- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Високий гемоглобін при вагітності
- Що таке гемоглобін і його норма при вагітності
- Причини і симптоми високого гемоглобіну при вагітності
- Чим небезпечний високий гемоглобін при вагітності
- Як лікувати високий гемоглобін
- Як правильно здавати аналіз крові?
- Профілактика підвищення гемоглобіну
Найчастіше при вагітності ви можете мати справу з низьким гемоглобіном. Ситуація неприємна, але при правильній корекції, можна виправити.
А ось високий гемоглобін при вагітності зустрічається досить рідко, але буває. Що це таке, чому підвищується гемоглобін і як з цим впоратися, про це і поговоримо.
Стаття не замінює спостереження у фахівця і проходження обстежень та лікування під його керівництвом.
Що таке гемоглобін і його норма при вагітності
Гемоглобін - білок, що містить залізо, який забезпечує киснем тканини. Він переносить кисень від органів дихання до тканин і відповідає за перенесення вуглекислого газу в зворотному напрямку. Від кількості гемоглобіну залежить перебіг вагітності.
У жінок в положенні в нормі гемоглобін повинен бути:
- в перші три місяці 112 -160 г / л;
- в середині вагітності 100 - 144 г / л;
- на останніх місяцях 110 -140 г / л.
Знайте! Коли гемоглобін підвищується не більш, ніж на 20 одиниць, то не панікуйте, - це організм пристосовується до виношування. Зазвичай, до кінця першого триместру показники приходять в ному.
У цей період кров збільшується в об'ємі і розріджується, тому зазвичай рівень гемоглобіну знижується, а підвищення його відбувається рідко.
Протягом всієї вагітності кількість гемоглобіну постійно змінюється і, головне, щоб ця кількість не виходило за межі норми.
Діагностується високий гемоглобін під час вагітності шляхом загального аналізу крові. Кров в обов'язковому порядку повинна бути взята з вени! тільки в цьому випадку результати аналізу можна вважати вірними.
Причини і симптоми високого гемоглобіну при вагітності
Одна з проблем в період виношування - високий гемоглобін. Він буває у жінок з порушенням згортання крові. Даний стан необхідно вчасно діагностувати і лікувати, інакше виникнуть проблеми під час пологів.
Головне що потрібно зробити - це звернутися до гематолога і підтвердити або виключити таке захворювання крові, як поліцитемія.
Причини стану можуть бути такими:
- спадковість;
- нестача кислоти фолієвої і вітаміну В12;
- проблеми з серцем і нирками;
- порушення в роботі кишечника і шлунка;
- шкідливі звички.
Проявляється захворювання сонливістю і швидкою стомлюваністю, блідістю шкіри і порушенням гостроти зору, а також проблемами з сечостатевої системою.
- Гемоглобін може підвищуватися у вагітної після фізичного навантаження, при активному способі життя, у тих, хто багато часу проводить на повітрі, а також у жінок, які живуть в гірських районах;
- Гемоглобін підвищується при цукровому діабеті, при сильному стресі;
- Ще може підвищувати гемоглобін прийом полівітамінів, тому їх вагітним необхідно приймати дуже обережно (читайте статтю по темі: Вітаміни на ранніх термінах вагітності >>>);
Краще налагодити правильне харчування при вагітності, щоб не набирати зайвих кілограмів, але забезпечувати малюка необхідними корисними речовинами.
Яким має бути харчування при вагітності, читайте в книзі Секрети правильного харчування для майбутньої мами >>>
- Високий гемоглобін під час вагітності може бути викликаний переважанням в їжі залізовмісних продуктів.
Чим небезпечний високий гемоглобін при вагітності
Коли рівень заліза у майбутньої мами підвищений, то, через в'язкості крові, вона погано циркулює.
Тому порушується кисневий обмін, а це погано позначається на розвитку плоду. До дитини погано надходить кисень, що призводить до негативних наслідків.
Наслідки, до яких призводить високий гемоглобін:
- тромби;
- варикоз і проблеми з серцем і судинами;
- густа лімфа, яка не дає надходити корисних речовин до дитини;
- на ранніх термінах може бути викидень;
- передчасні роди;
- затримка внутрішньоутробного розвитку малюка;
- завмирання вагітності;
- в кінці вагітності може бути гіпоксія у малюка.
Також дослідження встановили, що при первинному рівні гемоглобіну в 146 г / л і вище, в три рази підвищується ризик передчасного мертвонародження (тобто до 37 тижнів).
Як лікувати високий гемоглобін
Що робити при високому гемоглобіні під час вагітності? В першу чергу, при високому рівні гемоглобіну можна скорегувати своє харчування:
- Більше пити рідини. Кількість рідини в день: 2 літри;
- Меню повинно бути різноманітним, в складі якого будуть всі корисні речовини. Всі продукти, що підвищують рівень заліза, потрібно виключити з раціону. Це м'ясо, фрукти і овочі червоного кольору, печінку;
- Не вживати жирні продукти. Від них підвищується холестерин, а наслідок - кров стає густою і відбувається закупорка судин;
- Бажано у великій кількості вживати кисломолочні продукти, зелень і рибу (читайте по темі: Риба і морепродукти при вагітності >>>), а також бобові.
- Для кращого травлення потрібно багато рухатися і бувати на свіжому повітрі (коли і скільки гуляти дізнайтеся зі статті Прогулянки при вагітності >>>);
- Страви необхідно готувати вареними, тушкованими або є просто сирими.
Знижувати гемоглобін, за допомогою харчування можливо при несильному його підвищенні. Природно, що ви вже повинні були відвідати лікаря-гематолога і він призначить медикаментозне лікування.
Найбільш часті призначення лікарів - це препарати, які розріджують кров і приводять у норму її згортання, це:
- Кардіомагніл;
- курантил;
- Аспірин (стаття по темі: Аспірин при вагітності >>>);
- Трентал (читайте статтю: Трентал при вагітності >>>).
Увага! Щоб не нашкодити майбутній дитині, медпрепарати без призначення лікаря приймати не можна.
Якщо рівень гемоглобіну підвищився в середині вагітності, жінку можуть госпіталізувати, так як це ознака важкого токсикозу і прееклампсії (читайте важливу статтю: Гестоз при вагітності >>>).
Як правильно здавати аналіз крові?
Щоб результат аналізу крові показав точний результат, необхідно правильно до нього підготуватися. Обов'язково дотримуйтеся наступних правил:
- аналіз здається вранці на голодний шлунок;
- за добу можна їсти жирне;
- перед здачею, хвилин 15 необхідно відпочити;
- якщо приймаєте будь то препарати, сказати про це в лабораторії;
- здавати кров з вени !!!
До речі! Якщо протягом всієї вагітності ви здаєте аналізи в одній лабораторії і отримуєте поганий результат, спробуйте здати в іншому місці.
Коли, під час другої вагітності, я зіткнулася з тим, що мені постійно ставили низькі тромбоцити, лякали мене ускладненнями під час пологів і думали про кесарів розтин, то я просто знайшла найстарішу, муніципальну лабораторію, де лаборанти читали аналізи «очима»
І результат був нормальним. Ніяких знижених тромбоцитів.
Як виявилося, автоматичні аналізи, одержувані через аналізатор крові, часто засмічуються, а керівництво клінік економить на регулярній зміні фільтрів. Через це можуть бути невірні результати аналізів.
Профілактика підвищення гемоглобіну
Дотримуючись профілактичні методи, ви зможете уникнути підвищення гемоглобіну і не нашкодите своєму майбутньому малюкові.
Ось трохи рекомендацій:
- правильно харчуватися;
- гуляти кожен день на свіжому повітрі;
- пити достатню кількість рідини.
Я розумію, що звучить це вже замилити і тривіально, але, чесне слово, без цих простих дій ні про який здоровий виношуванні малюка не може бути й мови.
Перегляньте курс про підготовку до пологів на останніх тижнях вагітності. У ньому також даю рекомендації і за способом життя з другого триместру вагітності і про підготовчі дії, щоб ваше тіло було витривалим і ви змогли добре народити.
Інтернет-курс П'ять кроків до успішних пологів >>>
Бажаю вам здорової вагітності і легких пологів!
Читайте також:
Як правильно здавати аналіз крові?