- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як відсунути місячні на час відпустки. Шість жіночих трав.
Ми з вами почали розмову про те, що часом жіночий цикл починається зовсім не вчасно. Тому в попередній статті говорили про те, які продукти харчування зрушують цикл. Тепер звернемося до народних засобів, до травам, які допоможуть вам скорегувати цикл і відсунути його на тиждень або пару днів.
Які трави підвищують рівень естрогену в крові і викликають менструацію?
Засіб номер один - Дудник Китайська (Dong Quai). Інша назва - дягель. Найбільш ефективний для здоров'я жінки. Містить фітоестрогени, вітамін Е, вітамін B 12. Підтримують репродуктивну систему жіночого організму і ліквідують порушення гормонального фону, стимулює кровообіг в області малого тазу, ефективний при міомі і мастопатії.
Засіб номер два - Чорний кохош (Вlack Cohosh) або Клопогон Гіллястий. Трава росте на території СШA і інших країн, діє як фітоестроген, також сприяє початку циклу.
Засіб номер три -Пустирнік (Leonurus cardiaca) або Собача Звичайний. Собача м'яко стимулюють матку, довго використовувався при болючою і нерегулярної менструації. Збільшує приплив до всіх тканин і сприяє початку менструації.
Засіб номер чотири - Півонія що ухиляється або Марьін Корінь. Білий піон активує в області малого тазу і протидіє застою.
Після того як ваші дні "без місячних" закінчилися, і Ви хочете стабілізувати Ваш цикл приймайте Вітекс і Шатавари і Ваш стабільним регулярним.
Вітекс Священний Vitex agnuscastus, авврамово дерево або перець ченця. Вітекс насправді не містять гормонів. Це, здається, так як він збільшує прогестерон, стимулюючи вивільнення лютеїнізуючого гормону з гіпофіза. Вітекс, також вважають, здатний нормалізувати надмірні рівні пролактину і сприяти народжуваності. Вітекс починає працювати тільки через 10 днів після початку прийому, але повний ефект дає через пів року.
Шатавари, спаржа посівна, asparagus racemosus (лат). Шатавари перекладається як "має сто мужів", оскільки вона надає таке тонізуючу дію на жіночі статеві органи, що жінка стає здатна задовольнити сотню коханих. Найсильніший афрозодіак, Алкалоїд шатаварін підтримує природну вироблення естрогену організмом, підтримує ендокринної системи, що сприяє нормалізації менструального циклу.
Пам'ятаємо трави - це теж ліки, тому застосування їх - найкращий привід зустрітися з лікарем. Пам'ятайте вагітність і прийом штучних гормонів- це протипоказання для прийому трав.
Якщо Ви прочитали цю статтю, але немає можливості використовувати трави, то Ви можете поїхати у відпустку і захопити з собою менструальную чашу, з якої ви сміливо зможете купатися і загоряти. Подробиці тут.
Які трави підвищують рівень естрогену в крові і викликають менструацію?