Що може викликати запор, від чого виникає у дорослих, у немовлят, які продукти викликають?

1. Причини виникнення запору у дорослих
2. Причини виникнення запору у немовлят
3. симптоми
4. Класифікація видів запору
5. Які продукти викликають запор у дітей і дорослих?
6. Які продукти викликають запор у дорослих?
7. Які продукти викликають запор у дітей?
8. Продукти, що викликають запор у немовлят
9. Чи не можете впоратися з паразитами?
10. Запори в похилому і старечому віці
11. Запори при вагітності
12. Чим небезпечна затримка стільця, які можуть бути ускладнення і наслідки цього стану?
13. До кого звернутись?
14. діагностика
15. лікування
16. Консервативне лікування запорів
17. Хірургічне лікування запорів
18. дієта
19. Рухова активність
20. Лікування народними засобами
21. профілактика

Запор вельми неприємна і поширена проблема, яка нині зустрічається у кожної другої людини в силу різних обставин. При цьому відбувається утруднене, хворобливе спорожнення кишечника.

Несвоєчасні дефекації створюють дискомфортні відчуття: в черевній порожнині підвищується тиск, калові маси тверднуть і з великими труднощами виходять назовні, це перешкоджає нормальному кровотоку і провокує розвиток геморою.

Мало хто звертає увагу на прояв симптомів, які говорять про виникнення проблеми, а даремно, якщо запустити постійні прояви запору, це може привести до сумних наслідків.

Причини виникнення запору у дорослих

Кожен людський організм індивідуальний. Це стосується і процесу дефекації. Якщо для одних норма спорожняти шлунок три рази на день, то іншим достатньо сходити в туалет три рази в тиждень. Головне, щоб при цьому людина не відчував тяжкості в кишечнику і хворобливих відчуттів при самому процесі.

Як правило, запори виникають внаслідок неправильного способу життя: стреси, неправильне харчування, малоактивний спосіб життя - все це позначається на травній системі і процесі спорожнення кишечника.

До основним провокуючим факторів можна віднести:

• Утримання при позивах до спорожнення кишечника.
• Неправильне харчування, вживання шкідливої ​​їжі, яка не містить клітковину.
• Дієта.
• Малорухливий спосіб життя.
• Постійні стресові ситуації.
• Недостатнє вживання рідини.
• Вживання медикаментозних засобів, які знижують кислотність шлункового соку.
• Хвороби шлунково-кишкового тракту, ендокринної та нервової систем.
• Велике скупчення занадто твердого калу в кишечнику.

Причини виникнення запору у немовлят

У перші місяці життя більшість дітей страждають від закрепів. При цьому відбувається застій калових мас, дитина тужиться, плаче, але нічого зробити при цьому не може. Причин цьому може бути безліч, більшість з яких пов'язана з неправильним харчуванням матері.

Ось основні з них:

• Брак рідини в раціоні дитини, особливо важливим є вживання водички, якщо дитина знаходиться не на грудному вигодовуванні.
• Погане харчування матері, якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні. Включення в раціон заборонених продуктів, які призводять до запорів як у матері, так і у малюка.
• Використання сумішей з вмістом заліза;
• Застосування лікарських засобів;
• Недолік материнського молока здатне привести до запору у малюка;
• При введенні прикорму, може як нормалізуватися робота кишечника дитини, так і порушиться стілець. Уважно стежте за реакцією малюка на той чи інший продукт.

Також прояв запору може свідчити про різних захворюваннях, тому в разі тривалих запорів звернення до лікаря обов'язково.

Щоб полегшити страждання малюка, для початку потрібно виключити провокуючі фактори. Налагодити раціон матері, замінити невідповідну молочну суміш або продукти для прикорму.

Якщо ці заходи не дадуть належного ефекту, потрібно провести повне медичне обстеження дитини і виявити, в чому основна причина проблеми.

симптоми

Симптоми запору різноманітні і залежать від характеру і стадії захворювання, а також причин, що викликали дану проблему. Можна виділити ранні симптоми захворювання і додаткові.

Важливо своєчасно звернути на дані прояви свою увагу і звернутися до фахівця, так як іноді запор - симптом якогось серйозного захворювання.

Перші симптоми:

• Недостатня кількість калу, в порівнянні зі звичайним випорожненням.
• Зайва жорсткість калу.
• Відчуття незавершеною дефекації.
• Відчуття тиску в прямій кишці.
• Переповненість кишечника.
• Підвищене газоутворення і здуття живота.
• Помилкові позиви, неможливість спорожнення.

Додаткові симптоми:

• хворобливі відчуття живота;
• відрижка з неприємним запахом;
• нудота;
• зниження апетиту;
• підвищення температури;
• мігрень;
• безсоння;
• підвищена дратівливість;
• м'язова слабкість;
• освіту анальних тріщин;
• кров'яні виділення під час спорожнення.

Класифікація видів запору

Види запору класифікують, як правило, в залежності від того, яка причина викликала дане прояв.

Виділяють такі різновиди ускладнених дефекацій:

• Аліментарний. Проблемне випорожнення проявляється внаслідок недостатнього вживання рослинної клітковини. Клітковина поліпшує перистальтику кишечника і покращує роботу травної системи в цілому. Також аліментарний вид запору може виникнути при недостатньому вживанні рідини, яка пом'якшує калові маси.
• Гіпокінетичній. Цьому виду порушення травлення сприяє малорухливий спосіб життя.
• Механічний. Виходу калових мас перешкоджає перешкода в прямій кишці. Найчастіше в цьому випадку лікарі підозрюють пухлину, поліпи або спайки.
• Рефлекторний. Виявляється через порушення в роботі травної системи.
• Токсичний. Надання негативного впливу медикаментозних засобів на шлунково-кишкового тракту.
• Ендокринний. З'являється внаслідок гормональних порушень.

Які продукти викликають запор у дітей і дорослих?

Найбільш поширеною причиною розвитку запорів є неправильне харчування. Щоб запобігти неприємне прояв необхідно змінити свій раціон, виключивши з нього деякі продукти харчування.

Які продукти викликають запор у дорослих?

Для поліпшення роботи кишечника і запобігання запорів рекомендується виключити зі свого раціону:

• Вживання м'яса без гарніру, багатого клітковиною. Гарнір повинен бути легким і легко засвоюваним. Ситуацію погіршує, якщо разом з жирним м'ясом ви віддасте перевагу вибрати картопля або макаронні вироби.
• Фаст-фуди, напівфабрикати, чіпси містять мінімальну кількість корисних речовин, і забиває кишечник. Така їжа погано засвоюється і робить негативний вплив на травну систему.
• Ускладнює випорожнення також борошняні вироби, які дратують слизовий епітелій кишечника, тому з хлібобулочних виробів найкращим варіантом буде помірне використання бездріжджовий продукції грубого помелу.
• Надмірне вживання молочної продукції також може спровокувати порушення стільця, в ній міститься мала кількість клітковини, і при частому її вживанні порушується моторика кишечника. Але такий вплив, молочна продукція надає не на всіх, в іншому випадку вона може призводити до розладів шлунку і діареї.
• Нестиглі банани і хурма містять велику кількість грубого крохмалю, який ускладнює перетравлення продуктів і ускладнює процес дефекації.
• Гранатовий сік або відвар використовується при лікуванні діареї, тому зловживання напоєм здатне привести до затримки калових мас.
• Жирні, смажені, гострі страви і кави також варто виключити зі свого раціону, щоб нормалізувати роботу кишечника.

Які продукти викликають запор у дітей?

Запори у дітей виникають при занадто частому вживанні наступних страв і продуктів:

• манна і рисова каша;
• молоко і сир;
• соки;
• картопля і морква;
• випічка;
• жирні бульйони;
• варені курячі яйця;
• нестиглі банани;
• гранати.

Шкідлива їжа на зразок фастфуда робить негативний вплив на травну систему дитини, тому її вживання навіть без будь-яких порушень шлунково-кишкового тракту має бути виключено.

Продукти, що викликають запор у немовлят

У перші тижні життя, дитина повинна випорожнюватися стільки раз, скільки їсть. У немовлят, що знаходяться не на грудному вигодовуванні, запори виникають внаслідок вживання густих поживних сумішей.

Для малюків на грудному вигодовуванні джерелом бід є вживання матір'ю продуктів з забороненого списку:

• Мал;
• банани;
• м'ясо;
• хлібобулочні вироби;
• кофеинсодержащие напої та молоко.

Чи не можете впоратися з паразитами?

Гельмінти - небезпечні для організму, продукти їх життєдіяльності токсичні і провокують запальні процеси там, де живуть.

Слід негайно розпочати лікування! Захистіть себе і своїх близьких!

У таких випадках наші читачі рекомендують використовувати новітнє засіб - Тибетський збір TIBETTEA від паразитів .

Воно має такі властивості:

• Вбиває більше 120 видів паразитів за 1 курс
• Має протизапальну дію
• Розщеплює і виводить яйця і личинки паразитів
• Знищує хвороботворні бактерії і віруси
• Виводить шлаки і токсини

Детальніше читайте про це тут >>

Запори в похилому і старечому віці

У людей похилого віку проблема неможливості випорожнення кишечника проявляється набагато частіше, ніж у молоді.

Це пов'язано з:

• слабшанням черевних м'язів;
• порушенням перистальтики кишечника;
• порушення кишкової мікрофлори;
• надмірним вживанням лікарських засобів;
• малорухливий спосіб життя;
• поява в кишечнику калових каменів.

Все це сприяє утрудненим випорожненням в похилому і старечому віці.

Запори при вагітності

У вагітних жінок, запор виникає за такими прічн:

• Внаслідок підвищення гормону прогестерону, який уповільнює проходження їжі через кишечник.
• Здавлювання плодом внутрішніх органів, в тому числі і кишечника, при цьому виникає бар'єр для просування калу.
• Малорухливий спосіб життя.
• Вживання кальцію і заліза, дані вітаміни потрібні мамі і малюкові, але як побічна дія можна виділити - запор.
• Недостатнє вживання клітковини і рідини.
• Хвороби піріанальной області до вагітності і захворювання шлунково-кишкового тракту.

Чим небезпечна затримка стільця, які можуть бути ускладнення і наслідки цього стану?

Коли рух фекалій по кишечнику утруднено, їх маса досить велика і внаслідок нестачі води вони занадто тверді.

У більшості випадків відбувається наступне:

• пошкодження слизової оболонки кишечника;
• з анального отвору разом з каловими масами виділяється кров;
• може статися внутрішня кровотеча.

При таких проявах варто забити на сполох, адже наслідками можуть стати: хронічний запор, анальні тріщини, геморой, деформування і випадання прямої кишки.

До кого звернутись?

У разі дискомфортних відчуттів при порушенні стільця, затягувати звернення до лікаря не варто. Лікар, який допоможе вам у цьому випадку - гастроентеролог.

У випадках ускладнених дефекацій гастроентеролог:

• виявить причину захворювання;
• призначить комплексне лікування.

діагностика

Самостійно людина не в силах визначити ступінь занедбаності захворювання, тут потрібно звернення до лікаря.

У разі звернення:

1. для збору даних фахівцем проводиться опитування на предмет скарг і симптомів пацієнта;
2. проводиться ретельний огляд і пальпація черевної порожнини;
3. проводиться дослідження калових мас;
4. досліджується рухова функція прямої кишки;
5. фахівець для більш точних результатів може також вдатися до такого методу дослідження, як УЗД, рентген, колоноскопія.

лікування

Лікування такої проблеми як запор може здійснюватися за допомогою:

• медикаментозних засобів;
• хірургічного втручання;
• засобів народної медицини.

Як правило, впоратися з труднощами випорожнення здатні препарати, що володіють проносним ефектом, але не завжди застосування даного методу дієво. Зупинимося на основних методах лікування докладніше. Пропонуємо до прочитання статтю про проносних засобах швидкої дії .

Консервативне лікування запорів

Консервативне лікування запорів є:

• прийом лікарських засобів проносного дії
• промивання шлунка
• застосування клізм.

Клізми допомагають поліпшити перистальтику кишечника і пом'якшити калові маси. Що стосується проносних засобів, найбільш ефективні з них ліки на основі сени і лактулози, вони мають щадним впливом і стимулюють зростання кишкової мікрофлори, а також стимулятори перистальтики.

Якщо запор супроводжується больовими відчуттями, необхідний прийом препаратів, що знімають спазм, прикладання теплих компресів і стан спокою.

Хірургічне лікування запорів

Хірургічне втручання при лікуванні запорів призначається лікарем тільки в крайніх випадках, після повного обстеження і ретельної діагностики, у випадках неможливості боротися з проявом іншими методами.

В цьому випадку показанням до хірургічного втручання може бути:

• серйозна хвороба травних органів;
• непрохідність кишкового тракту;
• наявність злоякісних пухлин;
• завороток кишок;
• механічні перешкоди, що перешкоджають проходженню калових мас.

Операційне втручання проводиться методом лапороскопії. Після проведення хірургічної процедури призначається комплексне лікування: медикаментозне і народними засобами, а також рекомендовано дотримання профілактичних заходів, для запобігання повторних проявів і ускладнень.

дієта

Що стосується труднощі дефекації, необхідно серйозно задуматися про своє харчування. Якщо далі дотримуватися неправильного харчування: їсти нерегулярно, на швидку руку їжу, яка не містить корисні речовини від проблем зі стільцем вам не позбудеться.

При виникненні запорів гастроентерологи рекомендують виключення з раціону їжі, що приводить до їх виникнення, дотримання дієти і режиму харчування.

У раціон слід включити:

• продукти з високим вмістом клітковини;
• велика кількість рідини;
• нежирне відварене м'ясо;
• морську капусту;
• висівки;
• рідкі страви і каші;
• кисломолочні продукти.

Важливо не переїдати, харчуватися дробно, маленькими порціями, які добре засвоюються і не призводять до подразнення кишечника і підвищеного газоутворення. Слід виключити з раціону грубі страви, і віддати перевагу продуктам рослинного походження.

Рухова активність

Великий вплив на нормалізацію стільця надає спосіб життя. Часте сидіння або лежаче положення сприяє виникненню закрепів. Це відбувається тому, що м'язи не працюють, при цьому втрачають свій тонус і стінки кишечника.

Тому лікарі рекомендують приділяти час фізичним вправам протягом дня. Підійдуть будь-які фізичні вправи, в яких працюють м'язи преса.

Лікування народними засобами

Народна медицина має високий позитивний ефект при лікуванні закрепів. Застосовуються: чаї, рослинні відвари, настої, овочеві соки.

Найбільш ефективні з них:

• чай кори крушини;
• розсіл;
• мінеральна вода з вмістом сірки і луги;
• настій лопуха;
• відвар насіння подорожника;
• настій насіння льону;
• суміш алое і меду;
• рослинні масла;
• компоти з некислих фруктів.

профілактика

Для того щоб запобігти прояву труднощів у процесі випорожнення слід дотримуватися наступних рекомендацій:

• Перегляньте свій раціон, виключіть з нього: смажене, жирне, солоне, більше уваги приділіть овочам і фруктам, що містить клітковину.
• Вживайте більше рідини.
• Приділяйте час прогулянок на свіжому повітрі.
• Не переїдайте, краще їсти мало, часто.
• Чи не придушуйте позиви до випорожнення.

При дотриманні заходів профілактики і своєчасному виявленні проблеми, хворобу можна запобігти на ранній стадії. Не заводьте захворювання, прислухайтеся до свого організму і будьте здорові!