки цієї дитини, тому правила тут ваші, і якщо вони досить розумні і вписуються в рамки законодавства, то так тому і бути. Можна навіть не вимовляти всього цього, досить подякувати і зробити по-своєму. Спочатку буде трохи страшно, але потім ви втягніть і зрозумієте, що ніхто не знає цього малюка краще, ніж ви самі. Просто відчуєте це - і ви відразу в це повірите.