Що є мамі, що годує якщо у дитини коліки. 6 порад по харчуванню

1. Що є мамі, що годує якщо у дитини коліки. Думка дитячого доктора
2. Заборонені продукти при кольках
3. Кольки у дитини це не хвороба

Що є мамі, що годує якщо у дитини коліки? Кольки і неправильне харчування матері. Правильний раціон по 6 порад харчування.

Всі спроби розібратися через що коліки у немовляти не дали чіткої відповіді. Суворе дотримання правильного раціону харчування не допомагає. Перевірте, де ви помиляєтеся.

При годуванні груддю, спеціальна дієта не потрібна. Харчування годуючої мами зробіть простим, здоровим і легко засвоюваним. Не потрібно змінювати раціон харчування тільки тому, що у дитини болить живіт. Причин виникнення болю безліч. Розібратися в причинах допоможуть поради лікаря. А для вас навіть мрія про свинячої відбивної в нічний час - реальність. Побалуйте себе, але не кожен день.

Що є мамі, що годує якщо у дитини коліки. Думка дитячого доктора

У дитини коліки що є мамі. Топ 6 порад по харчуванню

1. Віддайте перевагу домашньому.

   Їжте чотири або п'ять разів на день. Віддавайте перевагу стравам, які приготували вдома. Відмовтеся від фастфуду.

   Вівсянка буде краще, ніж просто їжа з пакетиків для швидкого приготування. М'ясо, запечене будинку, а не готова ковбаса. Натуральний йогурт краще, ніж солодкий або фруктовий



2. Їжте все, але в міру.

   Їжте хліб з твердих сортів пшениці або житнього. Вживайте крупи, овочі, фрукти, пісне м'ясо і двічі в тиждень рибу. 3 рази на тиждень їжте яйця. Не бійтеся молочних і кисломолочних продуктів: йогурт, кефір, білий сир.



3. Не відмовляйтеся від улюблених продуктів.

   Не виключайте з раціону капусту, бобові, брокколі, цвітну капусту, цибулю і часник, якщо любите їх їсти. Адже невідомо які продукти викликають кольки і не факт, що виною тому загальноприйняті спірні інгредієнти.



4. Не потрібно складних страв

   Готуйте страви доступним способом або замініть на схожі страви. Наприклад, капуста, а не гриби, квасоля, а не м'ясо. Намагайтеся їсти варені, запечені, тушковані продукти, а не смажені, так як вони важко перетравлюються. Важка їжа не для вас.



5. Уникайте солодощів

   Нічого не станеться, якщо з'їсте шматочок домашнього пирога або чизкейка. Однак, постійне вживання солодких тортиків призведе до того, що ви отримаєте зайві кілограми після вагітності. Для дитини ці компоненти не корисні.



6. Не пийте солодкі газовані напої

   Крім як здуття живота і непотрібний цукор нічого не отримаєте натомість. Замість пакетованих магазинних соків краще поїсти улюблені фрукти

   Увага! Переконайтеся, що у малюка немає на фрукт алергії!

Обговорення в інтернеті

Заборонені продукти при кольках

Молода матуся, яка годує грудьми немовля, в перші три місяці після його народження, звертає увагу на своє харчування. Їсть 5-6 разів на день невеликими порціями за пів години до годування малюка. Хоча певна дієта не потрібна, але все ж деякі страви провокують коліки у малюка. Тому що годує матуся обмежує або відмовляється від таких продуктів:

• молоко коров'яче
• згущене молоко, морозиво
• дріжджові вироби з тіста
• газовані напої
• квашена капуста
• огірки
• болгарський перець
• виноград
• груші
• горох
• квасоля
• родзинки
• гострі приправи, соуси, кетчупи, майонез, гірчиця

Категорично забороняється алкоголь і тютюнопаління. Це призводить до тяжких наслідків для організму немовляти. Схему харчування становить медичний фахівець при очній консультації.

Переписка в інтернеті

Кольки у дитини це не хвороба

Гублячись у здогадах що є мамі, що годує якщо у дитини коліки, пам'ятайте, що коліки - не хвороба. Це набір неприємних симптомів, які проходять, якщо зробити масаж від коліків . Коли з часом минають самі по собі. Однак варто звернутися до лікаря, коли відбудеться перший напад кольок у дитини. Доктор огляне малюка і з'ясує реальні причини. якщо будуть потрібні ліки від кольок для новонароджених - доктор порадить кращі.

Схожі симптоми у немовлят виникають при деяких захворюваннях травної системи:

• непрохідності кишечника
• інфекція
• алергія
• непереносимість їжі

Якщо підозрюєте, що у дитини алергія, поговоріть з лікарем про це. Після консультації з лікарем виключіть підозрілі продукти з повсякденного раціону. Це може бути молоко і його продукти.

Увага! Не вживайте продукти, що містять консерванти, барвники, підсилювачі смаку, так як вони викликають у дитини псевдоаллергические реакції, симптоми яких схожі на алергію.