67 гостей
Десерты все еще могут появиться в меню диабетиков
Когда-то люди, которые болели диабетом, думали, что теперь они не могут есть свои любимые блюда. Но так не должно быть. Здоровая диабетическая диета должна быть разнообразной: к этой диете относятся свежие фрукты и овощи, цельное зерно, белок и молочные продукты.
Хотя то, что вы едите, имеет непосредственное отношение к контролю диабета, сладкие блюда совершенно правильны. Однако следует контролировать порции и планировать приемы пищи либо путем корректировки дозы инсулина (если вы ее принимаете), либо путем проверки уровня сахара в крови и корректировки порции в соответствии с результатами.
Чтобы узнать, какие блюда повышают уровень сахара, вам понадобится время и терпение, потому что это метод «проб и ошибок». Вы должны есть различные приемы пищи и измерять сахар через 1-2 часа, чтобы увидеть, каков будет эффект. Через некоторое время вы узнаете, какие продукты повышают уровень сахара, а какие нет.
Диетолог или специалист по питанию может помочь вам понять, что включить в свой рацион, чтобы он соответствовал вашим предпочтениям, количеству калорий, которое вы должны ежедневно потреблять, и реакции организма на углеводы. Если вы хотите похудеть, общее количество калорий будет ниже, чем вы привыкли. Включение в рацион некоторых сладостей может помочь вам в конечном итоге придерживаться своего плана питания.
Так много из статьи Десерт все еще может быть в меню , Теперь несколько слов от меня. Я нахожусь на вечной диете, и мне кажется, что я могу есть меньше. Но с другой стороны - как мятежный человек - я думаю, что, поскольку диабет требует от меня очень многих вещей (измерения сахара, взвешивание пищи), тогда, когда я чувствую что-то сладкое, я просто ем это. Основание - хороший расчет болюса, поэтому в магазине я выбираю те продукты, которые имеют заданные значения углеводов, белков и жиров (в идеале, если производитель позаботится о том, чтобы дать значения, соответствующие 100 граммам, и порции, содержащейся в упаковке).
Моя любимая сладость - это m & m's (орехи в шоколадной глазури в желтой упаковке). 25 арахисов весят около 50 грамм. Это дает 3 WW и 1,3 WBT (я обычно устанавливаю болюс, продленный на 4 часа). Просто нет?
У вас есть любимые сладости или не обязательно сладкие закуски? Может быть, мы попытаемся создать список самых популярных блюд с расчетом WW и WBT? Напишите на мой электронный адрес, я его соберу и в ближайшее время сделаю стол из ваших любимых блюд. Что скажешь? Лично я долго об этом думал, но мне нужна твоя помощь. Приветствую, все сладко!
С уважением, Моника Шурдыга
источник: Десерт все еще может быть в меню
Похожие
ПП - все может быть ловушкой... в спасении трудно скучать, потому что в жизни всегда есть что-то удивительное. В таких необычных случаях пожарная команда измеряется, когда она должна освободить людей, которые каким-либо образом обездвижены, например, застряли или нажаты. Бытовые объекты иногда оказываются ловушкой, иногда машинами, механическими устройствами, а также нетипичными конструкциями. Многие случаи так называемые небольшие тюрьмы, но в большинстве случаев это серьезные ситуации, часто заканчивающиеся трагически. Неотложная медицинская помощь: все на плечи семейного врача?
... могут самостоятельно передвигаться, или в случае острого состояния. Лучшим же выходом является слаженное сотрудничество пунктов неотложной помощи в составе как учреждений, оказывающих ПТД, так и станций скорой медицинской помощи. Для подписания декларации с семейным врачом место жительства / пребывания пациента не имеет значения. Но основной функцией семейной медицины является качественное медицинское обслуживание лиц, связанных родственными и генетическими особенностями. То ГИС сдерживает рекламу антикоагулянта. «Они могут нарушать положения Закона»
Визуальная реклама раствора, используемого при сосудистых заболеваниях с риском тромбоза, была приостановлена. Главной санитарной инспекцией было принято решение не рекламировать такие лекарственные средства, как: Vessel Due F 250 LSU, капсулы и Vessel Due 300 LSU. Реклама решения «может нарушать положения Закона». 5 самых интересных доказательств того, что кофе лечит (почти) все!
Я люблю кофе У него так много преимуществ. Хотя другие говорят, что она мучает, уничтожает и даже убивает ... Хороший кофе , даже когда он горячий, холоден, как лед. Кто же тогда верит? Просто верь! Куда я не смотрю, я читаю похвалу в ее честь. Я начинаю верить, что кофе - замечательное лекарство на каждый сантиметр тела. У вас нет зубной пасты, вычистите их увлажнителями, вы закончили свою тушь, Уровень языка B1
Объяснение Уровень B1: из устной беседы по знакомым предметам, таким как школа, работа, отдых или путешествия, можно отфильтровать основные моменты. Ситуации, такие как путешествия, больше не являются препятствиями: интересы, надежды, планы и желания описываются простым, но последовательным образом. Даже краткие объяснения или обоснования могут быть даны. Чтение и аудирование В дополнение к вышесказанному, ключевая информация СМИ также понимается, когда Растирание и повторение: баксы возвращаются на несколько руб, не все
... вою камеру для наблюдения безуспешно"> Вы когда-нибудь размещали свою камеру для наблюдения безуспешно? Многие трения никогда не посещают ни баксы, которые их изготовили, ни другие олени. Тем не менее, некоторые трения немного более особенные и посещаются множеством долларов и даже делают. Олень даже посещает эти уникальные трения в течение нескольких лет. Их называют «традиционными втираниями», потому что у оленей есть традиция возвращаться, чтобы использовать их снова и снова. Природные афродизиаки
... могут - заботиться о наркотиках и таким образом хорошо функционировать в спальне. Однако в прошлом лекарств было не так много, и люди пользовались преимуществами природы. Афродизиаки - потому что мы говорим о них - помогли многим парам свести настроение в алькове. Итак, давайте выясним, что есть, чтобы зажечь чувства ... Что такое афродизиаки? Часто это слово появляется в журналах или на порталах. Но что это за афродизиаки? Ну, это вещества, содержащиеся Ротавирусы или диарея могут быть НЕ ТАК опасны!
В колледже, когда мы начали педиатрию, все вздрогнули при мысли о входе в детское отделение. Рано или поздно большинство из нас вернулось домой с «подарком» в виде кишечника. Это не было большой проблемой, просто инфекция, но диарея и рвота фактически осложнили жизнь для самых трудных учеников. Я не знаю, знаете ли, но дети, особенно дети до 4 лет, страдают от острой диареи чаще, чем взрослые? Так что быть среди младенцев было верным в инфекции. В то время как мы, взрослые, страдаем несколько Странные ощущения, которые могут появиться после секса - Мое здоровье
Прежде чем мы начинаем заниматься сексом , Большинство из нас хочет знать, как это. Когда мы спрашиваем друзей, они описывают это как магию, которую мы хотели бы испытать на себе. Когда они говорили, как это волшебно, нам не приходило в голову, что странные и даже болезненные вещи могут произойти после секса. В некоторых фильмах период до, во время и после секса часто Симптоматическая эпилепсия с точки зрения хирурга
Доступно на русском Фармакорезистентнисть - как неприступный каменный забор, что мешает современной медицине. И если во многих случаях инфекционных заболеваний эта проблема хоть и сложно, но решается, то при тяжелых патологиях, таких как эпилепсия, единственным выходом часто остается хирургическое вмешательство. Проводить операцию на мозге или нет - это действительно гамлетовский Железо убивает
... ваше здоровье на этой неделе получить еще одну стейковую кровь, или вы причиняете ему боль"> Помогает ли ваше здоровье на этой неделе получить еще одну стейковую кровь, или вы причиняете ему боль? Атомы железа, которые мы получаем из рациона, похожи на пули. Если они сразу же попадают в нужные белки (гемоглобин, миоглобин и т. Д.), То они охраняют ваше здоровье и не причинят вам никакого вреда. Но в случае избытка они обращают политическую систему, сеющую хаос ... Последствия избытка
Комментарии
У вас есть еще советы?У вас есть еще советы? Или у вас есть вопросы о менструальной чаше? Так что в комментариях! Характеристика фото: daniel.chodusov через Compfight куб.см Фото менструальной чашки: Зеленый дуршлаг через И, может быть, все еще применяется?
... могут появиться у вас четырехмесячный щенок : легкая, преходящая хромота на передних конечностях или неправильное положение лапы. Большинство опекунов не замечают их или игнорируют их. Значительная хромота может возникнуть у 5-6-месячной собаки. Важно, чтобы лицо, осуществляющее уход за домашним животным, сообщило ветеринару как можно скорее, заметив тревожные симптомы. После осмотра собаки врач решит, нужно А если глаза все еще болят, хотя врач ничего в них не нашел?
А если глаза все еще болят, хотя врач ничего в них не нашел? Причина может быть ... в душе. Но всегда необходимо исключать все остальные причины. Но один за другим - как все это началось?
Но один за другим - как все это началось? Зрение - серьезный вопрос, поэтому сначала вам нужно обратиться к специалисту, который осматривает ваши глаза, а затем порекомендовать подходящие корректирующие линзы, которые вам понадобятся через несколько дней. Новинкой от CooperVision, которую я тестировал, стали объективы с оптической системой Digital Zone Optics. Как работает эта система? Я спросил эксперта-оптометриста, доктора Войцеха Кида, об этом: Длительная Вы все еще чувствуете себя неуверенно, если это не беременность?
Вы все еще чувствуете себя неуверенно, если это не беременность? Расслабься, я не собираюсь тебя судить, брось слова "если ты не готов к ребенку, ты не получаешь секс". Надо учитывать, возникли ли благоприятные обстоятельства. Был ли у вас незащищенный секс? (очень высокий риск) Вы занимались сексом с охраной? Какой тип контрацепции вы используете? Когда - в плодородные дни, бесплодные дни? Другие приближения для оплодотворения? Еще страннее?
Еще страннее? Это сокращенная версия названия. 11. Ванильный секс Неудивительно, что было изобилие устных статей, посвященных различным сексуальным практикам (см. Выше «оральная стимуляция сосков»). Но мы были очень удивлены, увидев, что кто-то нашел время прочитать вслух статью о «ванильном сексе», учитывая, что это так… ну… скучно. Я имею в виду статью. Ваш возраст Выдержат ли они роль Чипа и Дейла, которые всегда спешат на помощь, - без транспорта, полноценного материального обеспечения, да еще и в круглосуточном режиме?
Выдержат ли они роль Чипа и Дейла, которые всегда спешат на помощь, - без транспорта, полноценного материального обеспечения, да еще и в круглосуточном режиме? К гарантированному пакета медицинских услуг, предоставляемых Кто еще помнит, как нас в детстве заставляли принимать рыбий жир - продукт, получаемый из печени рыб и содержит витамины A и D?
Кто еще помнит, как нас в детстве заставляли принимать рыбий жир - продукт, получаемый из печени рыб и содержит витамины A и D? Ингредиенты (2 порции) Куриная печень 300 гр Лук 2 шт Мед 1 ч. Л. Мука 2 ст. л. Острый перец 1 шт Красное сухое вино 50 мл Сливочное масло 3 ст. л. Растительное масло 2 ст. л. Картофель (для гарнира) 4-5 шт Соль, черный перец, сухие ароматные Помогает ли ваше здоровье на этой неделе получить еще одну стейковую кровь, или вы причиняете ему боль?
Помогает ли ваше здоровье на этой неделе получить еще одну стейковую кровь, или вы причиняете ему боль? Атомы железа, которые мы получаем из рациона, похожи на пули. Если они сразу же попадают в нужные белки (гемоглобин, миоглобин и т. Д.), То они охраняют ваше здоровье и не причинят вам никакого вреда. Но в случае избытка они обращают политическую систему, сеющую хаос ... Последствия избытка железа Без железа нет жизни, но избыток железа наносит такой же серьезный вред, как и Только капитализм и стремление производить все как можно меньше?
Только капитализм и стремление производить все как можно меньше? Или, может быть, что-то еще? Этот вопрос остается без ответа. Что происходит с телом после покраски ногтей? Я цитирую: «Часто даже женщины, ведущие здоровый образ жизни, не понимают, насколько лак для ногтей влияет на их тело. Тем не менее, результаты научных исследований Наблюдайте за своими слушателями и получайте удовольствие от этого знания, вы никогда не знаете, когда оно пригодится 🙂 Если у вас еще нет своих трюков?
Наблюдайте за своими слушателями и получайте удовольствие от этого знания, вы никогда не знаете, когда оно пригодится 🙂 Если у вас еще нет своих трюков? 😉 Чтения стоит рекомендовать: Аллан, Барбара Пиз, Почему мужчины лгут, а женщины плачут, Эд. Rebis T. Witkowski, Психология лжи, Wyd. Модератор, 2002 В конце у меня есть просьба - теперь вы справляетесь - если вам понравился текст, проведите меня по лапе - оставьте комментарий или лайк в
Просто нет?
У вас есть любимые сладости или не обязательно сладкие закуски?
Может быть, мы попытаемся создать список самых популярных блюд с расчетом WW и WBT?
Что скажешь?
Неотложная медицинская помощь: все на плечи семейного врача?
Кто же тогда верит?
Вою камеру для наблюдения безуспешно"> Вы когда-нибудь размещали свою камеру для наблюдения безуспешно?
Что такое афродизиаки?
Но что это за афродизиаки?
Я не знаю, знаете ли, но дети, особенно дети до 4 лет, страдают от острой диареи чаще, чем взрослые?
