- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Трави при рясних місячних: 16 перевірених способів
Кожній жінці з дитинства вселяють, що рясні і хворобливі місячні - це нормальне явище. У 90% випадків рясна менструація є наслідком гінекологічних захворювань, які впливають як на загальне здоров'я жінки, так і на репродуктивну систему. Менорагію, або рясні місячні, прирівнюють до матковій кровотечі, яке виникає через зміни гормонального фону, запальних процесів і захворювань крові. В такому випадку приймати лікарські препарати не завжди ефективно, тому на допомогу приходять народні засоби при рясних місячних на трав'яній основі.
Лікуємо менорагію за допомогою народної медицини
Рясні місячні часто супроводжуються сильними болючими відчуттями. Трав'яні настойки і відвари при менорагії повинні володіти не тільки кровоспинними властивостями, але і діяти як знеболююче. Головний плюс народної медицини - це природні дари, які не маскують захворювання, а лікують першопричину. Важливо підібрати народні засоби при рясних місячних, які нададуть протизапальну властивість, знімуть набряклість і зупинять кровотеча.
Щоб трав'яні збори і відвари надавали сприятливий вплив, їх необхідно вживати за 5 днів до початку менструального циклу. Лікування народними засобами проводять курсами (до 2 місяців), роблячи короткі перерви під час менструації. Народна медицина допомагає жінкам в репродуктивному віці і під час клімаксу.
Метод 1. Грицики + біла омела + спориш + корінь валеріани. Всі трави при рясних місячних змішуються з 1 ст.л., заливаються 0,5 л окропу. Суміш необхідно наполягати 15 хвилин, потім додати 1 л води і довести до кипіння. Відвар процідити і охолодити. Застосовувати збір по 100 мл двічі на день. Відвар допомагає позбутися від ПМС і благотворно впливає на функціонування матки.
Метод 2. Деревій + грицики + корінь перстачу прямостоячого (по 25 гр) + кора дуба (10 гр). Змішати, залити окропом і довести до кипіння. Пити по 1 ст.л. на голодний шлунок два рази в день. Завдяки деревію відвар діє як кровоспинний і знеболюючий засіб. З збору готують спиртову настойку, яка приймається до 4 разів на день по 20 мл.
Метод 3. Перцевий горець (1 ст.л.) заливається 250 мл окропу, доводиться до кипіння. Застосовується до їжі 3 рази на день. Володіє гемостатичними властивостями (зупиняє кровотечу). Рекомендується використовувати тільки під час менструації, якщо кровотеча триває більше 1-2 днів.
Метод 4. Семена звичайної бузку (1 ч.л.) заливаються 200 мл окропу, настоюється 15 хвилин, потім необхідно поставити на вогонь і варити протягом 5 хвилин. Відвар пити натщесерце по 2 ст.л. в ранкові години.
Метод 5. Готується відвар з кропиви дводомної (20 гр * 200 мл). Рекомендується пити кожні 3-4 години по 1/4 склянки. Кропива має антибактеріальні властивості, знімає запалення, зупиняє кровотечу і бореться з інфекцією.
Метод 6. Кора калини (100 гр. * 200 мл води) подрібнюється за допомогою кавомолки або ступи. Готується відвар в неглибокій чаші. Кору відварюють на повільному вогні не менше півгодини. Пити кожні 3-4 години по 2 ст. л. Діє як знеболюючий засіб, позбавляє від діареї.
Метод 7. Готуємо настоянку з золототисячника зонтичного (20 гр.) І горілки (100 мл). Трава заливається горілкою, щільно закривається кришкою. Наполягати в темному місці не менше 2 тижнів, після чого використовувати по 20 крапель перед їжею (2 рази на день). Рекомендується використовувати настойку як профілактичний засіб перед місячними (за тиждень до початку циклу).
Метод 8. Сезонне народний засіб надає кровоспинну дію, знеболює і знімає запалення органів малого таза. Береться гриб-дощовик - 1 шт., Відварюється в злегка підсоленій воді і з'їдається на голодний шлунок.
Метод 9. Береться щіпка материнки (2-5 гр) і заварюється у закип'яченої воді. Можна материнку додати в зелений або чорний чай і вживати в будь-який час. Трава підходить для щоденного використання, очищає і зміцнює судини, виводить токсини з організму, а також має протизапальну дію. Також материнка покращує травлення і позбавляє від діареї.
Метод 10. Додавайте в чай мелену корицю. Досить додати дрібку прянощі в напій і випивати кілька разів в день. Подрібнена кора коричного дерева не тільки допомагає при рясних кровотечах, а й значно знижує вагу.
Метод 11. Готується відвар з подорожника (15 гр) і води (250 мл). Готовий відвар пити протягом дня кожні 2-3 години (по 1-2 ст.л). Також ефективний сік подорожника, який вживають по 10 мл перед їжею.
Метод 12. Настоянка з листя і ягід барбарису. 50 гр трав'яної суміші заливається 100 мл горілки або спирту, щільно закривають і настоюють до 2 тижнів в темному місці. Барбарисова спиртівка знеболює, підвищує гемоглобін (підходить при анемії), зупиняє кровотечу. Вживати по 20-30 крапель до їжі.
Метод 13. Водяний перець (15 гр) заливається невеликою кількістю води, доводиться до кипіння. Відвар розбавляється 200 мл води і настоюється 30 хвилин, потім застосовується по 1/5 склянки перед їдою. Рекомендується використовувати під час менструації. Лікування проводиться курсом до 3 місяців. Водяний перець допомагає позбутися від ПМС, відновлює кровообіг, підвищує гемоглобін. Відвар має знеболюючу дію.
Метод 14. Готується суміш з курячих або перепелиних яєць (6 шт.) + Лимонна кислота (0,5 ч.л.). Випивається в сирому вигляді під час місячних.
Метод 15. Настоянка з прямостоячей перстачу (калгану) скорочує матку під час менструації, тим самим надаючи кровоспинну дію. Корінь калгану (50 гр.) Заливається горілкою або спиртом (150 мл), настоюють в темному і сухому місці. Рекомендується пити настоянку по 1 ст. л. в період менструації і за тиждень до початку циклу. Перстач прямостоячий є відмінним знеболюючим і антибактеріальним засобом.
Метод 16. Квітки аптечної ромашки + гілочки вересу + корінь валеріани + листя берези + кора жостеру (по 1 ст.л. з гіркою) заливаються 300 мл води, відвар доводиться до кипіння. Трав'яний збір розбавляється ще 100 мл води, приймається по 1/2 склянки не менше 2 разів на день.
профілактика меноррагии
Одними медичними та народними засобами зупинити сильну кровотечу не вийде. Важливо проявляти турботу про своє здоров'я. Не варто піднімати тяжкості і зловживати соленими, гострими і смаженими стравами. Відмовтеся від куріння і алкоголю. Якщо рясні місячні супроводжують болями, запамороченням і нудотою, то слід звернутися до гінеколога. Також для підтримки організму вживайте в їжу ті продукти, які містять велику кількість фолієвої кислоти і калію (банани, апельсини, горіхи, сухофрукти), а також вітаміни С, В (крупи, яблука) і залізо (печінка).
Рясна менструація - це привід для занепокоєння. Хронічні запальні процеси, які ховаються за хворобливими місячними, впливають на всю репродуктивну систему і викликають патологію органів малого таза.
