40 тиждень вагітності

1. Розвиток дитини в 40 тижнів
2. самопочуття мами
3. Розмір матки
4. Болі на 40 тижні
5. Кровотеча. виділення
6. Відчуття на 40 тижні
7. передвісники пологів
8. Як прискорити пологи
9. Що важливо робити на 40 тижні

Якщо на 40 тижні ви ще з животиком, то вас можна тільки привітати - ваш малюк відповідальний і пунктуальний, адже саме на 40 тиждень акушери ставлять передбачувану дату пологів.

Лікар називає конкретну дату, користуючись, при розрахунках, простою формулою: до першого дня останньої менструації додають 9 місяців і 7 днів або ж до зазначеної вище дати додають 280 днів. Звичайно ж, дитина може народитися трохи раніше або пізніше, ніж 40 тиждень вагітності.

Якщо вагітність протікає добре і самопочуття малюка не викликає тривог, то ніякої стимуляції родової діяльності не потрібно. Не погоджуйтеся на ці процедури тільки зі страху. До всього повинні бути чіткі свідчення.

Розвиток дитини в 40 тижнів

Ваша дитина на 40 тижні вагітності знаходиться в вичікувальному стані.

• Всі його органи дозріли. Сердечко чекає, щоб запустити самостійне кровообіг, а в кишечнику скупчився меконий, який вийде в перші дні життя;
• Дитина більше часу доби спить, як би накопичуючи сили перед майбутніми пологами;
• Весь цей час в організмі малюка накопичуються корисні речовини і залізо, необхідні йому для окремого від мами існування і самостійного кровотворення;
• За зовнішніми ознаками, плід на 40 тижні вагітності нічим не відрізняється від новонародженого: шкірка розовенькая і з милими складочками, мастила практично не залишилося, хіба що в складочках на ручках і ніжках, волоссячко тільки на голові.

До речі! Цікаво, що у малюка на даному етапі і в перші місяці після народження колір очей блакитний або навіть насичено синій, якщо у вас або чоловіка карі очі, то і у дитини вони такими стануть, але пізніше.

Кардинально змінитися може і колір волосся, нерідко малюки народжуються зі світлими волоссячком, а пізніше темніють і навпаки.

• Нормальним для 40 тижні вагітності вважається вага малюка в районі 3,5 кілограм, при зростанні 52-54 сантиметри;

Але не поспішайте засмучуватися, якщо УЗД віщає вам інші параметри, головне, щоб приріст у вазі і зростанні був регулярним, не було стрибків або зупинок, на ці показники впливає як генетика, так і ваше харчування зі способом життя.

• На 40 тижні, що відбувається з малюком можна судити за характером його поштовхів. Почнемо з того, що поштовхи, хоч і не такі активні, але повинні бути присутніми - не менше 10 разів на добу.

Підвищена активність дитини може вказувати на його занепокоєння або погіршення самопочуття, приміром, кисневе голодування. До речі, штовхатися незадоволений малюк може і через почуття голоду, так що не забувайте про перекус.

самопочуття мами

Безсоння, неспокій, бажання виспатися в зручній позі, постійні походи в туалет, набряки і відсутність апетиту - далеко не повний список відчуттів останніх тижнів вагітності, але всі ці незручності потемніють, як тільки ви обійміть свого новонародженого малюка.

Поки є час до пологів, подивіться інтернет-курс, розміщений у нас на сайті, щоб ви могли з першого дня грамотно доглядати за немовлям і розуміти його потреби. Переходьте за посиланням на сторінку курсу: щасливе материнство >>>

Розмір матки

Матка на 40 тижні вагітності може досягати 40 сантиметрів у висоту, її дно опускається з кожним днем, а разом з ним і головка малюка, ви можете відчути ці зміни через збільшення тиску на м'язи внизу живота і натиснення на лобкову кістку.

Що стосується шийки матки, то на 40 тижні вагітності вона повинна значно вкоротити, до 1 сантиметра, при цьому захисна пробка частково або повністю вже вийшла.

Почуття, що кам'яніє живіт, на 40 тижні вагітності відвідує все частіше, як правило, це -тренувальна сутички, які частішають і, в певний момент, переходять в передпологові.

Зверніть увагу! Тренувальні сутички не відрізняються системністю і проходять під час руху, тоді як передпологові поступово збільшуються за часом, а проміжок часу між ними неухильно скорочується.

На 40 тижні вагітності сутички у вас повинні бути на особливому контролі, так як саме вони є найбільш явними провісниками пологів.

Якщо ви не готувалися до пологів, то зараз на курси з підготовки до пологів з очним відвідуванням, ви вже навряд чи підете. А ось пройти навчання вдома цілком реально. дивіться курс легкі пологи >>>

Болі на 40 тижні

Зверніть увагу, що для 40 тижні вагітності певні больові відчуття є нормою.

1. Біль у спині;

Зсув центру ваги, навантаження на хребет позначаються на вашому самопочутті, нерідко виникають болі в області попереку, крижів. Можуть хворіти і кістки тазу, в зв'язку з поступовим розширенням стосовно вагітності.

Вгамувати біль допоможе відпочинок і легкий масаж, а ось від носіння підтримуючого бандажа на 40 тижні варто відмовитися, він може заважати природної підготовці організму до родової діяльності.

1. Болі живота;

Відчуття, що тягне живіт, на 40 тижні вагітності тільки посилюється. Малюк поступово опускається, м'язи у постійному напруженні, неприємностей додають і більш активні тренувальні сутички.

Вас можуть турбувати постійні ниючі болі, як на місячні.

1. Головні болі;

Безсоння і переживання негативно позначаються на вашому самопочутті, звідси і головні болі і мігрені. Потрібні психологічна розрядка, позитивний настрій і прогулянки на свіжому повітрі.

Якщо біль не проходить, спробуйте м'ятний чай або компрес з листа капусти (читайте актуальну статтю М'ята при вагітності >>>).

1. Болі в ногах;

Набряки і венозна хвороба для 40 тижні вагітності - не рідкість. Необхідний контроль харчування і чергування періодів активності і відпочинку.

Можливі судоми, основна їх причина - нестача кальцію і магнію (важлива стаття з цього питання: Судоми в ногах при вагітності >>>).

Слідкуйте за своїм самопочуттям, якщо у вас не проходять набряки, при цьому ви фіксуєте підвищений тиск або в аналізах сечі виявили білок, є підозра на розвиток гестозу - небезпечного захворювання, як для вас, так і для вашого малюка.

Пам'ятайте, що на терміні 40 тиждень вагітності, все, що відбувається з мамою, відчуває ваш малюк. Намагайтеся зменшити ваші неприємні відчуття, частіше відпочивайте і розмовляйте з карапузом, для нього пологи - не менший стрес, ніж для вас.

Кровотеча. виділення

Запам'ятайте, що кров'яних виділень в передпологовій період не повинно бути, це - патологія і небезпечний сигнал, в першу чергу - відшарування плаценти.

• Кров'янисті прожилки можуть бути присутніми тільки в виділеннях слизової консистенції, при відходження захисної пробки;
• Нормальні виділення на 40 тижні вагітності - це виділення прозорого або злегка білуватого забарвлення, без запаху і домішок. Звичайно, їх кількість може дещо збільшитися, але на день вам повинно вистачати щоденної прокладки;
• Збільшення обсягу виділень і поява солодкуватого запаху, вказує на підтікання навколоплідної рідини, в такому випадку необхідно звернутися до лікаря;
• Поганий сигнал - виділення амніотичної рідини зеленуватого відтінку - це говорить про інфікування вод і можливе зараження плода (читайте важливу статтю: Ознаки підтікання навколоплідних вод >>>)!
• Сверблячка, відчуття печіння, сирні виділення, з явним кислим запахом вказують на розвиток молочниці, лікувати яку необхідно негайно, адже часу перед пологами катастрофічно мало (чим загрожує бездіяльність дізнайтеся зі статті Молочниця при вагітності >>>);
• Зелені, жовті або коричневі виділення на 40 тижні вагітності вказують на гнійні процеси, запалення придатків або інших органів, потрібно негайно здатися фахівця.

Відчуття на 40 тижні

В останні тижні перед пологами ви перебуваєте під владою гормонів. Зміна настрою, сплески активності при швидкій стомлюваності, творчі пориви і сльози під час перегляду фільмів - це лише психологічна сторона.

Можливі погіршення загального самопочуття, пов'язані з передавлювання вен і опущеними живота. Так, позиви в туалет стають критично частими, крім цього малюк примудряється потрапити кулачком саме в сечовий міхур.

На 40 тижні часто виникають запори і запалюється геморой (читайте статтю Запор при вагітності >>>).

Можуть кровоточити ясна, підвищуватися тиск, виникати набряки після нетривалої ходьби.

передвісники пологів

Будьте уважними, прислухаючись на терміні 40 тиждень вагітності, що відбувається з вашим організмом. За невеликих змін, симптомів можна дізнатися, що пологи не за горами.

1. Один з традиційних провісників пологів на 40 тижні вагітності - це опущення живота;

Однак до цього пункту потрібно тримати вухо гостро. У одних вагітних живіт опускається за кілька тижнів, а нерідкі випадки, коли опущення відбувається безпосередньо перед пологами.

1. Болі в попереку - теж посередній ознака, спина може турбувати і під час всієї вагітності;

Інша справа - сутички, які на 40 тижні вагітності наростають і поступово збільшуються в тривалості. Коли інтервал між переймами менше 5 хвилин - ви вже повинні бути в пологовому будинку.

1. Відходження пробки - один з непрямих ознак, що пологи скоро почнуться;

Але і ця ознака не має конкретних часових рамок. Пробка може вийти на 40 тижні вагітності, коли шийка матки коротшає, але цей процес може зайняти кілька днів.

Зверніть увагу! Після того, як відійшла пробка, на 40 тижні вагітності це сталося або раніше, плід вже не захищений від зовнішніх бактерій, необхідно посилити особисту гігієну і варто відмовитися від статевих контактів.

1. Тривале відчуття, коли кам'яніє живіт, на 40 тижні вагітності - це теж провісник пологів;

Матка готується до розкриття або вже поступово розкривається, а ви відчуваєте тягнуть болі, як перед місячними або тимчасове скам'яніння внизу живота.

Як прискорити пологи

Якщо у вас термін 40 тижнів вагітності, а пологи все ще не починаються, приводу для хвилювання немає.

Буває, що лікар неправильно робить розрахунок терміну пологів або малюкові потрібно більше часу на підготовку. Не варто квапити дитину, зосередьтеся на своєму спокої.

• Найприроднішим способом для невеликої стимуляції, щоб народити в 40 тижнів вагітності, є активний секс. Оргазм сприяє скороченню матки, а сперма сприятливо впливає на її шийку. Не забувайте про інтимну гігієну;
• Сприяє початку родової діяльності і звичайна прогулянка або прибирання, лікарі не рекомендують в даний час відлежуватися, вважаючи, що руху сприяють нормальній родової діяльності і швидкого розкриття матки.

Якщо після всіх маніпуляцій пологи на 40 тижні не почалися, як викликати їх, вирішує вже лікар.

Залежно від проблеми, породіллі вводять окситоцин або гормональні свічки, але до таких заходів переходять, якщо є загроза для малюка, наприклад, перезреваніе плаценти, задуха, зараження навколоплідних вод.

В інших випадках вас направлять на додаткове УЗД, щоб вирішити, скільки часу є в запасі, можливо, ваш малюк просто вирішив пожити ще тиждень-другий в животику.

Що важливо робити на 40 тижні

1. Рухатися. Лежання ніяк не сприяє нормальній родової діяльності, мало того, в позі лінивця можна нагуляти за тиждень зайві кіло, скидати які буде досить важко;
2. Дихати. Для нормального розродження, дихання дуже важливо;

Поки є час, послухайте інтернет-курс, де крім дихальних практик вас чекають і інші секрети самодопомоги. Переходьте за посиланням на курс: Пологи без болю: 10 природних способів полегшення болю в пологах >>>

1. Їсти. Відмова від їжі - не найкраще рішення перед пологами. Їжа повинна бути калорійною, але легкозасвоюваній, вам потрібні сили для останнього ривка. До речі, їжте потроху, але часто, беріть з собою перекус;
2. Спостерігати. Будьте уважні до всіх змін у вашому організмі. Стежте, чи не підтікають чи води на 40 тижні вагітності, чи входять в систему тренувальні сутички, втрачаєте ви вага і чи рухається ваш малюк;
3. Збиратися. У вас вже повинні бути підготовлені і складені речі і документи в пологовий будинок, вирішені всі домашні питання, визначені старші діти, якщо такі є;

До речі, не забудьте про косметичці і вбранні на виписку, напевно вас прийдуть забирати з пологового будинку гучного галасливою компанією. Вивчіть корисну статтю з цього питання: Список речей для новонародженого на перший час >>>.

1. Радіти. Пора поміняти страх на радість і сприймати пологи, як нетривалий неприємний етап на шляху до зустрічі з коханим малюком.

Як кажуть лікарі, ще жодна вагітна не виходила з лікарні з животом, тому ви переживете цей момент, звичайно, будете згадувати його все життя, але посмішка немовляти перекриє всі складнощі.

Читайте також: