Средство от судорог ноги так близко, как холодильник

1. Высокопрофильные судороги ног:
2. Судороги ног поражают всех нас:
3. Средства от судорог ноги:
4. Ложка желтой горчицы:
5. Сок V-8:
6. Стакан тонизирующей воды:
7. Глоток маринованного сока:
8. Кусок мыла в постели:
9. Скептик убежден судорога средство работает:
10. Мыло в носках:

Судороги ног могут ударить на ровном месте. В одну минуту вы наслаждаетесь ездой на велосипеде или походом, а в следующую - мучительная боль.

Высокопрофильные судороги ног:

Просто спросите Леброна Джеймса об игре 1 Баскетбольного финала NBA 2014 года. Кондиционер вышел на арене Сан-Антонио. Будь то жара, влажность или потеря жидкости, его мышечные спазмы были выведены из строя. Таким образом, даже элитный спортсмен может быть унижен судорогами ног.

Судороги ног поражают всех нас:

Неудивительно, что остальные из нас тоже страдают. Иногда судороги возникают во время упражнений, но они также могут ударить несколько часов спустя, пока мы крепко спим. Любой, кто когда-либо испытывал лошадь чарли с большими мускулами посреди ночи, скажет вам, насколько это может быть разрушительно. Вот лишь несколько историй, чтобы дать вам представление о том, на что это похоже, если вы сами никогда не испытывали таких судорог:

«Я полностью лишен сна. Мышечные спазмы могут ударить почти везде - мои пальцы ног, икры, внутренняя или внешняя поверхность бедер и мои ноги. Боль иногда бывает настолько сильной, что судороги вызывают слезы на глазах ». Даг

«Меня мучают судороги ног, которые могут возникнуть где угодно между пальцами ног и бедрами. Они могут длиться от 15 минут до получаса, в течение которых боль становится невыносимой. Хотя они обычно случаются ночью, у меня иногда бывали судороги за рулем, что очень опасно, потому что я не могу их растянуть ». JK

«Моя жена ужасно страдает от ночных судорог в ногах. Они разбудили ее (и меня) из крепкого сна. Я пытался помочь ей с холодными компрессами, горячими компрессами, тоником, массажем, вы называете это. Ничего не работает Ненавижу видеть ее в такой бедственной ночи за ночью. Фред

Там нет утвержденных лекарств от судорог ноги. Попросите у своего врача лекарства для снятия этих мышечных спазмов, и вы можете получить пустой взгляд. Хотя FDA использовало хинин для этой цели, агентство с тех пор запретило его, потому что некоторые люди чрезвычайно уязвимы для опасных побочных эффектов. Это оставляет домашние средства.

Средства от судорог ноги:

За последние пару десятилетий мы собрали много средств от судорог ног. Вот лишь несколько примеров историй от посетителей этого сайта:

Ложка желтой горчицы:

«В течение многих лет я страдал от ужасных судорог в ногах, обычно после напряженной деятельности на свежем воздухе, включая сильное потоотделение.

«Однажды моя играющая в теннис дочь-подросток увидела меня в безутешной боли и побежала к холодильнику за бутылкой желтой горчицы. Это как чудо, потому что все остальные попытки контролировать боль провалились. Могу добавить, что я страдал от передних и задних судорог в бедрах, которые оставляли меня в слезах на несколько часов.

Слава богу, она слышала об этом домашнем средстве от школьного тренера. Я передам это простое лекарство любому, кто также страдает от этой ужасной боли. Мое лучшее предположение, что я потею жизненно важный химикат, который бананы и Gatorade не могут заменить достаточно быстро. Сэнди

«Я не знаю науки об использовании желтой горчицы для облегчения судорог в ногах, но я знаю, что это работает. У меня недавно была лошадь Чарли или судорога верхней части ноги, которая была настолько плохой, что я был в слезах. Обычно помогает поправить вес ноги, но в этой ситуации я даже не мог выпрямить ногу.

«Я слышал о лечении горчицей от друга, поэтому попросил жену дать мне чайную ложку. Через несколько секунд после проглатывания горчицы судорога исчезла. Брайан

Сок V-8:

«У меня был большой успех в предотвращении судорог в ногах с использованием сока V-8, о котором я читал на этом сайте. У меня есть маленький стакан сока V-8 каждый день. Я больше не просыпаюсь с судорогами ног ». Бев

Стакан тонизирующей воды:

«Я страдаю от мучительных судорог в ногах в течение последних 6 месяцев. Они просто запускаются без причины, обычно когда я лежу.

«Когда я сказал своему доктору, она предложила мне выпить тоник, потому что в нем есть хинин. Я не думал, что что-то настолько простое, как это, сработало бы, потому что боль такая сильная, но, несомненно, это останавливает боль в течение нескольких секунд. Я просто продолжаю пить его, пока боль не уйдет; обычно около половины бутылочки делают это для меня.

«Она сказала пить стаканчик каждый день, но у меня он есть только тогда, когда он мне нужен, и обнаружил, что он почти сразу же снимает боль. Я всегда держу в доме несколько маленьких бутылочек ». ЛХ

Глоток маринованного сока:

«Судороги в ногах продолжаются ночью, даже несколько раз за ночь. Они поднимают меня с постели и плачут, что им так больно. Итак, прошлой ночью я рискнул и налил в стакан рюмку сока маринованного укропа и выпил его перед тем, как заснуть. Это была первая ночь, у меня не было судорог за пару недель. Теперь мне придется купить еще несколько солений, и я больше никогда не выброшу соленый сок! »Ян

Кусок мыла в постели:

«Несколько лет назад я прочитал вашу статью о мыле под простынями и использовал ее с положительными результатами. При смене постельного белья мыло выпало через несколько месяцев, и я не думал, что мне понадобится «лекарство» больше.

«Недавно я страдал от чрезвычайно сильных судорог ног ночью и днем ​​и думал, что это было частью моей фибромиалгии. Потом я вспомнил мыло, заменил его, и в одночасье я почувствовал себя на 95% лучше ». Патриция

«Несколько лет назад моя мама, которой было 84 года, делилась со мной мыльным« лекарством »от судорог в ночное время.

«Я с уважением спросил:« А какой у нас здесь научный принцип? » Она просто сказала: «Иди и смейся, это работает!»

«Я диабетик II типа и долгое время страдал от спазмов, которые были мучительно болезненными, особенно те, которые затрагивают переднюю часть голени. Они буквально вызывают слезы на моих глазах.

«Я не очень долго думал о словах моей матери. Вернувшись домой, прошло почти два месяца, и вдруг меня осенило, что у меня давно не было судорог. Я упомянул об этом своей жене, которая улыбнулась и спросила: «Было ли время, когда мы вернулись от твоей мамы, и я положил мыло под нижний лист?»

«Конечно, она положила кусочек« использованного »мыла под простыню и вуаля, без судорог. Это было шесть лет назад, и единственные судороги, которые у меня были, - это когда мыло высыхает, и я быстро заменяю его.

«Ничего не изменилось в моей диете, образе жизни или спальне, кроме мыла. Для вас, скептиков, это может не сработать, поэтому не делайте этого; не нужно литься дождем на чужой парад, если вы просто не подлый. ”TJ

Скептик убежден судорога средство работает:

Есть много скептиков, когда дело доходит до мыльных историй. Но иногда даже скептики убеждены:

«Я страдаю от сильных сильных судорог в ногах, которые захватывают мои мышцы, обычно внутреннюю часть бедра, но иногда и икры. Они заставляют меня плакать от боли, разбудить меня и заставить меня ходить / танцевать некоторое время, пока они, наконец, не утихнут. Они также заставляют мои ноги чувствовать боль на следующий день, как будто я усиленно тренируюсь.

«Когда я услышал о мыльном средстве, я был настроен скептически. Все таки я купил пару баров и положил их между листами. Presto! Нет больше судорог в течение месяца. Он действительно не поддается логике, но работает. Возможно, когда-нибудь мы раскроем тайну почему. Д. Левин

Если вы хотите прочитать более подробный анализ спора о мыле в постели, Дерек Пейдж опубликовал вдумчивое эссе и гипотеза о возможном механизме на нашем сайте.

Мы знаем, что мыло не будет работать для всех. Люди сказали нам, что были весьма разочарованы, когда это не сработало. Ни горчица, ни сок V-8, ни тоник не являются панацеей. То, что хорошо работает для одного человека, может ничего не сделать для другого. Это относится не только к домашним средствам, но и к дорогостоящим лекарствам, отпускаемым по рецепту.

Мы создали два продукта, чтобы люди могли их попробовать: Постельное мыло " а также " Мыло для ног . »В отличие от обычного мыла для белья, мыло« Народная аптека »больше по размеру и более плоское, поэтому в постели оно не вызывает неудобств. Он также обладает легким ароматом лаванды, который помогает облегчить сон (исследования показали, что лаванда является стимулятором сна: журнал альтернативной и комплементарной медицины , июнь 2014 г.).

Мыло в носках:

Мы также слышали от многих людей, которые кладут мыло в носки.

«Судороги, от которых я страдаю, путешествуют не дальше, чем мои ноги, и иногда они были почти невыносимо болезненными. Помещение мыла в каждый носок кровати казалось логичным способом непосредственного нацеливания на проблемную область (и я не хотел тратить ни капли боеприпасов на этих гнилых маленьких и так далее!)

«Независимо от того, будет ли эта гипотеза когда-либо возведена в статус теории или опровергнута и подвергнута пренебрежению исследователями, это не изменит того факта, что с самой первой ночи, когда я укладывала мыло в носки, у меня не было судорог». GNF

«Не похоже, чтобы мыло в моей кровати работало хорошо. Я ношу носки ночью, и летом, и зимой, из-за холодных ног. Каждый раз, используя кусочек мыла любого типа в каждом носке, они не дают судорогам ноги.

«Когда я забыл это сделать, у меня часто бывали такие судороги. Встать и надеть туфли на носки, чтобы остановить судороги в течение минуты или двух. В противном случае судороги могут оставаться в течение длительного периода времени ». LP

«Я заметил, что лосьон Corn Huskers имеет высокое содержание глицерина. Когда у меня ночью возникают судороги в ногах после дня энергичных упражнений, я терла это по всем ногам, и судороги исчезли. Я позволил ему высохнуть и забрался обратно в постель, и меня не разбудили судороги в ту ночь.

«Я держу мыльные чипсы в машине, потому что иногда у меня болят ноги на голенях во время вождения. Когда я вытягиваю ноги, судороги просто переходят в нерастянутую часть. Когда я кладу мыло на спазмы, судороги уходят и не возвращаются (я кладу их в носок) ». КАФ

Мы создали Мыло для ног Несколько лет назад для того, чтобы нарезанные чипсы легко помещались в носки. Мы придумали эту идею после того, как услышали от слушателя нашего радиошоу, у которого был синдром беспокойных ног (RLS). Она ужасно страдала на долгих международных рейсах на самолетах и ​​пришла в голову идея положить мыльные чипсы в носки, чтобы помочь ей выжить в дальних поездках. Именно тогда мы решили сделать это проще для людей, создав Мыло для ног ,

Мы предлагаем особую возможность. В течение следующего месяца каждый, кто купит постельное мыло или мыло для ног, получит бесплатную копию Руководство Graedons по боли в ногах , Эта сумма в $ 3 является вашей бесплатной за каждый заказ Народной аптечной кровати или мыла для ног. В нем вы узнаете о многих других средствах от судорог ноги и специальных упражнениях для снижения риска мышечных спазмов, а также о питательных веществах, таких как кальций, магний, калий и витамины группы В для предотвращения судорог. Есть также детали об опасностях хинина. Наконец, вы узнаете о различных подходах к решению проблемы синдрома беспокойных ног (RLS), жуткого, ползучего чувства, которое может заставить некоторых людей отвлекаться. Подробнее о Кровать и мыло для ног по этой ссылке ,

Похожие

Комментарии