Страх висоти акрофобія: причини і лікування

Більшість людей відчуває дискомфорт при підйомі на незвичну висоту. Але тільки у деяких ці відчуття набувають особливої ​​гостроти, висловлюючись в нападах нудоти, запаморочення, почастішання пульсу та інших неприємних симптомах.

Ці люди страждають Акрофобія - саме таку назву в медицині отримав надмірний страх висоти.

Акрофобія - вважається неврозом легкого ступеня і не відноситься до захворювань, які можуть згодом серйозно позначитися на психологічному стані людини. Проте фахівці не заперечують і можливості того, що дана фобія є лише одним із симптомів більш серйозних психічних відхилень.

Причини боязні висоти

Акрофобія може бути вродженою і набутою внаслідок пережитих стресів, пов'язаних з висотою. При цьому вроджена боязнь висоти часто супроводжується неприйняттям шуму і різких звуків.

Вчені також дійшли висновку про те, що акрофобія властива творчим людям з хорошим уявою. У таких людей симптоми можуть виникати тільки при одній думці про підйом, а також уві сні.

Вчені не прийшли до єдиної думки про причини виникнення страху висоти. Роль зовнішніх чинників піддається серйозному сумніву зважаючи на наявність вродженої форми.

Деякі фахівці вважають більш обгрунтованою теорію про те, що природа цієї фобії має більш глибоке коріння і пов'язана зі страхами стародавньої людини, його надмірно розвиненим інстинктом самозбереження. Доказом на користь цієї версії є той факт, що страх висоти властивий не тільки людині, а й будь-якій тварині, яке може бачити.

Ще однією імовірною причиною даної фобії може бути порушення функції вестибулярного апарату.

симптоми

Боязнь висоти може виражатися у різних людей по-різному, однак на підставі опитувань людей, які страждають нею, можна перерахувати найбільш часто зустрічаються симптоми:

• втрата самоконтролю;
• бажання зістрибнути при відсутності схильності до суїциду;
• запаморочення, що супроводжується нападами нудоти або блювотою;
• порушення функцій шлунково-кишкового тракту, виражені, зокрема, у вигляді діареї;
• зміна ритму серцебиття - тахікардія або брадикардія;
• підвищене потовиділення;
• тремор кінцівок і неконтрольовані руху.

При нав'язливою фобії, ознаки якої можуть виражатися щодня і поза будь-якої залежності від місцезнаходження, настійно рекомендується негайно звернутися до фахівців, щоб уникнути розвитку більш серйозних психічних розладів.

При цьому страх, що виникає при безпосередній близькості до прірви, є нормальним явищем, характерним для будь-якої людини.

акрофобія лікування

На думку фахівців, вилікуватися від акрофобію самостійно неможливо, особливо в тих випадках, коли її прояви мають систематичний і яскраво виражений характер.

Для тих, у кого спостерігається гостра акрофобія, лікування повинно здійснюватися кваліфікованими та досвідченими фахівцями, при наявності чітко поставленого діагнозу, яке грунтується на свідченнях пацієнта і результати функціональних проб.

Постійний стрес, пов'язаний з пережитим страхом, може привести до депресії, передчасного зношування серцево-судинної і нервової системи.

Медикаментозне лікування може принести тимчасове полегшення або допомогти здійснити будь-яке намічене захід, наприклад, переліт. Але для досягнення стійких результатів необхідне застосування психотерапевтичних методів.

Крім того, фахівець може порекомендувати різні техніки і вправи для самостійної роботи. При систематичному виконанні і певною мірою цілеспрямованості вони дозволять впоратися зі своїми страхами, а згодом - і повністю позбутися від них.

ВІДЕО