67 гостей
ЗАСОБИ від запору ТОП-5
_posted_by Адміністратор Головний
07.07.2017
Який механізм дії популярних проносних засобів? Як вибрати ефективний і безпечний? Що потрібно робити для профілактики запору?
В аптеках є безліч проносних засобів, але зорієнтуватися в асортименті не так просто. Щоб зробити правильний вибір, потрібно розуміти механізм дії того чи іншого препарату. Для цього пропонуємо вашій увазі ТОП-5 популярних засобів для лікування запору.
«Гуталакс» - найпопулярніше проносне при запорах
Це препарат дратівної дії. Механізм його роботи заснований на хімічному впливі на рецептори кишечника, яке покращує перистальтику і стимулює дефекацію. Головна перевага - швидкий ефект. Результат буде вже через 6 - 10 годин після прийому.
Однак препарати цього типу не можна використовувати систематично. Тривалий прийом (понад 10 днів) може привести до погіршення роботи кишечника і порушення водно-сольового балансу. Крім того, вони викликають звикання і мають досить багато побічних дій і протипоказань. Тому призначати проносний засіб при запорах такого механізму дії повинен лікар.
«Дюфалак» - пребіотики для м'якої допомоги кишечнику
Ефект цього засобу від запору заснований на дії лактулози - одного з природних пребіотиків. Це надійні і безпечні препарати. По суті, пребіотики - це певні харчові компоненти, які не перетравлюються в шлунково-кишковому тракті, а стимулюють зростання корисних бактерій. В процесі їх ферментації відбувається вироблення органічних кислот, які покращують роботу кишечника. До того ж пребіотики пригнічують ріст шкідливої мікрофлори і сприяють виведенню токсинів.
Пребіотики практично не мають побічних ефектів, тому призначаються навіть немовлятам і вагітним жінкам. Правда є один нюанс - це кошти від запору уповільненої дії - швидкого ефекту від них чекати не доводиться.
Народні засоби від запору
Найпопулярніші народні методи - насіння льону (чай або настій), відвар сени і пшеничні висівки. Хороший послаблюючий ефект дають трав'яні відвари, особливо ті, до складу яких входить пижмо, кора жостеру, корінь валеріани, а також ягоди горобини і брусниці. Потужним подразнюють кишечник відрізняється рослинне масло натщесерце або мед, підігрітий до 70-80 °.
Народні засоби від запору перевірені часом. З їх допомогою можна вирішити проблему, не вдаючись до аптечним препаратів. Але багато хто з них мають додаткові небажаними ефектами. Наприклад, сенну і кору крушини не можна використовувати вагітним і годуючим. А ягоди брусниці можуть підвищити тиск у літніх людей. Тому перед використанням народних рецептів краще порадитися з лікарем. В іншому випадку відповідальність за ваше здоров'я лежить лише на вас самих.
Детоксмаг - натуральна магнієва добавка для комплексної допомоги травленню
Якщо вам потрібно не просто зняття симптомів, а реальна допомога травленню, то найкраще підійде препарат «Детоксмаг» . Це натуральна магнієва добавка за типом мінеральної води, яку пропонують пацієнтам в санаторіях.
Ефект цього засобу для лікування запору пояснюється послаблюючу дію бішофіту - основного компонента добавки. Це мінерал, який багатий природним магнієм, необхідним для здоров'я травної системи. «Детоксмаг» розслаблює м'язи кишечника, надає м'яку проносну і жовчогінну дію. Тому справляється навіть тоді, коли інші ліки безсилі. Магнієва добавка абсолютно натуральна, не викликає звикання і без побічних ефектів.
«Мікролакс» - для екстрених випадків
Як позбутися від запору швидко? Допоможе мікроклізма «Мікролакс». На відміну від традиційної очисної вона більш зручна у використанні (розчин для процедури не потрібно готувати самостійно) і не доставляє дискомфорту. Незважаючи на невеликий обсяг, це дуже ефективний засіб від запору.
Механізм дії простий - мікроклізма розм'якшує калові маси і полегшує випорожнення кишечника. Активні речовини надають тільки місцеву дію і не проникають в кров, тому їх можна використовувати навіть вагітним жінкам і годуючим матерям. Проте, мікроклізму не можна розглядати як самостійний варіант лікування. Вона діє лише на симптоми, не вирішуючи основну проблему.
профілактика запору
Ці кошти допоможуть вам впоратися з запором. Але буде краще, якщо вони вам зовсім не потрібні. Для цього:
- Їжте більше продуктів, багатих на клітковину: фруктів, овочів, цільнозернових круп
- Включайте в раціон кисломолочні продукти: кисле молоко, нежирний кефір, натуральний йогурт
- Пийте багато рідини - не менше 1,5-2 л
- Щоранку випивайте натщесерце склянку теплої води
- Ведіть активний спосіб життя - біг, ходьба, регулярні фізичні вправи стимулюють роботу кишечника і покращують самопочуття
Якщо вам все-таки не вдалося уникнути запору, засоби лікування повинні бути максимально м'якими і дбайливими. І пам'ятайте, що найкращий засіб від запору - це те, яке лікує не симптоми недуги, а його причину.
Як вибрати ефективний і безпечний?
Що потрібно робити для профілактики запору?
