SOS! * СПАСИТЕ НАШІ ВУХА! Про звук, слух і як його не позбутися

* (правильніше буде не SOS, а SOE! - Save Our Ears! - прим. автора).

На цю працю мене надихнув ще в 2005 році деякі події в звуковий життя країни, я написав її для журналу FOR'Z будучи головним редактором видання, і хоч я не давав клятву Гіппократа, але порятунок чужого здоров'я - завжди добрий намір.

Якщо ви в кінці прочитання подумаєте, що моєю метою було вас налякати - то будете абсолютно праві. Бо здоров'я - непоправно, а слух - найточніший і найважливіший інструмент сприйняття навколишнього світу, і його втрата - справжня трагедія. Бережіть себе!

Що і як ми чуємо?

Звук. Кожному відвідував уроки фізики в школі відомо, що він має хвильову природу. Звідки беруться ці хвилі? Будь-який предмет, що здійснює зворотно-поступальні рухи (струна гітари, пластик барабана, дифузор динаміка, голосові зв'язки і т.д.), викликає в повітрі попеременное зменшення або збільшення щільності молекул. Рух передається далі, іншим молекулам, в результаті чого в просторі (повітряному середовищі) поширюються повторювані зони розрідження й ущільнення. Вони-то і є звукову хвилю (Рис. 1).

Рис.1. Виникнення звукової хвилі при коливаннях предмета

До речі, саме тому в вакуумі звуки не поширюються - нічому ущільнюватися і разрежаться, так що не вірте фантастичних фільмів, в яких звук вибуху одного космічного корабля чути всередині іншого. Якщо ж в нормальних умовах поставити прилад, що реагує на зміну щільності повітря, то отримаємо криву, близьку до синусоїди, знайому нам з шкільних підручників фізики (Рис. 2).

Рис.2. Хвилеподібні зміни щільності повітря і графік, який ілюструє цей процес

Звукові хвилі, як хвиля в воді, виникають і поширюються в різні боки від предмета, їх викликав - наприклад, що обертаються лопатей вентилятора або динаміка аудіосистеми, і уловлюються вушної раковиною, з якої починається процес сприйняття людиною звуку, а закінчується він в мозку (Рис. 3). Вухо діє за принципом приймача: зовнішнє вухо сприймає звукові коливання, середнє - підсилює їх, а внутрішнє - передає імпульси в мозок. Вібрація повітря (вона ж звукова хвиля) проходить через слуховий канал, потрапляє на барабанну перетинку (тонку мембрану, натягнуту поперек вушного каналу).

Рис.3. Вухо. Розріз через зовнішнє, середнє і внутрішнє праве вухо:
1 - вушна раковина; 2 - скронева м'яз; 3 - зовнішній слуховий прохід; 4 - барабанна перетинка; 5 - молоточок; 6 - ковадло; 7 - півкруглі канали; 8 - переддень равлики; 9 - нерв передодня (вестибулярний); 10 - улітковий нерв; 11 - лицевий нерв; 12 - равлик; 13 - вікно равлики; 14 - слухова (євстахієву) труба; 15 - м'яз, що піднімає м'яке піднебіння; 16 - вікно передодня; 17 - стремечко; 18 - барабанна порожнина; 19 - шилоподібний відросток скроневої кістки; 20 - соскоподібного відросток скроневої кістки.

Сприймаючи коливання, вона передає їх по міцно зрощеної з нею звукопроводящей системі середнього вуха, званої слуховими кісточками: молоточку, ковадлі і стременця, з'єднаними між собою мініатюрними суглобами і м'язами. Система важеля слухових кісточок зменшує амплітуду звукових коливань, одночасно збільшуючи силу звуку, рух же барабанної перетинки вона підсилює в 20 разів. Внутрішнє вухо містить маленький слуховий орган, який називається «равлик» (кохлео) (Рис. 4,5). Така равлик поцяткована тонкими спіралевіднимі лініями, покритими волосками з нервовими волокнами.

Рис.4. Равлик внутрішнього вуха (електронна мікроскопія)

Ці волоски реагують на цілком певні частоти (в залежності від місця розташування волосків на равлику), що дозволяє виробляти їх поділ і розрізняти звуки мови. Волоски перетворять механічну вібрацію в електричну енергію, яка потім передається слуховим (кохлеарним) нервом в таламус, а потім в кору головного мозку. Звукові хвилі проходять повз тонких волосків на зразок потоку вітру над травою, і після проходження ось такий звуковий хвилі волоски повертаються в своє колишнє положення. Однак один гучний «вибух» звуку або постійний сильний звук можуть відштовхнути волоски занадто далеко, так що їх повернення буде неможливий.

Мал. 5. Поперечний розріз равлики, на якому видно її водопровід, оточений
з боку вершини і дна перилимфой. Сприймають звук волоскові клітини Кортиєва органу знаходяться в області дна водопроводу равлики на базальній мембрані

Порушення в першу чергу проявляються на високочастотних рецепторах на великий зовнішній поверхні равлики і надалі прогресують всередину. Коли клітини волосків вмирають, то порушується контакт з волокнами слухового нерва і втрачається сприйняття деяких частотних діапазонів. Ця втрата - назавжди. Але про це пізніше.

логарифмічна шкала

Здатність слухового аналізатора реєструвати величезний діапазон величин звукового тиску пояснюється тим, що розрізняється не різницю, а кратність зміни абсолютних величин (ступінчастість сприйняття). Встановлено, що кожна наступна ступінь сприйняття відрізняється від попередньої на 12,4%. Тому для характеристики акустичного феномена прийнята спеціальна вимірювальна система інтенсивності і енергії шуму, що враховує наближену логарифмічну залежність між подразненням і слуховим сприйняттям, а саме: шкала логарифмічних одиниць, як найбільш об'єктивна і відповідна фізіологічної сутності сприйняття. За цією шкалою кожна наступна ступінь звукової енергії вище попередньої в 10 разів. Наприклад, якщо інтенсивність звуку більше іншого в 10, в 100, в 1000 разів, то за логарифмічною шкалою вона відповідає збільшенню на 1, 2, 3 одиниці (lg10 = 1, lg100 = 2 і т.д.). Логарифмічна одиниця, що відображає десятикратну ступінь збільшення інтенсивності звуку над рівнем іншого, називається в акустиці Білому (Б). Для зручності користуються дробової її частиною (1/10) - децибел (дБ).

Перевагою логарифмічною шкали вимірювань є також і зручність користування, оскільки використання в практиці вимірювань величезного діапазону звуковий енергії в абсолютних величинах громіздко і незручно. Логарифмічні одиниці дозволяють оцінити інтенсивність звуку не абсолютною величиною звукового тиску, а її рівнем, тобто ставленням фактично створюваного тиску до тиску, прийнятому за одиницю порівняння. Такою одиницею вважається мінімальний тиск, яке людина сприймає як звук на частоті 1000 Гц, а саме: 2 · 10-5 Н / м2. Весь діапазон енергії, яка сприймається слухом як звук, укладається при цих умовах в 12-14 Б (120-140 дБ).

При збільшенні рівня звукового тиску вдвічі ми не чуємо цей звук в два рази голосніше. З наведеної нижче таблиці можна зробити висновок, що для збільшення гучності з 10 до 50 дБ, тобто в чотири рази за логарифмічною шкалою (див. Врізання 1), потрібне збільшення енергії і звукового тиску в 10 тис. Разів. Саме ця виняткова особливість слуху дозволяє чути такий динамічний діапазон.

Цей дивовижний дар!

Людський слух має унікальну здатність реагувати на звукові сигнали як дуже малої інтенсивності (звуковий тиск 10-12 Вт / м2 - рівень 0 дБ), так і дуже великої інтенсивності (звуковий тиск 1 Вт / м2 - рівень 120 дБ). Це відповідає динамічному діапазону 120 дБ. Якщо ви поглянете на Таблицю 1, то зможете наочно оцінити всю грандіозність роботи, що виконується зв'язкою вухо-мозок.

Таблиця 1. Абсолютні та відносні величини гучності звуку

Загальновідомо, що чим більший рівень звукового тиску (дБ) створює акустична апаратура, тим вона голосніше звучить. Однак все далеко не так просто - можна створити звукові сигнали дуже великої інтенсивності, і при цьому ніякого відчуття гучності не викликати. І це при тому, що слухова система може бути навіть пошкоджена - наприклад, в разі, якщо ці сигнали занадто короткі (менше 35 мс) або занадто низькочастотні (нижче 100 Гц). Відбувається це тому, що гучність залежить не тільки від інтенсивності звуку, але і від його частоти, спектрального складу, тривалості, локалізації в просторі та ін.

Слух по-різному реагує на зміни гучності звуку на різних частотах його коливання: він найбільш чутливий до звукових коливань в діапазоні від 2 до 5 кГц. І хоча вважається, що діапазон частот звукових коливань, що сприймається людським слухом, простягається в межах від 20 Гц до 20 кГц (цифри усереднені, можуть коливатися в широких межах, але зазвичай в сторону погіршення, особливо по високих частотах), чутливість до різних частотах неоднакова . Високі і низькі звуки, об'єктивно мають однаковий рівень, суб'єктивно сприймаються нами як звуки різної гучності. А значення рівня звуку і суб'єктивно чутної гучності збігаються лише на частоті 1000 Гц (для визначення гучності був введений ще один термін, який назвали «фон». Значення фону завжди дорівнює рівню звукового тиску в дБ на частоті 1 кГц, на інших частотах ці значення відрізняються) .

Мал. 6. Криві рівної гучності (по Флетчеру-Менсону) показують усереднену чутливість людського вуха в залежності від частоти (або по-іншому, яке звуковий тиск потрібно створити на різних частотах для того, щоб для слухачів гучність цих звуків дорівнювала гучності звуку з частотою 1 кГц).

Гучність в фонах відповідає рівню інтенсивності тільки для частоти 1 кГц. Поруч зі шкалою показані і прийняті в музиці позначення гучності: p - п'яно, f - форте і т.д. Пунктирна лінія показує усереднений поріг чутності

На підставі досліджень людського слуху були побудовані графіки, які відомі кожному звукорежисеру як криві рівної гучності (Рис. 6). На них зображені лінії (вони розташовані через 10 дБ на частоті 1000 Гц), які відповідають однаково сприймають гучності на різних частотах. Легко можна побачити, що на низьких і високих - здатність чути притупляється. А, наприклад, щоб почути звук частотою 20 Гц, його рівень повинен бути близько 80 дБ !! Так як найбільш лінійно ми сприймаємо звук з рівнем 85-95 дБ, саме на цьому рівні гучності працюють звукорежисери в студіях, і він же є оптимальним рівнем для відтворення музики, при якому не потрібно коригування тембру або тонкомпенсації (див. Врізання нижче).

Серед органів управління на передній панелі підсилювачів часто присутня кнопка з назвою LOUDNESS ( «тонкомпенсація»). Теоретичною основою необхідності схеми, що здійснює це регулювання, є так звані "криві рівної гучності", які прийняті в якості міжнародного стандарту. Ці залежності були отримані на підставі дослідження особливостей слуху людини і представляють якусь усереднену залежність, оскільки в якості піддослідних залучалися люди з нормальним слухом у віці від 18 до 25 років. Незначні відмінності є як індивідуальні, так і за віковою, статевою та расовою ознаками. Суть цієї залежності зводиться до того, що слух людини має неоднакову чутливість до звуків різної частоти, які з об'єктивних вимірів мають один і той же звуковий тиск.

Найтихіші звуки людське вухо здатне вловлювати на частотах близько 3 кГц, а з підвищенням або пониженням частоти чутливість падає. І якщо максимальна різниця чутливості при низьких рівнях гучності становить понад 70 дБ, то з підвищенням інтенсивності звуку вона зменшується, а при досягненні рівня больового порогу (це близько 120 дБ) різниця тільки трохи більше 20 дБ. (Криві рівної гучності). Так чому ж керує в підсилювачі тонкомпенсація?

Однією з основних завдань звукорежисера під час запису є установка тонального балансу при певному середньому рівні гучності прослуховування, який зазвичай відповідає стандартному рівню звукового тиску 90-92 дБ. Іншими словами, звукорежисер змінює певним чином частотну характеристику так, щоб відтворення при зазначеної гучності оцінювалося слухачем як природне. Якщо у вас вдома гучність менше, а характеристика підсилювача встановлена лінійної, то суб'єктивно буде відчуватися нестача високих і низьких частот. Саме для усунення цього недоліку і призначена схема тонкомпенсації. Якби прослуховування в домашніх умовах проводилося завжди при рівні гучності, на якому і зробив свою роботу звукорежисер, то необхідність в тонкомпенсації відпала б.

Чому хочеться зробити голосніше?

Якби при прослуховуванні музики, все дотримувалися рівня 90 дБ з перервами 10-15 хв щогодини, то питання про проблему погіршення слуху, напевно, і не вставав би. Але зашумлена довкілля змушує повертати регулятор гучності до упору, а дорожній шум і шум двигуна в автомобілі - піднімати гучність до 100-120 дБ. Те ж саме робить молода людина з плеєром, перебуваючи в метрополітені.

Область сприймаються людиною звуків (зелена),
значно більше мови (жовта) і приємних на слух звуків музики (синя)

Адже якщо врахувати, що шум, створюваний поїздом метро 90-100 дБ, то в навушниках необхідний тиск як мінімум 100-120 дБ для того, щоб розібрати, який трек в даний момент відтворює плейер. Так росте покоління тугоухих, адже розплата настає не відразу, але кого це турбує в молодому віці? (Врізка 3). Ще один важливий фактор - слухова система має властивість адаптації, тобто під впливом тривалих, гучних, постійних за величиною звуків відчувається гучність звуку поступово зменшується - слух адаптується. При впливі звуку з рівнем 94 дБ протягом 2 хв рівень гучності поступово зменшується на величину 9 фон (9 дБ на 1 кГц), при цьому до кінця даного періоду часу падіння сповільнюється. Якщо при цьому рівень сигналу різко збільшити, наприклад з 94 до 100 дБ, то рівень гучності збільшується, проте в меншій мірі, ніж це мало б відповідати значенням рівня сигналу в 100 дБ.

Необхідно засвоїти назавжди:

РІВЕНЬ ЗВУКУ ВИЩЕ 90 дБ НЕБЕЗПЕЧНИЙ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я !!!

Плеєр-УБИЙЦА?

У ряді країн проведені соціологічні та медичні дослідження, пов'язані з питаннями впливу на слух молодіжних груп населення плеєрів при прослуховуванні на них музики. Група піддослідних протягом години слухала музику при рівнях звукового тиску 90 ... 106 дБ. В результаті відразу після закінчення прослуховування було відзначено тимчасове зниження слуху на 5 ... 10 дБ, а на деяких частотах - до 30 дБ. Опитування великої групи молоді показав, що певні вікові групи використовують портативні плеєри більше 4 год в день при рівнях близько 95 дБ і навіть доводять його до 115 дБ. З урахуванням того, що вікові зміни слуху у людини в середньому починаються з 30 років, наведені вище дані змушують задуматися: а чи варто штучно прискорювати цей процес? Потрібно врахувати, що гучний звук в навушниках сам по собі шкідливий: через те, що система замкнута, вплив на барабанну перетинку багаторазово посилюється.

Потім рівень гучності починає знову знижуватися, і на цей раз навіть з більшою швидкістю, тобто ступінь адаптації тим вище, чим голосніше звуковий сигнал. При цьому відбувається зниження чутливості слуху та підвищення слухових порогів. Так що кожен раз, коли ваша рука тягнеться до регулятора гучності для її збільшення, подумайте, може краще не варто? Адже таким чином слухова система намагається захиститися від гучних звуків. Ступінь адаптації залежить від гучності впливає сигналу - чим він голосніше, тим більше зниження відчутного рівня гучності. Однак можливості слуховий системи обмежені, і процес має тенденцію до насичення: наприклад, при переході від рівня 94 дБ до рівня 108 дБ різниця в зниженні рівня відчувається гучності становить всього 3 фони. В основі процесу адаптації лежать механізми, що відбуваються в середньому і внутрішньому вусі. На високих рівнях сигналу спрацьовує так званий акустичний рефлекс. При цьому стремечко відводиться від овального вікна і оберігає внутрішнє вухо від передачі занадто гучних звуків. Рефлекс починає спрацьовувати для звуків з рівнем 85 дБ і вище, і забезпечує захист до 20 дБ. Крім того, процес коливань базилярної мембрани є суто нелінійним - при занадто великих зсувах мембрани відбувається компресія сигналу за рахунок дії зовнішніх волоскових клітин (що небезпечно).

туговухість

При довгому впливі інтенсивних звуків, наприклад при прослуховуванні плеєра або автомобільної аудіосистеми на високому рівні гучності,, настає стомлення м'язів і вони перестають виконувати таку необхідну функцію. Звукова хвиля, що не перетворена в середньому вусі, буквально вривається у внутрішнє вухо. В результаті такого штурму можуть загинути нервові волоскові клітини равлики, як раз і передають імпульси в головний мозок. У вухах може з'явитися шум, знизитися слух на високі частоти. А нерідко з'являється туговухість та на більш низькі частоти.

Звук силою в 90 дБ викликає дискомфорт, 110-120 - біль у вусі, а шумовий удар в 150 дБ може привести навіть до смерті людини. При цьому короткий голосний звук, як правило, проходить для слуху без шкідливих наслідків: вухо намагається компенсувати силу звуку. А ось тривалий вплив гучного звуку призводить до дегенеративних процесів в структурі внутрішнього вуха.

Частина передостання. Найстрашніша.

Допустимий рівень гучності, при якому не відбувається порушення слуху, визначається з урахуванням інтенсивності та часу впливу звуку. Більшість фахівців вважають, що при восьмигодинний впливі інтенсивність звуку не повинна перевищувати 85 дБ. Та ж цифра записана в Гості (ГОСТ 12.1.003-83) та американських «Нормативах допустимого рівня шуму на робочому місці» OSHA (Occupational Safety and Health Administration - управління професійної безпеки і здоров'я). У нас цілком можуть використовуватися (але не використовуються) американські норми OSHA або англійські GLC, які більше підходять для музичних шоу. Вони трохи різні, по GLC допускається більш тривалий вплив звукового тиску при його невисоких значеннях. Втім, вони сходяться в одному: не більше 2 хв впливу звуковим тиском 115 дБ і 85 - НЕДОВГО.

При збільшенні інтенсивності на кожні 5 дБ допустимий час впливу зменшується в два рази (див. Таблицю 2). Час перебування можна збільшити, якщо давати вухам відпочити. Так надходять, наприклад, звукорежисери в студіях (концертним пощастило менше, вони зазвичай не мають такої можливості, але і концерт в більшості випадків не такий тривалий, як зміна в студії звукозапису).

Таблиця 2. Рекомендації по допустимому часу перебування
в шумовий середовищі без наслідків для здоров'я. При збільшенні інтенсивності
на кожні 5 дБ допустимий час впливу зменшується в два рази.
Вплив понад 130 дБ категорично забороняється навіть короткочасно!

На підприємствах з високим рівнем шуму керівництво повинно надавати кошти для ізоляції вух (вкладиші, навушники) і обмежувати час перебування в зонах високого тиску звуку. Як би там не було, одне потрібно засвоїти назавжди: РІВЕНЬ ЗВУКУ ВИЩЕ 90 дБ НЕБЕЗПЕЧНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я !!!

Безумовно, існує багато професіоналів, які все життя пропрацювали саме в таких умовах і не втратили при цьому свого слуху. Але є й інші, які вже у віці 30 років мають проблеми зі слухом: туговухість, падіння чутливості до частот вище 5-6 кГц на 15-25 дБ, шумові «зубці» на 4 кГц, дзвін у вухах. На жаль, ми досі не знаємо, чому одні отримують ушкодження від гучних звуків, а інші - ні. Наскільки відомо на сьогоднішній день, ніхто (навіть отоларинголог) не в змозі, оглянувши ваші вуха, визначити, перебуваєте ви в групі ризику. Тому всі повинні усвідомлювати, що ризикує кожен і що кожен повинен розуміти небезпеку і вживати всіх заходів обережності, щоб захистити свої вуха. Згадайте рівень звукового тиску, в якому ви перебували .... в клубі, на концерті, в автомобілі ... 120 дБ ?, 130 дБ ?, 140 дБ? Як ви ще й відпочивати не виходили? - Вітаємо. - Говорити голосніше? - ВІТАЄМО !!! - ?? - Все одно не чути? Ну а хто вам доктор?

Але ж якщо довго знаходиться за порогом «всього» 90 дБ у людини може розвинутися приглухуватість! (Див. Врізання 4). Звичайно, це не означає, що всі пасажири метро рано чи пізно повинні оглухнути. Важливу роль відіграють індивідуальні особливості людини. Все по-різному реагують на підвищений рівень шуму. Проте, клінічні спостереження показують: у жителів мегаполісу, перевантажених вуличними і виробничими звуками, слухачів потужних аудіосистем, фанатів звуку в навушниках і любителів постояти біля колонок на дискотеці, спочатку виникає стомлюваність, потім органи слуху виснажуються, і, нарешті, починаються пошкодження клітин . Психічні розлади, або так званий суб'єктивний шум у вухах (людина раптом починає чути звуки, джерело яких встановити не можна), - це найбільш очевидні наслідки «гучного» урбанізації та недотримання елементарної обережності при прослуховуванні музики (див. Врізання 5) Виявляється, шумові забруднення здатні ускладнювати наше життя і куди більш несподіваним чином - приводити до серцево-судинних захворювань або розладів травної системи.

Омана:

Якби Я почав втрачати слух, Я б це відразу помітив!

Коментар до «помилці»

При тривалих впливах гучного звуку втрата слуху розвивається повільно і поступово, а головне - безболісно, ​​так що спочатку вона ледь помітна. Мало того, людський мозок намагається до неї адаптуватися. У переважній більшості випадків першими втрату слуху у людини помічають оточуючі. Сам людина впевнена, що він прекрасно чує, тільки інші люди чомусь говорять нерозбірливо.

Заключна, майже оптимістична

У більшості американців, яким за 50, знижений слух. У нас такі дослідження не проводилися, але не думаю, що справа йде інакше. Відомо, що Білл Клінтон, як то кажуть, чоловік в самому соку, змушений користуватися слуховим апаратом. Серед покоління так званих бебі-бумерів, тобто людей, що з'явилися на світ в роки повоєнного буму народжуваності, глухота набуває характеру епідемії. У 1997 році було проведено дослідження населення у віці 50 років і трохи старше. Виявилося, що за останні 30 років втрата слуху серед осіб цього віку подвоїлася. Мало того, туговухість вражає вже людей, які не досягли 50 років. У 1965 році з 5 тис. Опитаних на проблеми зі слухом скаржилися 9,2%, а в 1994 році - 17%. Дані іншого дослідження: за часів Хрущова-Кеннеді на туговухість скаржилися 7% американців у віці від 45 до 60 років, в 1993 році - 14% людей такого віку. Але, якщо навколишні шуми суттєво знизилися, звідки така епідемія глухоти? Експерти вважають, що головна причина - «дозвільний» шум.

Президент Інституту досліджень слуху та вушних захворювань доктор Джон Хауз пояснює цей феномен так: «Ми просто одне джерело шуму поміняли на інший. Бебі-бумери зіткнулися з жахливим шумом у вигляді гучної музики будинку, на дискотеках, рок-концертах ». Це шумове лихо як би росло разом з ними. Вони приголомшували себе самі. Тривале перебування на гребені звукового цунамі робить свою справу. З фізіологічної точки зору слухати рок-музику - все одно що добровільно сидіти в окопах і тішити слух вибухами бомб, свистом куль, гуркотом снарядів і розривами хв. Згідно з даними Американського національного інституту дослідження глухоти, тривалий вплив шуму силою 90 дБ і вище майже гарантує ураження слуху. Це як раз рівень шуму звичайного напруженого міського руху. Сила звуку працюючої електропили становить 110 дБ, рок-концерту - 110-130 дБ. Вчені-аудіологи стверджують, що молоді люди, які слухають дуже гучну музику, заряджають свої вуха такою кількістю децибелів, що у них обов'язково з'являться ознаки передчасної старечої глухоти.

Рис.8. Залежність падіння слуху від віку у чоловіка і жінки.

Чутливість чоловічого слуху до сприйняття звуків з високими частотами коливання (3 кГц і вище) може падати набагато різкіше і глибоко, ніж у жінок,
позбавляючи його здатності розрізняти тонкі деталі звучання і нюанси музики.
Про це свідчить усереднена статистика, представлена на графіках.

Французький акустик професор Бернар Метц на основі багаторічних досліджень дійшов висновку, що у половини слухачів рок-концертів вже є або незабаром будуть ушкодження слухового апарату. На його думку, вірний шлях придбати туговухість в 20-30-річному віці - відвідування дискотек (100-120 дБ) і їзда на мотоциклі без глушника (100-110 дБ). До цього слід додати приголомшуючу музику, яку слухають будинку, в машинах або за допомогою навушників.

Австралійський професор Гріффіт стверджує, що в 30% випадків шум - причина передчасного старіння жителів великих міст, що скорочує їхнє життя на 8-12 років. І найбільш прикрим (для нас чоловіків) є той факт, що чутливість чоловічого слуху до сприйняття звуків з високими частотами може падати набагато різкіше і глибоко, ніж у жінок, позбавляючи його здатності розрізняти тонкі деталі звучання і нюанси музики! (Рис. 8)

СПРАВА «Про дзвін у вухах»

Отже, зараз 2:30 ранку, але Джим Найгард (Jim Nygard) не спить. Йому заважає гучний дзвін, який ніколи не залишає його в спокої, він не зникає і не затихає ні на секунду.

Найгард виявив, що музика більше не доставляє йому задоволення. Його кар'єра в якості професіонала роботи зі звуком закінчена, і тепер він продає звукопідсилювальну апаратуру. Якщо його покупці зможуть однозначно пояснити йому свої побажання, то він в змозі задовольнити їхні запити. Але, на жаль, він повинен повністю покладатися на вуха своїх клієнтів, так як його власний слух вже не функціонує адекватно. Найгард страждає від захворювання, яке стало звичайним серед населення і особливо серед професіоналів, пов'язаних зі звуком - це тиннитус (tinnitus), тобто звін у вухах.

Найчастіше причиною цього захворювання є тривалий вплив звукового тиску високих рівнів. Найгард впевнений, що його нещастя пов'язано з його роботою в якості звукоінженера з групою ZZ ТОР. Щоб перевірити роботу системи гучномовців потужністю 150 кВт (з розмірами 20х20 м), Найгард часто доводилося поміщати своє вухо безпосередньо перед кожним окремим динаміком.

Високі рівні звукового тиску можуть пошкодити тоненькі волоски, які стимулюють нервові закінчення в вусі (живлять мозок інформацією). Завдяки винятковій здатності організму до самолікування, до певного моменту пошкоджуються нерв буде відновлюватися. Але повторні впливу високих звукових тисків, в кінці кінців, порушують слухову функцію.

Існують різні методи боротьби з цим захворюванням: спеціальні слухові апарати, імплантація, гіпноз і навіть голковколювання, однак, не існує терапевтичного лікування від відмирання бокового слухового нерва: тільки нейрохірургія. Але ця процедура не гарантує 100% успіху через анатомічних особливостей слухового нерва.

Висновки

1. Не залишайтеся в автомобілях під час замірів звукового тиску на змаганнях. Якщо ви вже пробували подібний «екстрим» і після декількох нетривалих знижень чутливості слуху, він до вас повертався - не розраховуйте, що так буде завжди!
2. Не слухайте музику на дуже високому рівні гучності, (понад 90-100 дБ) тривалий час. Пам'ятайте, що висока якість і потужність звукової системи допомагають маскувати завищені звукові рівні і створювану ними небезпеку. Адже суб'єктивно здається, що 50 Вт з спотвореннями 10% звучать голосніше, ніж 100 Вт з спотвореннями 0,01%! А це загрожує, адже слух орієнтується на спотворення, як на оберігає фактор.
3. Пам'ятайте, погіршення слуху не обов'язково проявиться відразу, але регулярне «знущання» над ним може призвести до часткової або повної глухоти до 30-40 років. Така втрата слуху розвивається повільно і поступово, а головне - безболісно, ​​так що спочатку вона ледь помітна. Мало того, людський мозок намагається до неї адаптуватися.
4. Крім глухоти, можливі і інші явища, наприклад тиннитус - дзвін у вухах, який буде мучити вас все життя.
5. Відвідуючи дискоклуб та концерти можна використовувати губчасті вушні «пробки», або шумоглушители, які забезпечують ослаблення звуку від 15 до 30 дБ. І це не дуже смішно, наслідки нехтування цими правилами можуть бути дуже плачевними.
6. Якщо з яких-небудь причин ви перебуваєте в поле високого звукового тиску (понад 90-100 дБ), постарайтеся давати вухам відпочинок хоча б 10-15 хв на годину
7. Звуковий тиск понад 140 дБ небезпечно не тільки для здоров'я, але і для життя людини !!!

І нехай буде з вами музика!

При створенні статті використовувалися матеріали, а також ілюстрації з журналів Stereo & Video, IN / OUT, «Звукорежисер», а також різні відкриті (публічні) internet-джерела.

Олексій МАЛАЙНИЙ