Кольки у новонароджених: що робити і чому не працюють загальноприйняті засоби?

1. Загальноприйняті засоби полегшення кольок у новонародженого
2. Чому новонароджені на острові Балі не страждають від кольок і чи дійсно проблема в незрілості шлунково-кишкового...
3. Заспокоюємо малюка, імітуючи умови матки

Варто тільки батькам насолодитися першими днями спілкування зі своїм новонародженим, як тут же починаються перші труднощі. Мабуть, одне з найважчих випробувань для мами з татом - це тривалі і невтішні напади плачу малюка, які починаються приблизно на третьому тижні життя дитини. На тлі повного благополуччя малюк раптово починає голосно плакати, вигинати спинку, червоніти, підтискати ніжки. Як правило, педіатри такі симптоми вважають ознакою кольок у новонародженого.

На даний момент точні причини появи кольок наукою не встановлені, проте існує безліч гіпотез щодо природи їх появи. Найбільш поширюємо припущенням є те, що коліки з'являються через незрілість ферментних систем і шлунково-кишкового тракту малюка, Т.к. травна система ще погано справляється з переварюванням материнського молока, в животику у малюка починається посилене газоутворення, що доставляє йому величезний дискомфорт. Однак в цій теорії залишається не зовсім зрозумілим те, чому дитина починає плакати тільки з 2-3 тижні життя і чому деякі діти зовсім не страждають кишковими коліками.

Так як не встановлена ​​чітка причина появи кольок, то і конкретних засобів боротьби з ними теж немає. Вірніше, засобів, звичайно ізмаялісь батьками придумано чимало, тільки от за спостереженнями багатьох мам, полегшення дитині вони дають або на нетривалий час, або не дають зовсім. В результаті основна порада, як правило, зводиться до того, щоб набратися терпіння і чекати (природно, намагаючись при цьому полегшити страждання дитини), коли малюкові виповниться 3-4 місяці, тому що саме в цей час обіцяється полегшення.

Загальноприйняті засоби полегшення кольок у новонародженого

1. Викладання на живіт (через хоча б півгодини після їжі). Серед загальноприйнятих методів цей здався нам з чоловіком найефективнішим. Особливо добре позитивний ефект був помітний, коли дочка влаштовувалася на животі у мами чи тата.

2. Прикладання теплою пеленочки до животика. Пелюшечку можна нагріти гарячою праскою або поклавши на батарею. Однак потрібно стежити, щоб вона не була дуже гарячою. Так як тепло знімає спазм і викликає розслаблення м'язів, малюк повинен відчути полегшення. Я відчутного результату від цього методу ніколи не помічала.

3. Масаж животика. Масаж необхідно робити за годинниковою стрілкою, починаючи зліва знизу. Це повинні бути не легкі руху, а досить впевнені кругові натискання. Після масажу потрібно кілька разів позгинати ніжки малюка, притискаючи їх до живота, це полегшує дитині відходження газів.

4. Носіння малюка стовпчиком після їжі. Під час їжі дитина заковтує повітря, а вертикальне положення після їжі сприяє його відходженню і перешкоджає попаданню в шлунково-кишковому тракті.

5. Різні вітрогінні засоби рослинного походження (наприклад, Baby Calm, кроповий чай), лікарські препарати (наприклад, Еспумізан, Саб симплекс), а також пробіотики (наприклад, Біфідумбактерин, Аципол). Сказати по правді, ніколи не помічала від подібних засобів відчутного ефекту в частині боротьби з кишковими коліками, а на Еспумізан у Таїсії ще й алергія висипала.

6. Корекція дієти мами. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то мамі необхідно стежити за своїм раціоном. Вважається, що такі продукти як свіжі огірки, виноград, незбиране молоко, бобові та ін. Викликають кольки у новонароджених. За моїми спостереженнями, вживання даних продуктів дійсно підсилює коліки у дитини, проте виключення цих продуктів, зовсім не означає, що коліки зникнуть.

Чому новонароджені на острові Балі не страждають від кольок і чи дійсно проблема в незрілості шлунково-кишкового тракту?

Вчені спостерігали за життям людей в менш розвинених «традиційних» культурах (наприклад, за життям селян з острова Балі, африканських бушменів з племені Кунг-сан) і звернули увагу, що їх немовлятам абсолютно не властивий гучний тривалий плач, новонароджені в цих культурах не страждають від кольок! Як це можна пояснити? Чи можливо, що кишечник цих немовлят працює досконаліше і інакше сприймає грудне молоко?

Відомий американський педіатр Харві Карпо пояснює невтішний плач новонародженої дитини зовсім не незрілістю ШКТ, а тим, що батьки часто забувають про існування так званого четвертого триместру. Під четвертим триместром він розуміє перші 3-4 місяці життя немовляти, які можна охарактеризувати дуже низьким ступенем адаптації дитини до життя поза утроби матері. Харві Карпо стверджує, що відтворення умов, близьких до звичних для малюка, здатне полегшити дитині період адаптації до звичайного життя. Всі батьки знають, що хитання і монотонне «Ш-ш-ш» дуже ефективно допомагають заспокоїти малюка, що плаче. Насправді ж ці дії є нічим іншим як імітація умов матки.

Ось чому в племенах з менш розвиненою культурою ви не почуєте пронизливого плачу немовляти: дитина тут не лежить в тихій спокійній ліжечку і не годується строго через 2-3 години, він практично цілий день перебуває в перенесенні або на руках матері, він весь час відчуває маму поруч, може посмоктати груди в будь-який зручний для нього момент. Процес адаптації малюка до зовнішнього світу тут відбувається поступово, без кардинальних змін і стресів.

Доктор медичних наук і дитячий психіатр Д.Н. Ісаєв у своїй книзі «Психопатологія дитячого віку» також говорить про те, що дитяча колька часто є проявом психосоматичних розладів, відповіддю маленького організму на стрес. Тому основний метод боротьби і попередження появи кольок - це забезпечення для малюка якомога більш плавного переходу від умов матки до зовнішнього світу. Отже, що ж потрібно робити:

Заспокоюємо малюка, імітуючи умови матки

1. заколисує малюка

Протягом 9 місяців дитина гойдався в утробі матері при ходьбі, і тепер, коли ви погойдується малюка на руках, цей ритм згадується дитиною і виробляє заспокійливий психологічний ефект. Довго качати на руках немовля (особливо вже трохи підросла) - заняття не з легких, тому корисно вдаватися і до інших методів. Найбільш ефективні з них: це прогулянка з малюком в слінгу або на візку, поїздка на автомобілі, хитання з малюком в гамаку, кріслі-гойдалці, комп'ютерному кріслі. Ми заколисували нашу малу, сидячи і мало підстрибуючи на гімнастичному м'ячі (фітбол), зараз навіть не уявляю, як би ми обходилися без нього :)

Дуже часто можна почути думку, що качати дитини шкідливо, це викликає звикання, а деякі навіть стверджують, що дитина під час гойдання відчуває сильні запаморочення. З приводу запаморочення або будь-якого іншого шкоди для здоров'я дитини варто сказати, що все залежить від інтенсивності гойдання. Спокійне погойдування або активні, але дрібні рухи не можуть принести ніякої шкоди здоров'ю дитини і вже тим більше викликати запаморочення у дитини, заколисувати протягом 9 місяців в утробі матері.

Щодо звикання теж переживати не варто. У міру дорослішання дитина сам поступово відмовлятиметься від гойдання, якщо натомість ви будете пропонувати інші способи заспокоєння, наприклад, масаж, погладжування спинки, пісеньки і т.п.

1. годуємо грудьми

Ніщо так не заспокоює дитину, як прикладання до грудей. Про це скаже будь-яка мати. Крім того, що вчасно годування дитина відчуває мамине тепло, сам процес смоктання теж є потужним способом заспокоєння.

Зі страху перегодувати дитину або боязні отримати постійно висить на грудях немовляти, мами часто обмежують годування або замінюють прикладання до грудей соскою. Однак, як стверджують консультанти з грудного вигодовування, подібних страхів бути не повинно, дитина отримає рівно стільки молока, скільки йому потрібно і смоктати буде стільки, скільки йому необхідно для заспокоєння і розслаблення. Іноді дитина може попросити груди через 3 години, а іноді і через півгодини. Навіть якщо малюк, на вашу думку, просить груди занадто часто, важливо пам'ятати, що так буде не завжди. Пройде період новонародженості, малюк упевниться в маминої любові і готовності прийти на допомогу і почне прикладатися рідше.

1. сповиваємо новонародженого

На даний момент педіатри та інші консультанти по вихованню дітей так і не прийшли до єдиної думки в питанні сповивання. Одні вважають, що сповивати дитини потрібно, тому що так робили матері споконвіку, інші переконані, що пелюшки заважають дитині розвиватися. Коли наша дочка перебувала в «пеленальному» віці ми теж перебували в сум'ятті, не знаючи до кого прислухатися, до бабусь або до сучасних тенденцій. Тому ми пробували користуватися як повзунками, так і пелюшками. І ось що ми помітили: сповивання дуже часто дійсно заспокоювало дочку, воно було нашою паличкою-виручалочкою в скрутні хвилини. Таке спостереження зробили не ми одні, про це можна прочитати на будь-якому мамского форумі. Коли малюк, загорнутий знаходиться в слінгу у мами, він теж спокійний, у нього є своє «гніздечко».

Потреба дитини в пеленании повністю відповідає «теорії четвертого триместру». Адже закутуючись немовляти, ми створюємо умови тісної материнської утроби, в якій у малюка не було можливості розмахувати руками і ногами. А нагадування про цей безтурботний період життя під серцем у мами, здорово заспокоює новонародженого.

Абсолютно немає необхідності сповивати дитини цілодобово, малюк повинен вчитися користуватися ручками. Але коли дитина плаче, першочергове завдання заспокоїти дитину, а не вчити, тому не варто зовсім нехтувати пелюшками.

1. Монотонні звуки або білий шум

Напевно вам не раз доводилося чути від мам або відчути на власному досвіді чудодійний заспокійливий ефект, який чинить на дитину шум пилососа або фена. І, дійсно якщо задуматися, чому мами в усі часи заспокоювали дітей, примовляючи «Ш-ш-ш»? Заспокійливу дію монотонних звуків і шумів, часто досить гучних нагадує дитині про тих спокійних 9 місяцях, які він провів у матці. Перебуваючи в утробі матері, дитина постійно чув монотонні удари серця, шум крові, що пробігають по артеріях, бурхливу діяльність травного тракту, різні зовнішні шуми. (Такі монотонні звуки ще називають «білий шум».) За дослідженнями вчених сила звуку, яку чує малюк, перебуваючи в матці, становить 80-90 децибел, що навіть голосніше, ніж працює пилосос. Тому, потрапляючи зі світу оглушливого шуму в тихий світ шепоту і ходіння навшпиньки, дитина відчуває справжній шок.

У зв'язку з цим, по-перше, не потрібно спеціально створювати в будинку тишу, по-друге, в моменти, коли малюк засмучений корисно створювати для нього «білий шум». Це може бути включений фен, пилосос, чайник, що біжить вода, а також спеціальні аудіозаписи білого шуму. В інтернеті можна знайти записи і з ударами серця, але особисто мені більше імпонують записи монотонних звуків природи, таких як шум моря або дощу. До речі, добірку таких записів можна СКАЧАТИ ТУТ.

Варто зауважити, що найкращим чином всі описані методи працюють, якщо застосовувати їх в комбінації один з одним.

І ось що ще важливо: не потрібно чекати коли малюк заплаче, потрібно намагатися створювати для нього такі заспокійливі умови практично весь час. Чудово, коли малюк постійно заколисує у мами в слінгу, годується на першу вимогу і не живе в світі повної тиші.

Отже, вірити в теорію четвертого триместру і в психосоматическую природу кольок чи ні - вирішувати вам. Однак не можна не погодитися, що методи відтворення середовища матки дійсно працюють. Перепробувавши газоотводние трубочки, масажі, пробіотики і тому подібні методи, я в кінцевому підсумку все одно завжди заспокоювала дочку укачиванием, сповиванням, викладанням на животик, монотонними звуками і годуванням грудьми. Швидше за все, якби я з самого початку перейнялася розумінням того, що дитина в першу чергу потребує спокійної і плавної адаптації до світу, а не в Еспумізане, появи кольок зовсім вдалося б уникнути. Іншим разом буду розумніший :)

Щиро Ваша, Яна Разначенко

Читайте також:

ПОДБОРКА книг ДЛЯ ДІТЕЙ ДО РОКУ

Слухати класичну музику РАЗОМ З МАЛЮКОМ

Ранній розвиток АБО ЯК ЗРОБИТИ ДИТИНСТВО ДИТИНИ ЯСКРАВОЮ