Холодные руки вызывает и лечение. Как лечить холодные ноги?

1. Холодные руки и ноги
2. Холодные руки, холодные ноги вызывают
3. Холодные руки, лечение холодных ног

Холодные руки и ноги

Холодные руки и ноги - проклятие многих людей, особенно осенью и зимой. Тепло это энергия. Чтобы не тратить слишком много в прохладной среде, организм накапливает тепло внутри тела. Кровь направляется от рук и ног к жизненно важным органам. Это заставляет ваши руки и ноги остывать намного быстрее, чем другие части тела. Лучший способ предотвратить это - надеть теплые перчатки и носки. Тем не менее, часто бывает так, что простуда возникает не из-за изменений температуры, а из-за более серьезных заболеваний.

Холодные руки, холодные ноги вызывают

Причиной простуды рук и ног могут быть:

• Болезни системы кровообращения заражение крови, дефицит железа, из-за которого кровоток в периферических частях тела падает, а мелкие кровеносные сосуды сжимаются, что приводит к появлению синяков и охлаждению.
• Цианоз, заболевание, вызванное недостаточным насыщением кислородом при нормальных уровнях гемоглобина, но с повышенным содержанием дезоксигенированного гемоглобина. Это приводит к замерзанию и синеватому окрашиванию кожи, слизистых оболочек и ногтей.
• Кистевой туннельный синдром , состоящий из длительного давления срединного нерва в канале запястья. Симптомы могут включать боль, онемение и замерзание кисти.
• Тромботические - облитерирующие артериальные инфекции , называемые болезнью Бюргера, которые чаще всего встречаются у курящих мужчин. В его ходе мелкие и средние сосуды в руках и ногах поражаются воспалением, которое вызывает неправильное кровообращение.
• Отек легких , который представляет собой состояние непосредственной опасности для жизни. Ткань легких опухает, что ухудшает газообмен и приводит к неэффективной работе сердца. Недостаточное поступление крови в дистальные области от сердца вызывает охлаждение рук и ног.
• Болезнь Рейно , которая в условиях стресса и действия холодных раздражителей вызывает сокращение мелких капилляров в пальцах рук и ног и приводит к затруднению кровотока. Кожа приобретает голубоватый оттенок, пальцы прохладные, и вы чувствуете боль. Может возникать как самостоятельное заболевание или сопровождать артрит, первичную легочную гипертензию или сердечно-сосудистые заболевания.
• Курение сигарет, которое разрушает кровеносные сосуды и препятствует кровотоку.
• Паразиты, которые живут в организме человека, обладают способностью захватывать питательные вещества, что приводит к снижению веса и недоеданию. Когда организм теряет жизненную жизнь, вещества становятся слабыми и холодными, что может проявляться хронически холодными руками и ногами.
• Тревога, страх и психологическое напряжение также могут способствовать развитию нарушений кровообращения и ощущения прохлады в руках, а также общего замерзания.

Холодные руки, лечение холодных ног

Лечение и профилактика простуды рук и ног:

• Закрепление рук и ног теплыми перчатками и носками из натуральных материалов без искусственных добавок.
• Избегайте носить слишком узкие носки и обувь.
• Защита рук при работе требует постоянного контакта с холодными предметами или в холодных условиях.
• Гимнастика и растяжка пальцев, чтобы ускорить циркуляцию в этой области и сделать посуду более гибкой.
• Носить в карманах грелки для рук, в виде герметично закрытых пакетов, заполненных жидкостью.
• Нежный массаж рук и ног.
• Парафиновые обертывания для рук и ног.
• Тепло - холодный душ ,
• Избегайте кофеина из-за вазоконстрикторной реакции.
• Прекращение курения.
• Частые перерывы в движении людей, занимающихся сидячей работой.
• Использование специальных браслетов для людей, работающих на компьютере, чтобы не сдавливать срединный нерв.

Автором записи является Ewa Bizon, физиотерапия. Ее профессиональная страсть - массаж. Он специализируется на лечебном, расслабляющем и косметическом массаже. Он также постоянно углубляет свои знания в области физиотерапии различных тренингов специалистов.

Похожие

Комментарии