вибір кольору

3) ВИБІР КОЛЬОРУ

Видиме світло і колір впливають на кожну живу істоту. Колір відіграє важливішу роль в нашому житті, ніж ми можемо собі уявити. Він впливає на наші дії і реакції. Деякі кольори викликають релаксацію, а деякі стимулюють до дії. Колір століттями використовувався для впливу на настрій.

Колір впливає на нас не тільки емоційно і психологічно, а й фізично. Червоний, оранжевий і жовтий стимулюють симпатичну нервову систему, і, отже, підвищують збудження. Зелений, блакитний і фіолетовий стимулюють парасимпатичну нервову систему і, отже, викликають релаксацію.

Вплив кольору практикують в терапії. За допомогою асоціацій певні кольори можуть викликати пригнічені травмуючі спогади. Прилади АВС - прекрасний інструмент для відновлення пригнічених травмуючих спогадів під керівництвом кваліфікованого терапевта для усунення їх негативного підсвідомого впливу на особистість.

З іншого боку, люди зазвичай однаково реагують на різні кольори. Блакитний колір, наприклад, зазвичай дає заспокійливий ефект. Червоний - стимулюючий. Не випадково ми користуємося виразами «зелений від злості», «чорний від люті».

Протягом перших 3-4х хвилин сеансу АВС бета активність починає зменшуватися. В цей час візуальне поле користувача зазвичай представлено червоним кольором. Після 5-6 хвилин АВС бета активність значно падає, уявний процес відновлюється, і домінантною активністю стає альфа і тета, хоча можна спостерігати і активність гармонік, як реакцію на частоту стимуляції.

Саме на цьому етапі колір візуального поля зміщується з червоного спектра до блакитного і зеленого.

Цікаво, що Анна Вайз спостерігала, як у її клієнтів підвищувалася бета активність на етапі візуалізації червоного кольору, тоді як на етапі візуалізації фіолетового кольору підвищувалася тета активність. Візуалізація блакитного і зеленого підвищує альфа активність.

Ймовірно, тому червоний колір підсилює гальванічну реакцію шкіри і м'язове напруження, тоді як блакитний дає глибоку релаксацію, і його вважають за краще люди, які страждають будь-якого роду болем.

Мал. 9 показує різницю в ступені гальванічної реакції шкіри на червоний і білий з блакитним відтінком світло. Мал. 10 показує посилення різниці між ефектом впливу різних кольорів.

Мал. 9

Мал. 10

Нижче дано короткий опис ефекту кожного кольору, засноване на інформації книг (прим. См. психологія кольору ) З кольоротерапії і наших власних спостереженнях.

Червоний:
Червоний колір розбурхує почуття. Він асоціюється з силою, енергією, хвилюванням життя. Негативний аспект червоних вібрацій - може виникнути страх, неконтрольована пристрасть або нестримний гнів. Цей колір найбільш впливає на людей з ментальними проблемами і їм протипоказаний.

Коли людина споглядає червоний колір, хімічний сигнал надходить з гіпофіза в наднирники, що дає викид адреналіну. Адреналін (епінефрин) потрапляє в кров, кров'яний тиск підвищується, потік крові посилюється, дихання частішає, автономна нервова система починає переважати, і реакції стають автоматичними.

Корисно споглядати червоний колір перед інтенсивної короткочасної фізичною активністю, такий як бодібілдинг, реслінг, танці і т.п.

Червоний колір має найнижчу вібрацію з усіх видимих ​​кольорів і впливає на емоції швидше будь-якого іншого кольору.

помаранчевий:
Помаранчевий - колір успіху. Помаранчевий стимулює щитовидну залозу і пригнічену близько-щитовидну залозу. Помаранчевий колір надає антиспазматическими ефект на напружені м'язи і прискорює пульс. Споглядання оранжевого кольору підвищує апетит і знижує кров'яний тиск.

Коли червоний колір скомбінований з блакитним, у людини з'являються почуття спокою, безтурботності і безпеки.

жовтий:
Жовтий - колір творення і радості. Він стимулює мудрість, розуміння і високий рівень інстинктивного передчуття. Жовтий стимулює лімфатичні вузли. Він також стимулює моторику організму і підвищує активність м'язів.

Під впливом жовтого кольору відбувається зростання нервів. Це викликає електрохімічну взаємозв'язок між оком і клітинами мозку. Реакція візуального сприйняття найшвидша - в присутності жовтого кольору. Жовтий - це перший колір, який людина розрізняє, розглядаючи що-небудь.

Жовтий стимулює найшвидшу, хоча і тимчасову реакцію у людини, що знаходиться під впливом стресу.

блакитний:
Блакитний колір підвищує енергію, покращує метаболізм, сприяє зростанню, в цілому діє на тіло тонізуючу дію. Він надає заспокійливий і охолоджуючий ефект на запалені ділянки тіла. Блакитний - балансуючий і гармонізує колір.

Він зменшує нервове збудження і заспокоює свідомість. Блакитний колір взагалі відомий заспокійливим ефектом. Впливаючи в візуальному полі на користувача приладу АВС, блакитний колір змушує мозок виділяти одинадцять різних нейротрансмітерів. Ці гормони - хімічні сигнали спокою для всього тіла.

Вони сповільнюють пульс, поглиблюють подих, зменшують пітливість, знижують температуру тіла, усувають реакцію відторгнення і страху, знижують апетит.

продовження: вибір і використання заняття

Сівер Девід 'Майнд машини. Відкриваємо заново технологію АВС '
Переклад: Никонов Володимир, Андрій Патрушев
www.mindmachine.ru