Обычный карандаш или ортопедическая подушка? »Mobilex

Ортопедическая подушка, также иногда называемая подушкой для реабилитации, коррекции и даже лечения - несмотря на свое название - предназначена не только для людей, страдающих хроническими ортопедическими нарушениями, болью в шее, спине или позвоночнике. Это просто профилированная подушка с эргономичной и анатомической формой, которая гарантирует правильное расположение и рельеф позвонков и расслабление мышц. Поэтому ортопедические подушки они должны заменить классические подушки в наших спальнях и нужны ли они всем?

Принимая во внимание тот факт, что человеческая голова весит несколько килограммов, а «у нас это на шее» в среднем по 16 часов в день, оставшиеся 8 часов сна, в течение которых должны отдыхать позвонки и мышцы шеи, должны оптимально использоваться. Простое масло не гарантирует этого. Ортопедическая подушка ДА.

Если мы спим 33% нашей жизни, давайте спать спокойно и комфортно!

Эргономичные ортопедические подушки обеспечивают комфорт, улучшают сон, уменьшают или облегчают ряд болезненных заболеваний, а также действуют профилактически, что может убедить каждого из нас использовать такое решение.

Как работает эта ортопедическая подушка?

Корректирующая форма реабилитационной подушки, специально разработанная ортопедами и физиотерапевтами, обеспечивает постоянную естественную кривизну позвоночника во время сна. Шея поддерживается с такой силой и в таком месте, что шейные позвонки не нагружены, а мышцы шеи и плеч не остаются напряженными. Благодаря такому положению, которое накладывает профиль подушки, положение тела также облегчается спиной.

Рис. Mobilex.pl. Ортопедическая подушка Soft Sleep в версии Contour.

Самая классическая ортопедическая подушка спроектирована таким образом, что она идеально заполняет пространство между матрасом, плечом и шеей, что дает нам эргономику сна и дает отличный шанс встать, отдохнув, без болей в спине и жесткой шеи, что очень часто встречается это происходит при укладке головы на обычный неэргономичный блеск. Однако следует помнить, что важен не только профиль подушки, но и материал ...

Подушка с памятью - лучшая компания в постели

Ортопедические подушки эффективны не только благодаря своей анатомической форме, но и потому, что они изготовлены из пенополиуретана с особыми уникальными свойствами. Наиболее рекомендуемый продукты В настоящее время на рынке доступны так называемые подушки с памятью формы - термопластик ( пена с эффектом памяти ), которые реагируют на изменение температуры. Под воздействием тепла тела они становятся более мягкими и гибкими, вписываясь точно в пространство, определяемое шеей, плечом и матрасом. Они адаптируются к индивидуальной форме шеи и головы, благодаря чему путем оптимального формирования они уменьшают потенциальную боль в шее или характерные боли в спине, которые испытывают многие из нас утром ... Когда мы не используем подушку, она возвращается в постоянную форму, и в результате понижения температуры становится немного тяжелее и жестче.

Рис. Mobilex.pl. Ортопедическая подушка с памятью формы.

Как помогают ортопедические подушки и кто для них наиболее полезен?

Подушка для реабилитационной коррекции имеет множество применений ...

• Прежде всего, увеличивая комфорт сна, ортопедическая подушка может помочь решить проблему бессонницы и контролировать связанный с ней стресс.
• Это улучшает настроение и улучшает внешний вид, обеспечивая эффективное расслабление.
• Это часто влияет на ослабление хронических головных болей, поэтому рекомендуются реабилитационные подушки, в том числе страдающим мигренью.
• Профилированная подушка снимает или полностью снимает боли в шее, спине, боли в спине (вызванные плохой осанкой во время сна, сидячего образа жизни или работы) и / или предотвращает эти недуги.
• Улучшает кровообращение.
• Это предотвращает покалывание / онемение в шее, спине и конечностях, напряжении и напряженных мышцах.
• Ортопедические подушки используются каждый день при реабилитации от перегрузок, заболеваний и дегенераций позвоночника (например, в случае дископатии сегмента шейки матки).

Рис. Ортопедическая подушка устраняет ригидность затылочных мышц и боль в шее.

Когда эта подушка НЕ ​​указана?

Ортопедические подушки используются в реабилитации и профилактике здоровья. В первом случае они обычно даются нам (или советуются) специалистом, а во втором случае мы сами решаем их - и все в порядке, потому что есть только несколько ситуаций, в которых корректирующая подушка не рекомендуется.

• Эта подушка не используется для младенцев.
• Не должен использоваться людьми, страдающими от травм шейного отдела позвоночника ортопедические ошейники ,

Во всех остальных случаях ортопедическую подушку можно легко заменить подушкой. Однако следует помнить, что полезный эффект корректирующей подушки ощущается, когда она выбрана правильно ...

Как выбрать ортопедическую подушку и где ее купить?

Принимая решение о покупке профилированной подушки, стоит ответить на несколько основных вопросов ...

1. Является ли ортопедическая подушка реабилитационной или профилактической функцией?

   Если вы уже страдаете от расстройства позвоночника, лучше всего выбрать конкретную модель корректирующей подушки вместе с физиотерапевтом, который подберет оптимальный продукт для наших индивидуальных потребностей. Если, с другой стороны, подушка должна иметь в основном профилактическое применение, вы можете самостоятельно выбрать ее с помощью консультанта из медицинского магазина.

2. Подходит ли реабилитационная подушка для сна или для сидения?

   Говоря о таких продуктах, как ортопедические подушки, мы обычно имеем в виду спальные подушки, но здесь стоит отметить, что на рынке есть также ортопедические подушки, которые часто используются офисными работниками, людьми, работающими за компьютером. малоподвижный образ жизни, проводить много часов за рулем в машине и т. д. Ортопедические спальные подушки обеспечивают оптимальное положение позвоночника в ночное время, в то время как отдых, ортопедические подушки для сидения корректируют положение позвоночника в течение дня, заставляя во время нашей обычной повседневной деятельности каким-то образом анатомически правильную осанку.

3. Наше ли доминирующее положение во время сна лежит на спине, на боку или на животе?

   Это важно с точки зрения выбора подушки и ее эргономики. Самыми популярными являются модели, обеспечивающие удобное боковое положение, по-видимому, большинство из нас спят сбоку, а спальные удобнее. Эти подушки имеют сходную форму, многие модели разработаны таким образом, что имеют универсальное применение. Некоторые производители также предлагают специальные, поролоновые ортопедические подушки для сна на животе, но они менее популярны, и такое положение во время сна (несмотря на корректирующие подушки) считается наиболее неблагоприятным для нашего организма.

4. Нужна ли нам подушка меньшего или большего размера?

   Этот параметр, определяющий ортопедическую подушку, не зависит от наших предпочтений и привычек, хотя это может показаться на первый взгляд. Оптимальный размер реабилитационной подушки зависит от нашего роста - кратко говоря. Подушки доступны, как одежда, в размерах, помеченных как: S, M, L ... Согласно общему правилу, люди с небольшим размером тела, маленьким ростом, стройные выбирают меньшие подушки (то есть ниже), люди с "более твердым" телосложением, с широким телом При большей массе тела следует в свою очередь выбрать больший размер ортопедических подушек. В этом случае, чем больше, тем выше (около десятка сантиметров).

Где лучше всего купить реабилитационную подушку и сколько она стоит? Хотя стоимость ортопедической подушки не самая низкая, поскольку она превышает 100–130 злотых, не стоит иногда покупать дешевые аукционы или покупать корректирующие подушки в супермаркетах. Уверенность в качестве и происхождении продукта, его производительности и методах работы дает нам медицинские магазины и продукты, поставляемые известными в отрасли производителями. Кроме того, приобретая ортопедическую подушку в таком специализированном магазине, мы можем рассчитывать на профессиональную консультацию консультанта при совершении покупок, которая поможет в выборе модели или размера.

Профилированная подушка вместо подушки!

YES. Это определенно хороший выбор! Эргономика, комфорт, гигиена, хорошая вентиляция и антиаллергенные подушки, реабилитация и ортопедическая профилактика, которые могут быть реализованы в одиночку и сразу ... Эффект будет тем лучше, чем скорее мы позаботимся о здоровом сне в оптимальном положении для нашего позвоночника. Если мы приложим к этому соответствующие, регулярно выполняемые упражнения и будем заботиться о правильном образе жизни, мы избежим или ослабим наши проблемы со здоровьем.

Похожие

Комментарии